یکی از تغییرات چـشمگیر دیگر که در دوره نوجوانی در پوست بروز می‌کند ظاهر شدن تعدادی خالهای رنگدانه است که مـعـمـولـترین آنها کک ومک می‌باشد که به علت عدم انـتـشـار یـکنواخت ملائین درسطح پوست وتجمع آن درنـقــاط ویــژه ای تـظــاهـر مـی‌کـنـنـد.
بـه طـور مـتـوسـط، نوجوانان سفید پوست ممکن است ۱۵تا ۲۰ عدد از این خـالـهـا روی بـدنـشان پیدا شود. و معمولابعد از دوره نـوجـوانـی دیـگـر حـال جـدیـدی ظاهر نمی شود. کک ومــک کـه دانـه‌هـای کـوچـک قـهـوه ای رنـگـی هـسـتـنـد مـعـمـــولاً در نـــواحــی کــه در بــرابــر اشـعــه آفـتــاب قــرار مـی‌گـیـرنـد ظـاهـر مـی‌شـونـد.
یـکـی دیـگـر از مـشکلات پوستی که در دوره نوجوانی بروز می‌کند جوشهای غرور است که ۹۰ درصد پسرها و ۸۰ درصد دخترها را مبتلا می‌سازد. دریک سوم نوجوانان دختر این دانه‌ها یـک هـفـتـه قـبـل ازقـاعـده شـدن ظـاهـر مـی‌شـوند. بروز جـوشـهـای غـرور جـوانـی بـه عـلت فعالیت شدید غدد چــربــی اســت کـه بـوسـیـلـه هـورمـون انـدوژن تـحـریـک می‌شوند. این جوشها ابتدا به صورت نقطه سفید رنگی هـسـتـنـد کـه بـه عـلـت خـشک شدن چربی مترشحه در مـجـاری غـدد چـربـی پـوسـت ایـجـاد می‌شوند.
پس از مدتی در اثر فشار مواد کراتینی مجاری باز شده و مواد داخل آن در اثر اکسیداسیون سیاهرنگ شده وچنانچه شــرایــط بـرای تـوسـعـه آنـهـا مـنـاسـب بـاشـد بـه صـورت پـابـول،پـوسـتـول و بـالاخـره دراثـر عـوامـل مـیکروبی به صـورت جـوش بـرجـسـته التهابی خود نمایی می‌کند.
محل معمولی این جوشها بیشتر درصورت است، ولی در قـسـمـت بـالای قـفـسـه سـیـنـه، پـشـت شانه‌ها وروی شـانـه‌هـا هـم بروز می‌کنند.
غیر از تغییرات هورمونی عـــوامـــل دیــگـــر مـــانـنــد اضـطــراب، عــوامــل شـیـمـیــایــی (فنوباریتال،ایزونیازید وفنی توئین) ممکن است سبب بـروز جـوشـهـا وتـشـدید آنها شوند. برای پیشگیری از عفونی شدن این جوشها، بهترین روش رعایت اصول بـهـداشـتـی اسـت، مـانـند: استحمام روزانه وشستشوی پـوست صورت با آب گرم وصابون (بخصوص شبها قبل از خواب)، محافظت از باد، آفتاب، گرد و خاک و... اگـر چـه تـوصـیـه مـی‌شود که رژیم غذایی در بهبوداین جــوشـهــا نـقـش دارد ولـی مـحـدودیـت غـذایـی تـوصـیـه نمی‌شود بلکه بهتر است به نوجوانان آموزش داده شود که خود دقت کنند ومتوجه شوند که چه غذایی سبب ازدیـاد جـوشـهـا مـی‌شود تا از خوردن آنها پرهیز کنند.
خارج کردن چربی درون دانه‌ها با دستهای تمیز وگاز ضد عفونی توا‡م با فشاری نرم وآرام پیشنهاد می‌شود. وسـایـل اسـتـحـمـام حـولـه صـورت، تیغ یا ماشین ریش تـراش بـایـد ویـژه وشـخـصـی بـاشـد. لباس زیر هر روز تـعـویـض، شـسته واتوکشی شود.
از دستکاری وبازی کردن با جوشها مطلقاً خود داری شود. ورزش کردن، تـفـریح درهوای پاک وتمیز، استراحت کردن به‌اندازه کافی در پیشگیری از بروز جوشهای غرور مؤثر است. پــرهـیــز از سـیـگــار کـشـیــدن وسـایـر سـرگـرمـیـهـای غـیـر بـهـــداشــتـــی در ســـلامـــت پـــوســـت و حــفــظ زیـبــایــی و درخشندگی پوست صورت نقش اساسی دارند.
پایبند بودن به دین وخدای بزرگ به انسان شکیبایی و اعتماد به نفس می‌دهد از عصبانیت و نگرانی‌ها و فشارهای روانـی کـه عـامـلـی برای بروز جوشهای غرور هستند، جلوگیری می‌کند. چنانچه جوشهای غرور به حالت التهابی بروز کنند. ممکن است درمان با آنتی بیوتیک (تتراسیکلین) به صورت دوره ای، کورتیکو استروئید، تزریق در ضایعه‌ها، جراحیهای کوچک لازم باشد.
دردوران بــلـــوغ بـــه عـلــت تـغـیـیــرات هــورمــونــی وترشح هورمونهای جنسی، پیاز مو، غدد چربی وغدد عـرق اکـرین و اپوکرین در محلهای ویژه ای از بدن به رشد بیشتری رسیده وفعالتر می‌شوند وبروز دانه های غرور جوانی ممکن است اتفاق بیافتد.
نظر شما