با هم صحبت كنيد تا باهوش تر شويد

۱۳۸۶/۰۸/۲۹ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 8249
با هم صحبت كنيد تا باهوش تر شويد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دي ، محققان آمريكايي دريافته اند صحبت كردن با يكديگر به مدت 10 دقيقه در روز عملكرد ذهني و حافظه را بهبود مي بخشد.
به گفته اين محققان برقراري ارتباط اجتماعي مانند ساير انواع تمرينات ذهني براي افزايش حافظه و عملكرد هوشي موثر است.
بر اين اساس هرچه ميزان ارتباط اجتماعي افراد با هم بيشتر باشد عملكرد شناختي آنها بهتر خواهد بود.
رابطه اجتماعي شامل ملاقات هم و يا تماس تلفني با بستگان ، دوستان و هسايگان است بنابراين روابط دوستانه نيز مي تواند همچون روشهاي تقويت ذهن مانند حل جدول به ارتقاي عملكرد ذهن كمك كند.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
2.56286s, 18q