دكتر موحدی، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: افزایش بیماری های ناشی از سبك ناصحیح زندگی در كشور ایران روندی رو به گسترش را طی می كند كه افزایش این روند باعث كاهش بالندگی و بهره وری جامعه خواهد شد.
وی ادامه داد: بسیاری از مردم در مورد غذا خوردن با مشكلات زیادی مواجه هستند و غالباً نمی دانند كه چه غذایی برای آنها مفید و چه غذایی مضر است.
این متخصص تغذیه افزود: برخی از افراد تمایل به خوردن برخی از غذاها دارند و بعضی از غذاها را اصلاً نمی خورند كه این عدم تعادل در مصرف مواد مغذی مشكلاتی را برای آنها در پی خواهد داشت.
دكتر موحدی، تصریح كرد: بسیاری از مشكلات تغذیه ای از قبیل كم اشتهایی، چاقی، لاغری، كوتاهی قد و حتی گاهی اختلالات عصبی در اثر كمبود ریز مغذی ها و ویتامین ها است.
وی گفت: تغذیه نامناسب و غیر متعادل عدم انجام فعالیت های بدنی، استعمال دخانیات عامل ابتلای افراد به بیماری های مزمن نظیر چاقی، دیابت و سرطان است.
تغذیه نامناسب در دوران كودكی احتمال ابتلا به بیماری های مزمن در بزرگسالی را افزایش می دهد.
نظر شما