مسواک
-
خطر ابتلا به آلزایمر با مسواک نزدن!
آن چه در دهان ما میگذرد بر مغزمان اثر میگذارد و ممکن است به بیماری زوال عقل منجر شود. به همیندلیل مردم باید از اهمیت سلامت دهان آگاه باشند.
-
چطور مسواکمان را دور از آلودگی نگهداریم؟
برای نگهداری مناسب و تمیز نگهداشتن مسواک باید چه کاری انجام دهیم؟ در ادامه با روشهای کاربردی برای تمیز نگه داشتن مسواک و شرایط سالم نگهداری مناسب مسواک آشنا میشوید.
-
مسواک برقی بهتر است یا مسواک معمولی؟
همه ما میدانیم برای بهداشت دهان و دندان به مراقبت و مسواکزدن نیاز داریم و گرنه درگیر مشکلاتی مثل دندان درد، عفونت، ناآراسته بودن دهان، چالشهایی در غذا خوردن و البته هزینههای بسیار بالای دندان پزشکی میشویم. اما سوالی که مطرح میشود این است که مسواک برقی بهتر است یا مسواک معمولی؟ در این مطلب معایب و مزایای هرکدام را بررسی کردهایم.
-
چقدر خمیردندان بزنیم؟
بر اساس توصیه متخصصان دندانپزشکی میزان مناسب خمیر دندان برای افراد بالای ۳ سال به اندازه نخود است.
-
آموزش مسواک زدن به کودک نوپا
آموختن نحوه ی صحیح مسواک زدن به کودکان نوپا ممکن است کمی دشوار به نظر برسد اما کمی نیاز به صبوری و حمایت شما دارد.
-
چگونه مسواک خود را تمیز کنیم؟
دهان شما محل نگهداری انواع مختلف میکروب ها و باکتری ها است. هنگامی که دندان ها و زبان خود را مسواک می زنید، باکتری ها، بزاق، خمیر دندان، بقایای غذا و خون روی مسواک شما باقی می مانند. مطالعات نشان داده است که حتی پس از شستشوی مسواک با آب، همچنان می تواند به میکروارگانیسم ها آلوده شود.
-
یک پرسش داغ: مسواک زدن پیش یا پس از صبحانه؟
سوال: بهتر است پیش از صبحانه مسواک بزنم یا پس از صبحانه؟ برخی از دندانپزشکان می گویند بهتر است پیش از مسواک زدن برخی دیگر می گویند بعد از آن. کدام یک بهتر است؟
-
مسواکی برای زبان
بهطور معمول بیشتر ما اهل مسواک هستیم؛ اگر کمی بیشتر روی بهداشت و دهان و دندان حساس باشیم از نخ دندان و محلول دهان شویه هم استفاده میکنیم.
-
چرا نباید بعد از مسواک زدن دهان خود را بشویید؟
مراقبت از بهداشت دندان برای جلوگیری از پوسیدگی آن کلیدی است. به بسیاری از ما آموزش داده شد که دو بار در روز دندان های خود را مسواک بزنیم و از بهداشت دندان خود مراقبت کنیم. اما بهتر است چند نکته مهم را برای حفظ دندان های قوی و سالم رعایت کنید.
-
قبل از صبحانه مسواک زدن مفید است یا مضر؟
یکی از مهمترین اقدامات برای حفظ سلامت دندانها مسواک زدن روزانه است، اما این کار زمان خاص خود را دارد تا به دندانهای شما آسیبی وارد نشود.
-
آیا دندان های تان را خیلی محکم مسواک می زنید؟
افرادی که به محکم مسواک میزنند، فکر میکنند این تنها راهی است که میتوانند دندانهایشان را تمیز و سفیدتر نشان دهند. اما این کار معکوس است.
-
سلامت دهان و دندان، سرمایهگذاری روی سلامت کل بدن است
وضعیت بهداشت و سلامت دهان و دندان، همواره سرنخهایی را در مورد سلامت کلی بدن در اختیار ما قرار میدهد.
-
عواقب خطرناک مسواک نزدن را بدانید
یک متخصص جراحی لثه درباره بروز انواع بیماری هایی که با مسواک نزدن به سراغ افراد می آید توضیح داد.
-
عواقب خطرناک مسواک نزدن را بدانید
یک متخصص جراحی لثه درباره بروز انواع بیماری هایی که با مسواک نزدن به سراغ افراد می آید توضیح داد.
-
قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟
یکی از مهمترین اقدامات برای حفظ سلامت دندانها مسواک زدن روزانه است اما این کار زمان خاص خود را دارد تا به دندانهای شما آسیبی وارد نشود.
-
هر مسواکی با دندان شما نمیسازد
مسواکزدن بهصورت منظم، یکی از بهترین راههای حفظ سلامت دندانها و لثه است. استفاده از مسواک مناسب باعث کاهش احتمال آسیب به بافت لثه و دندان میشود.
