افراد چاق در معرض خطر سرطان روده بزرگ

۱۳۹۲/۰۶/۲۰ - ۱۲:۵۴ - کد خبر: 82244
سلامت نیوز : احمد رضازاده‌مافی افزود: اگرچه هیچ ماده غذایی مشخصی نمی‌تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد، اما می‌توان با کاربرد ترکیب مناسبی از مواد غذایی این خطر را کاهش داد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از پانا ؛ وی ادامه داد: ایجاد موازنه در رژیم غذایی با مصرف دو سوم مواد غذایی گیاهی و حداکثر یک سوم مواد غذایی حیوانی، از جمله راه‌کارهای پیشگیری از خطر ابتلا به سرطان است.

این پزشک متخصص آنکولوژی و رادیوتراپی با اشاره به بالا بودن ترکیبات مغذی موجود در میوه‌ها و سبزیجات، عنوان کرد: میوه‌ها و سبزیجات پررنگ‌تر، حاوی میزان بیشتری از مواد مغذی هستند.

رضازاده‌مافی تصریح کرد: "فولات" نیز ویتامین مهمی برای محافظت از بدن در برابر سرطان‌های کولون، رکتوم و پستان است.

پزشک متخصص آنکولوژی و رادیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، گفت: مواد غذایی مانند گندم سبوس‌دار، ذرت غنی شده، تخم‌مرغ، اسفناج و کاهو حاوی "فولات" بوده و به محافظت از بدن در برابر سرطان کمک می‌کند.

وی اضافه کرد: دانه آفتابگردان، آب پرتقال، خربزه، توت‌فرنگی، لوبیا و مارچوبه دیگر منابع تامین فولات هستند.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.24489s, 19q