پژوهشگران می‌گویند افراد بالای ‪ ۶۰‬سال كه ورزش می‌كنند و تناسب اندام خود را حفظ می‌نمایند با هر وزن و جرم بدنی، بیشتر از همسالان كم تحرك خود عمر می‌كنند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل ازخبرگزاری فرانسه از واشنگتن، تحقیقات قبلی نشان داده بود چاقی و بی‌تحركی خطر مرگ را در میانسالان افزایش می‌دهد.

پژوهشگران دانشگاه كارولینای جنوبی برای اولین بار این فرض را در بین افراد مسن بررسی كردند.

دكتر "اكسومی سویی" نویسنده این تحقیق می‌گوید افراد چاقی كه تناسب اندام دارند، احتمال مرگ در آنها كمتر از افراد لاغر اندام یا با وزن طبیعی است كه تناسب اندام ندارند.

این یافته‌ها بیانگر آن است كه در افراد مسن، ارتباط چاقی با مرگ تحت تاثیر میزان تناسب اندام است.

این تحقیق كه طی سالهای ‪ ۱۹۷۹‬تا ‪ ۲۰۰۱‬انجام شده است ارتباط میان سلامت قلب و عروق را با چاقی و مرگ و میر در ‪ ۲‬هزار و ‪ ۶۳‬فرد بالای ‪۶۰‬ سال (با میانگین سنی ‪ ۶۴/۴‬سال) بررسی كرده است. ‪ ۲۰‬درصد شركت‌كنندگان مرد و ‪ ۸۰‬درصد زن بودند.

تناسب اندام از طریق انجام ورزش تردمیل ارزیابی شد و چاقی با تعیین شاخص جرم بدن، اندازه دور كمر و درصد چربی بدن اندازه گرفته شد.

این یافته‌ها در مجله انجمن پزشكی آمریكا جاما منتشر شده است.


 

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha