مصرف ويتامين A از تشکيل چين و چروک در پوست جلوگيري مي‌کند

۱۳۸۶/۱۰/۲۷ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 9259
مصرف ويتامين A از تشکيل چين و چروک در پوست جلوگيري مي‌کند

به گزارش سلامت نیوز، ويتامين A براي خنثي کردن عناصر مضر پوست، نقش آنتي اکسيدان را داشته و از تشکيل چين و چروک در آن جلوگيري مي‌کند. به علاوه، پيشرفت آن را به تاخير انداخته و پوست را جوان نگه مي‌دارد.

همچنين بدن مي‌تواند بتاکاروتن را به ويتامين A که براي سلامت پوست الزامي است تبديل كند. موادي مانند سيب زميني، هويچ و زردآلو منبع غني بتاکاروتن است.

لازم به ذکراست، مصرف بيش از ميزان مجاز روزانه ويتامين A، مي‌تواند سمي باشد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.35039s, 19q