ابتلای ۵۰ درصد چاق‌ها به اضطراب و افسردگی

ابتلای ۵۰ درصد چاق‌ها به اضطراب و افسردگی

24 خرداد 1399

یک روانپزشک گفت: به‌طور میانگین حدود ۵۰ درصد افرادی که از چاقی مزمن رنج می‌برند، مبتلا به افسردگی، ‌اضطراب، ‌ وسواس یا اختلال خوردن و خوابیدن هستند.
نحوه افتراق علایم "اضطراب" از  "کرونا"

نحوه افتراق علایم "اضطراب" از "کرونا"

18 فروردين 1399

با توجه به مشترک بودن برخی علایم اختلالات روانپزشکی مانند اضطراب با عفونت ویروسی کرونا، گاهی مواقع افتراق این دو برای افراد آسان نیست، لذا توصیه می‌شود که اگر علایم اصلی کرونا مثل تب، تنگی نفس ادامه دار و سرفه‌های مداوم وجود ندارد، به جای مراجعه‌ی حضوری به مراکز درمانی، با تلفن ۴٠٣٠ تماس گرفته شود.
درمان ساده اضطراب

درمان ساده اضطراب

20 ارديبهشت 1394

اضطراب، حالت روحي رواني است که مي تواند مشکلات زيادي براي فرد ايجاد کند. عشق، خشم، تنفر، دلهره و ... احساساتي است که با اضطراب ارتباط دارد. از طرفي زماني که فرد مضطرب است، دچار لرزش هم مي شود.
با یادداشت كردن، اضطراب خود را كاهش دهید

با یادداشت كردن، اضطراب خود را كاهش دهید

3 بهمن 1389

روانشناسان می‌گویند اگر نگرانی‌های خود را روی كاغذ بیاورید و آنها را بنویسید، می‌توانید بر اضطراب خود غلبه كنید
5.79295s, 16q