پژوهشگران بر لزوم وجود مقدار كافی لبنیات كم چرب در برنامه غذایی روزانه افراد تاكید دارند.
به گزارش سلامت نیوزبه نوشته جدیدترین شماره نشریه پزشكی هایپرتنشن ، وجود مقدار كافی لبنیات كم چرب در برنامه غذایی روزانه احتمال ابتلا به پرفشاری خون را كاهش می دهد.
پژوهشگران با بررسی بیش از 29 هزار زن بیش از 45 سال متوجه شدند ، زنانی كه بیشترین میزان شیر و ماست كم چربی را در برنامه غذایی روزانه خود مصرف می كنند در یك مدت زمان 10 ساله به مراتب كمتر از دیگران در خطر ابتلا به پرفشاری خون قرار دارند.
پیش از این نیز بررسی ها تاثیر مصرف لبنیات كم چرب را در پیشگیری از بیماری های قلبی نشان داده بود .
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه نباید به بهانه کوچک‌شدن یا از بین رفتن خود به خودی لوزه بزرگ، نسبت به جراحی و برداشتن آن بی‌تفاوت باشیم، گفت: لوزه‌های بزرگ با بالارفتن سن، کوچک می‌شوند ولی عارضه‌های جبران‌ناپذیری برای فرد به دنبال خواهند داشت.
گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد.
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
متخصص کودکان و نوزادان با هشدار نسبت به حجامت نوزاد برای درمان زردی گفت:«حجامت نه تنها کمترین اثری روی کاهش زردی نوزاد ندارند که برعکس باعث افزایش خطر عفونت های پوستی و سپسیس (عفونت خونی) گردیده، می‌توانند عوارض مرگبار و برگشت ناپذیری برای نوزاد دلبند داشته باشد.»
نظر شما