این ۱۴ گزینه غذایی، التهاب را از بدن دور می‌کند

این ۱۴ گزینه غذایی، التهاب را از بدن دور می‌کند

28 دي 1398

التهاب مزمن زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی به سلول‌های سالم بدن حمله کرده و سبب بروز بیماری‌های خودایمنی می‌شود. برخی از این بیماری‌ها عبارتند از: آرتریت روماتوئید، بیماری کرون و برخی بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس. از سوی دیگر، التهاب مزمن از علل زمینه‌ای بیماری‌های قلبی، دیابت و بیماری آلزایمر به شمار می‌رود.
ویتامین و املاحی که موجب کاهش التهاب در بدنتان می‌شوند

ویتامین و املاحی که موجب کاهش التهاب در بدنتان می‌شوند

18 دي 1398

مواد مغذی جنگنده با التهاب را می‌توانید با مصرف انواع منابع غذایی دریافت کنید مانند میوه‌هاT سبزی‌ها، گوشت‌های کم‌چرب، ماهی و غذاهای غنی شده. این مواد مغذی به صورت مکمل هم می‌توانند التهاب بدن را کاهش بدهند و با توجه به اینکه عوارض جانبی ناشی از مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی و همچنین داروهای تجویزی ضدالتهاب را ندارند، گزینه‌های بهتری هستند.
بهترین غذاها برای درمان التهاب در فصل پاییز

بهترین غذاها برای درمان التهاب در فصل پاییز

2 مهر 1398

فصل پاییز گزینه های غذایی رنگارنگی دارد که مصرف آنها منجر به کاهش سطح التهاب و درد در مبتلایان به آرتریت روماتوئید می شود.
کشف یک روش جدید برای درمان التهاب مزمن

کشف یک روش جدید برای درمان التهاب مزمن

9 شهريور 1398

محققان دانشگاه آرهوس در دانمارک، به روشی دست یافتند که التهاب مزمن را درمان می‌کند و در درمان بیماری‌هایی مانند آسم، پسوریازیس و اچ آی وی، موثر است.
چطور با التهاب ناشی از افرایش سن، مقابله کنیم؟

چطور با التهاب ناشی از افرایش سن، مقابله کنیم؟

6 شهريور 1398

التهاب ناشی از میانسالی، یک فرایند اجتناب ناپذیر است، حتی اگر شما تمام نکات رژیم های غذایی ضد التهاب را رعایت کنید.
سالم ترین توصیه های متخصصان تغذیه برای دوری بدن از التهاب

سالم ترین توصیه های متخصصان تغذیه برای دوری بدن از التهاب

27 مرداد 1398

یکی از بهترین راه ها برای سرکوب التهاب نهفته در بدن، استفاده از برخی مواد غذایی است نه دارو.
پنج علامتی که تصور نمی کنید به خاطر التهاب مزمن باشند!

پنج علامتی که تصور نمی کنید به خاطر التهاب مزمن باشند!

23 تير 1398

لتهاب حاد واکنشی است که بدن نسبت به آسیب ها نشان می دهد و خودش را درمان می کند.
۵ خوراکی که التهاب بدنتان را از بین می‌برد

۵ خوراکی که التهاب بدنتان را از بین می‌برد

21 خرداد 1398

در برخی موارد واکنش‌های التهابی که در بدن رخ می‌دهد با دردسر‌های بسیاری برای افراد همره می‌شود.
فرمول سبز برای مقابله با التهاب بدن!

فرمول سبز برای مقابله با التهاب بدن!

25 ارديبهشت 1398

التهاب مزمن درجه پایین ممکن است به بیماری های مزمن مانند آرتریت، آترواسکلروز، سرطان، دیابت، لوپوس، سندرم روده تحریک پذیر، پرفشاری خون، و مولتیپل اسکلروز یا ام‌اس منجر شود.
رابطه التهاب و بیماری آلزایمر

رابطه التهاب و بیماری آلزایمر

12 خرداد 1397

هرچه التهاب بیشتر ادامه یابد، مغز بیشتر صدمه می بیند و خطر بیماری آلزایمر افزایش می یابد.
از نشانه‌های کبد ملتهب

از نشانه‌های کبد ملتهب

29 ارديبهشت 1397

کبد ملتهب تنها با بزرگ شدن اندازه کبد ارتباط ندارد و به عبور این اندام از محدودیت های خود اشاره دارد که می تواند عوارض بسیاری در پی داشته باشد.
التهاب مزمن، 5 هشدار جدی برای بدن دارد

التهاب مزمن، 5 هشدار جدی برای بدن دارد

25 ارديبهشت 1397

التهاب واکنشی است که بدن نسبت به آسیب ها نشان می دهد و خودش را درمان می کند.
تغییراتی در سبک زندگی برای کاهش التهاب بدن

تغییراتی در سبک زندگی برای کاهش التهاب بدن

21 فروردين 1397

مطالعات انجام شده بارها و بارها رژیم غذایی مدیترانه ای - که سرشار از ماهی چرب، سبزیجات، غلات کامل، مغزهای خوراکی و حبوبات است - را با سطوح کمتر التهاب پیوند داده اند.
فرمول سوپی برای مقابله با التهاب و سرطان

فرمول سوپی برای مقابله با التهاب و سرطان

8 اسفند 1396

ما می توانیم با مد نظر قرار برخی اقدامات میزان التهاب در بدن خود را کنترل کنیم که در این میان رژیم غذایی یکی از کلیدی‌ترین عوامل محسوب می شود.
۵ علامت هشداردهنده ابتلا به التهاب مزمن را بشناسید!

۵ علامت هشداردهنده ابتلا به التهاب مزمن را بشناسید!

30 دي 1396

التهاب در حقیقت واکنشی است که بدن نسبت به آسیب ها نشان می دهد و خودش را درمان می کند.
کاهش التهاب با گیج کردن سیستم ایمنی بدن

کاهش التهاب با گیج کردن سیستم ایمنی بدن

20 آبان 1396

نانوذرات پلاستیک (سبز) از ایجاد التهاب بوسیله سیستم ایمنی (قرمز) جلوگیری می‌کنند.
ترفندهایی برای کاهش میزان التهاب بدن

ترفندهایی برای کاهش میزان التهاب بدن

7 آبان 1396

به عنوان پزشکی که تخصصش سلامت روده است، متوجه شدم با وجود عوامل تاثیرگذار فراوانی که آتش التهاب بدن را شعله ورتر می کنند، نقش اصلی و عمده را چیزی که می خوریم بازی می کند.
خوراکی های پاییزی برای کاهش التهاب و درد

خوراکی های پاییزی برای کاهش التهاب و درد

16 مهر 1396

برخی گزینه های غذایی مخصوص فصل پاییز، خاصیت کاهش التهاب و درد ناشی از بیماری آرتریت روماتوئید را دارند.
فرمول تغذیه ضد التهاب!

فرمول تغذیه ضد التهاب!

23 شهريور 1396

آرد سفید، برنج سفید، غلات صبحانه پردازش شده، چیپس ها، کراکرها، سیب زمینی سرخ شده، و بسیاری موارد دیگر در فهرست کربوهیدارت های پالایش شده قرار می گیرند که می توانند در بروز التهاب نقش داشته باشند.
۵ علامتی که هشدار می دهند به التهاب مزمن دچار شده اید

۵ علامتی که هشدار می دهند به التهاب مزمن دچار شده اید

31 خرداد 1396

التهاب حاد فرایندی مضر نیست و در حقیقت واکنشی است که بدن نسبت به آسیب ها نشان می دهد و خودش را درمان می کند.
9.26207s, 16q