|
|
|
|
|
پیشخوان |
مصرف امگا3 موجب بهبود التهاب مفصلي ميشود
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت: مصرف امگا 3 براي سلامت مفاصل مؤثر است و مصرف آن موجب بهبودي بيماريهايي مثل آرتريت و التهاب مفصلي ميشود.
|
چه خمير دنداني بخريم
شما مشتري كدام خميردندان هستيد؟ دنياي طعمدار و خميري خميردندانها اين روزها بسيار شلوغ است و آدم را براي خريد يك خمير دندان مناسب سر در گم ميكند. اين مطلب را بخوانيد تا خمير دنداني بخريد كه علاوه بر اينكه طعم و رنگ دلخواه شما را دارد، قادر است از پوسيدگي دندانهاي شما نيز پيشگيري كند.
|
حجامت بخش كوچكي از طب سنتي است
مدير توسعه علوم و خدمات طب سنتي در ستاد كشوري گياهان دارويي و طب ايراني، حجامت را تنها بخش بسيار كوچكي از درمانهاي طب سنتي عنوان كرد و گفت: انجام حجامت معمولا براي افرادي مفيد است كه مزاج گرم دارند.
|
تكخوري و رژيم غذايي نامناسب به سوء تغذيه منجر ميشود
مسوول کميته آموزش همگاني انجمن تغذيه ايران گفت: رژيمهاي نامناسب غذايي، عوارضي چون سوء تغذيه را به همراه دارد بنابراين بايد زير نظر يك رژيمشناس، برنامه غذايي خود را تنظيم كرد.
|
احتمال تاثيرمثبت بارداري دركمك به بهبود بيماريهاي قلبي درمادر
تحقيقات پژوهشگر ايراني و همكارانش در مركز پزشكي "Mount Sinai" نيويورك نشان ميدهد زنان مبتلا به بيماريهاي قلبي نه تنها ميتوانند باردار شوند بلكه ممكن است بارداري به روند درمان آنها نيز كمك كند.
|
مولتی ویتامین های زنانه!
با ماشینی شدن زندگی، استفاده از غذاهای حاضری و به قول معروف Fast Food ها رواج پیدا کرده و از طرف دیگر به دلیل شیوه های نادرست تغذیه، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن به اندازه کافی تامین نمی شوند. بنابراین استفاده از این مولتی ویتامین ها می تواند راهکار مناسبی برای رفع کمبودهای تغذیه ای به شمار آیند.
|
نقش ویتامین D در کاهش میزان سرماخوردگی و افزایش طول عمر
میزان پایین ویتامینD در خون افراد، استعداد آنها را در ابتلا به سرماخوردگی و بیماری¬های دستگاه تنفس افزایش می¬دهد.
بر خلاف دیگر ویتامین¬ها، کمبود ویتامین- D که به عنوان ویتامین آفتاب شناخته شده به دلیل قرار گرفتن بدن در معرض خورشید تولید می¬شود- به ویژه در فصل زمستان رایج است. اغلب مردم فکر می¬کنند که در صورت داشتن رژیم غذایی متعادل می¬توانند به اندازه کافی ویتامینD دریافت کنند، که البته این مطلب صحیح نیست.
|
چگونه یک مولتی ویتامین مناسب برای کودکان انتخاب کنیم؟
مهمترین ویژگی مولتی ویتامین مورد استفاده برای کودکان داشتن طعمی دلپذیر است تا کودکان به مصرف آن ترغیب شوند.
|
در تابستان به میزان کافی آب بنوشید
یک متخصص تغذیه گفت:« با افزایش تعریق، ناخودآگاه حجم خون، ادرار و مقدار بزاق کاهش می یابد و در صورت عدم جذب آب مورد نیاز، فرد به اختلال علایم بالینی، شعور، روانی . تغییر فشارخون، تند شدن تنفس، کم خونی و بیماریهای پوستی دچار می شود.»
|
چاي به اندازه آب براي جبران كم آبي بدن مفيد است
تحقيقات نشان ميدهد كه چاي به اندازه آب براي جبران از دست رفتن آب بدن، در روزهاي داغ تابستان، مفيد است.
|
|
|
|
|
|
هنگام استفاده از مطالب اين سامانه با ذکر منبع ، ضمن گسترش اخلاق سالم و حفظ حقوق
معنوي ناشر ، به خانواده سلامت انديشان ملحق شويد.
:: All right reserved by Pardad ICT co ::
|