سلامت نیوز : بوی بدن به دلایل گوناگون است و شدت و حدت آن بستگی به میزان تعریق بدن دارد.الیته عروق بدن به خودی خود فاقد بو است و بوی متصاعد شده به دلیل دیگر است که به شرح ذیل است:

- مهم ترین عامل عدم رعایت بهداشت خصوصا عدم استحمام و استفاده مکرر و طولانی مدت از یک دست لباس (لباس زیر و رو)است.
- با توجه به تحقیقات جدید پزشکی، استرس و فشار‌های روحی فرد از عوامل مهم آن است و هرچه میزان فشارو استرس بیشتر باشد بوی متصاعد شده آزاردهنده تر می‌شود. معمولا خجالت، احساس تنهایی، عدم اعتماد به نفس و نگرانی در افرادی که دچار بوی بدن هستند، همراه است.
- بسیاری از بو‌های بدن نتیجه فعال شدن باکتری‌های بی هوازی در اثر تعریق و قرار گرفتن در محیط مرطوب است که در این بین کسانی که بیشتر عرق می‌کنند بیشتر دچار عوارض حاصل از آن می‌شوند.
- کمبود آنزیم‌های سیستم گوارشی. تعداد قابل ملاحظه ای از افرادی که از بوی بدن رنج می‌برند دچار کمبود آنزیم‌های گوارشی هستند.
- از بین رفتن باکتری‌های مفید در سیستم گوارشی در اثر مصرف آنتی بیوتیک‌ها و استروئیدها.
- کاهش منیزیم و روی.
- تغییر و عدم موازنه در متابولیسم.
- مصرف زیادی غذای چرب، شیرینی و مواد قندی، گوشت قرمز و مواد غذایی با فیبر کم.
- و بالاخره بیماری‌ها شامل: نارسایی کبد، بیماری‌های کلیوی، دیابت، مشکل هضم غذا (یبوست)، انگل و پارازیت و عفونت‌های قارچی.

راه‌های مقابله با بوی بدن
1- حمام روزانه(باعث زدودن باکتری‌ها از پوست می‌شود).
2- عدم استفاده از لباس‌های تنگ.
3- استفاده از لباس‌های نخی یا الیاف طبیعی.
4- تغییر در رژیم غذایی(مصرف مواد غذایی حاوی فیبر، سبزیجات و میوه تازه مفید است).
5- کاهش یا حتی عدم استفاده از کافئین و تنباکو.
6- مصرف منیزیم، روی و ویتامینB
7- استفاده موضعی از سرکه سیب در زیر بغل جهت کاهش PH پوست (باکتری‌ها در PH پایین قابل رشد نیستند).
8- استفاده موضعی از سرکه سفید در مواردی که بوی متصاعد شده شدید و آزاردهنده است.
نکته:بسیاری از مردم با استفاده از اسپری‌های خوشبو کننده سعی در از بین بردن بوی بدن خود می‌کنند، در صورتی که این عمل فقط پوششی برای پنهان کردن این وضعیت است. با توجه به توضیحات فوق بهتر است به جای استفاده از این گونه مواد، به درمان اصولی و رفع عوامل زمینه اقدام کرد.

منبع : روزنامه ابتکار