محققان به این باور رسیده اند كه اگر بخواهیم عمر طولانی داشته باشیم باید در جوانی وزن خود را كنترل كنیم.
بنابراین گزارش افرادی كه 75 سال سن و شاخص وزنی جسمانی mic بالایی دارند خطر مرگ تا قبل از 90 سالگی بیشتر از دیگران آنها را تهدید می كند.
همچنین تحقیقات بروی اشخاص در مورد فعالیتهای فیزیكی و وزن آنها در دورهای مختلف زندگیشان انجام گرفت.
یادآور می شود: micشاخص وزن جسمانی است كه متخصصان چاقی مفرط از آن استفاده می كنند.
نظر شما