-
مسواک زدن در این ساعت ممنوع!
یک دندانپزشک انگلیسی ادعا کرده است که مسواک زدن بعد از صبحانه به دندان ها آسیب می زند.
-
ادعای یک دندانپزشک انگلیسی:
بعد از صبحانه مسواک نزنید
یک دندانپزشک انگلیسی ادعا کرده است که مسواک زدن بعد از صبحانه به دندان ها آسیب می زند.
-
مسواکزدن از ابتلای به آلزایمر جلوگیری میکند!
پژوهشگران کالج پرستاری Rory Meyers در تحقیقات جدید خود ارتباط بین بیماریهای دهان و دندان با آلزایمر را کشف کردند.
-
دهانشویه را بلافاصله پس از مسواک زدن استفاده نکنید
در تمیز کردن دندان، کار ممکن است از محکمکاری عیب کند و اگر از آن دسته افرادی هستید که بلافاصله بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن از محلول دهانشویه هم استفاده میکنید، بهتر است این عادت را کنار بگذارید.
-
یک عامل موثر در بروز بیماری های خودایمنی
نتایج یک بررسی نشان می دهد که وجود باکتری های ناسالم در دهان با بروز بیماری های خود ایمنی ارتباط دارد.
-
استفاده از نخ دندان قبل از مسواک یا بعد از آن
کارشناسان میگویند برای بهبود سلامت دهان و دندان بهتر است از نخ دندان پیش از مسواک زدن استفاده کنید. با استفاده از نخ دندان پیش از مسواک زدن بهتر می توان پلاک های مضر انباشته شده در دهان را از بین برد و این کار تأثیر فلوراید درون خمیر دندان را هم بیشتر می کند.
-
بیماری و عوض کردن مسواک
به طور معمول باید هر سه تا چهار ماه مسواک خود را با مسواک جدیدی جایگزین کنید. اما آیا وقتی بیمار شده اید هم باید مسواک خود را تعویض کنید؟اگر بیمار شدید، عوض کردن مسواک زودتر از زمان مشخص ضروری نیست.
-
۴ دلیل که چرا همیشه باید قبل از مسواک زدن نخ دندان کشید
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن هر دو قسمت مهم بهداشت دهان و دندان هستند، اما قبل از مسواک زدن با نخ دندان نتیجه بهتری خواهید گرفت. استفاده از نخ دندان ابتدا میتواند به مبارزه با پلاک، سلامت لثهها و جلوگیری از بوی بد دهان کمک کند. استفاده از نخ دندان قبل از مسواک زدن برای از بین بردن تجمع پلاکهای مضر بهتر عمل میکند و فلوراید موجود در خمیردندان را موثرتر میکند.
-
برای کودکم چه نوع خمیر دندانی بخرم؟
برای کودکان بهتر است از خمیر دندان مخصوص کودکان استفاده کرد که میزان فلوراید کمتری نسبت به خمیردندان های دیگر دارد. در حقیقت پوسیدگی دندان تنها بیماری مزمن رایج در کودکان سنین بین 6 تا 11 سال است و سالیانه بیش از 16 میلیون کودک از این بیماری رنجمی برند.
-
ضدعفونی مسواک فرد مبتلا به کرونا ضروری است؟
مسواک ها به علت قرارگرفتن در محیط گرم و مرطوب می توانند عامل انتقال آلودگی ها باشندبیماری کووید 19 یک بیماری مسری است که از طریق تماس با ذرات تنفسی فرد مبتلا انتشارمی یابد. به همین دلیل مسواک میتواند نقش مهمی در انتشار بیماری داشته باشد.
-
مسواک نرم بخریم یا مسواک سخت؟
خونریزی مداوم از لثه نشانه التهاب آن است که گاهی با انتخاب مسواک مناسب می توان از آن پیشگیری کرد.
-
10 اشتباه رایج در مسواک زدن
متخصصان آکادمی دندانپزشکی امریکا در مورد اشتباهات زمان مسوک زدن توضیح می دهند که در ادامه به آنها اشاره می شود.
-
مطالعات نشان می دهد؛
مسواک زدن و استفاده از نخ دندان عامل حفاظت در مقابل سکته مغزی
یافته ها نشان می دهد بیماری های لثه با نرخ بالا سکته ناشی از سفت شدگی و انسداد شریان ها مرتبط هستند.
-
مسواک بزنید و آلزایمر را به تعویق بیندازید
با رعایت بهداشت دهان نه تنها به سلامت دندانها کمک میکنید بلکه به تازگی محققان دانشگاه برگن موفق به کشف رابطهای بین مشکلات لثهای و آلزایمر شدهاند.