دانستنی‌هایی درباره افسردگی فصلی

دانستنی‌هایی درباره افسردگی فصلی

16 آذر 1398

اختلال عاطفی فصلی ممکن است به واسطه تحریک یک بی تعادلی شیمیایی در مغز که از کاهش میزان مواجهه با نور خوشید ناشی می شود، شکل بگیرد.
چگونه از ابتلاء به افسردگی در پاییز پیشگیری کنیم؟

چگونه از ابتلاء به افسردگی در پاییز پیشگیری کنیم؟

22 آبان 1398

با آنکه فصل پائیز به فصل شگفتی و زیبایی های رنگارنگ معروف است اما با توجه به تحولات طبیعت همه ساله شاهد آنیم که برخی افراد در این ایام دچار افسردگی فصلی می‌شوند که خواندن این مطلب برای پیشگیری از این بیماری تا حدودی مفید خواهد بود.
توصیه به مبتلایان به افسردگی‌ پاییز

توصیه به مبتلایان به افسردگی‌ پاییز

24 مهر 1398

خلق افسرده در بخش عمده روز، کاهش علاقه و لذت به فعالیت‌های قبلی، کاهش چشمگیر وزن بدن، بی‌خوابی یا خواب آلودگی مفرط، بی‌قراری و کندی روانی حرکتی، خستگی و از دست دادن انرژی، احساس بی‌ارزشی، کاهش توانایی تفکر و تمرکز و افکار عود کننده درباره مرگ از ویژگی‌های بارز افسردگی در افراد است که ممکن است در فصل پاییز و زمستان تشدید شود.
10.0288s, 15q