والدين نقش مهمي در عادت هاي بهداشتي- غذايي كودكان دارند

۱۳۸۶/۰۹/۱۹ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 8599
والدين نقش مهمي در عادت هاي بهداشتي- غذايي كودكان دارند

دكتر فاطمه شمشيري، متخصص تغذيه كودكان در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: هر زماني كه والدين تصميم بگيرند عادات خوب بهداشتي را به كودك خود ياد دهند زمان خوبي است.
وي گفت: هدف اصلي ورزش كردن در كودكان خوردن غذاهاي سالم و انجام ورزش بيشتر است.
دكتر شمشيري تصريح كرد: خوردن غذاهاي سالم و فعاليت براي كنترل وزن كودكان بايد به صورت فعاليت روزانه در بيايد، چاقي بيش از حد، كودكان را در معرض بيماري هاي مانند ديابت، افزايش فشار خون و بيماري هاي قلبي قرار مي دهد و احتمال ايجاد بيماري آسم يك و نيم تا دو بار در كودكان چاق بالاتر است.
وي گفت: بايد رفتارهاي بهداشتي سالم را به كودكان آموزش داد و خانواده و مدرسه نقش مهمي، در تشويق كودكان براي داشتن رژيم غذايي سالم و فعاليت جسمي مناسب دارند

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.11209s, 18q