خواب بعدازظهر با پایین آمدن فشار خون، خطر بروز سكته در افراد را كاهش می دهد.
نتیجه این تحقیق نشان داد، فشار خون تنها در گروهی كه خوابیدند كاهش یافت.
این گزارش می افزاید، كاهش فشار خون در مرحله كوتاهی پیش از بخواب رفتن افراد رخ می دهد. این كاهش فشارخون علت اصلی كم شدن خطر بروز سكته در افرادی است كه بعدازظهرها می خوابند.
همچنین محققان تأكید كردند، بالا بودن خطر بروز سكته قلبی، صبح ها به دلیل افزایش فشار خون هنگام بیدار شدن از خواب است كه این محققان هم اكنون در حال اثبات این موضوع هستند.
نظر شما