شیوه زندگی نامناسب و بی تحركی افراد در محیط های اداری و كاری باعث شده ابتلا به دردهای مفصلی در بین افراد میانسال افزایش یابد.
دكتر كفاش یزدی متخصص فیزیوتراپی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران با بیان این مطلب افزود: بیشتر مراجعه كنندگان به مطب در سنین 30 تا 50 سال به دردهای گردن، زانو، كمردرد و درد مفاصل مبتلا هستند.
وی گفت: شیوه زندگی نامناسب، بی تحركی در محیط های اداری و نداشتن فعالیت های فیزیكی باعث شده سن ابتلا به دردهای مفصلی از 55 سال به 30 سال كاهش یابد.
وی تاكید كرد: افراد مبتلا به دردهای مفصلی می تواند با انجام حركات ورزشی مناسب به مدت 15 دقیقه در روز، یا پیاده روی روزانه و انجام حركات كششی در حین انجام كار در محیط های اداری این مشكل را برطرف كنند