مولتی ویتامین, بخوریم یا نخوریم؟

۱۳۹۲/۰۹/۲۶ - ۱۵:۳۶ - کد خبر: 89237
مولتی ویتامین, بخوریم یا نخوریم؟
به گزارش سلامت نیوزتحقیقاتی که بر روی 160هزار زن یائسه شده در حدود 10 سال انجام شده است نشان می دهد که افرادی که مولتی ویتامین مصرف می کردند در مقایسه با افرادی که رژیم غذایی سرشار از ویتامین داشته اند بیشتر مبتلا به بیماری های سرطانی و قلبی شده اند. اگر با مصرف مولتی ویتامین احساس می کنید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کرده و سالم تر هستید باید بدانید تحقیقات نشان داده هیچ شواهدی برای اینکه مثلا عفونت در افراد مسن با مصرف مولتی ویتامین ها کاهش یافته وجود ندارد. حتی ثابت شده مصرف مولتی ویتامین ها در زنان باعث بروز سرطان سینه می شود. جذب ویتامین ها از طریق تغییر در عادات غذایی ، شیوه زندگی و مصرف موادغذایی توصیه می شود. این مکملها گاهی ممکن است حاوی دوز بالاتری از ویتامین های مورد نیاز بدن شما باشد و منجر به بروز مشکلات شود . تهیه شده در گروه ترجمه سلامت نیوز
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.73405s, 18q