مصرف ميوه و سبزي از التهاب مفاصل جلوگيري مي‌کند

۱۳۸۶/۱۰/۱۹ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 9086
مصرف ميوه و سبزي از التهاب مفاصل جلوگيري مي‌کند

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دانشمندان در مطالعات اخير خود نشان دادند، ترکيبات موجود در سبزي‌ها و ميوه‌ها مانند کاروتنوئيدها که سازنده رنگ زرد و نارنجي در ميوه‌ها و سبزي‌ها هستند، اثر ضد التهابي دارد.

شايان ذکر است، ليکوپن موجود در گوجه فرنگي يک ترکيب آنتي اکسيدان قوي محسوب مي‌شود که اگر به طور منظم و روزانه مصرف شود، خطر ايجاد التهاب مفاصل را تا 4 برابر کاهش خواهد داد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
3.14083s, 19q