غذاهایی كه دوستدار زیبایی‌اند

12 مهر 1391

سلامت نیوز: تغذیه مناسب یكی از عوامل مؤثر در حفظ سلامتی است كه بر زیبایی و سلامت پوست، مو، ناخن‌ها و چشم‌ها  تاثیر بسزایی دارد. رژیمی كه...
آشنایی باخوراکی های سرشار از مواد ضد پیری

آشنایی باخوراکی های سرشار از مواد ضد پیری

3 شهريور 1391

برای خوب برنزه شدن و مبارزه با پیری، امسال، تغذیه تان را پر از آنتی اکسیدان کنید.فقط باید بدانید آنها را کجا پیدا کنید.
با این 20نکته بهداشتی بی نظیر خود را جوان نگه دارید!

با این 20نکته بهداشتی بی نظیر خود را جوان نگه دارید!

28 مرداد 1391

خندیدن نه‌تنها استرس را كاهش می‌دهد، بلكه پیوندهای اجتماعی را هم افزایش داده، فشارخون را پایین می‌آورد و همچنین می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.

خداحافظ جوانی ناكام من

17 مرداد 1391

سلامت نیوز :سایز لباس‌هایت آنقدر فرق كرده كه باید چاره‌ای برای خودت بیندیشی. مدل‌هایشان هم دیگر، هم قدیمی شده است و هم به تو...
آنتی‌اكسیدان،اکسیر جوانی

آنتی‌اكسیدان،اکسیر جوانی

22 ارديبهشت 1391

اگر به دنبال عصاره جوانی هستید، باید این نكته را مورد توجه قرار دهید كه هیچ جایگزینی برای انجام فعالیت‌های منظم ورزشی و خوردن سبزیجاتی مانند كلم بروكلی، سیب‌زمینی شیرین، اسفناج و هویج كه سرشار از آنتی اكسیدان‌ها هستند، وجود ندارد.
میوه ای که باعث جوانی می شود کشف شد

میوه ای که باعث جوانی می شود کشف شد

11 ارديبهشت 1391

آزمایش ها نشان می دهد که روغن میوه آووکادو، با مولکول‌های خطرناک (فری رادیکال‌ها) که در هرچیزی اعم از پیری، بیماری قلبی و سرطان نقش دارند، مبارزه می‌کند.

توصیه‌های تغذیه‌ای برای جوان ماندن

10 ارديبهشت 1391

سلامت نیوز: در تبلیغات رسانه‌ای شما نیز شاهد آن هستید كه افرادی ادعای ارائه رژیم ضد پیری را می‌نمایند. واقعیت آنست كه افزایش سن و پیر شدن...

خوب بخوابید تا جوان بمانید

21 اسفند 1390

سلامت نیوز: امروزه با صنعتی شدن هر چه بیشتر جوامع، چراغ ها و لامپ های روشنایی به نوبه خود نقش مهمی در کل ۱۲ تا ۲۴ ساعت هر شبانه روز در زندگی...
در یک قدمی راز جاودانگی

در یک قدمی راز جاودانگی

18 اسفند 1390

عمر بیشتر آرزوی همیشگی انسان بوده است، به همین جهت از قرن‌ها پیش تا‌کنون افسانه‌هایی درباره کشف اکسیر جوانی یا آبی که نوشیدن آن باعث عمر جاودانه می‌شود ساخته و پرداخته شده است اما آیا علم می‌تواند به افزایش عمر انسان کمک کند؟ نوع رفتار و سبک تغذیه و زندگی انسان‌ها تا چه بر بالا رفتن میزان زندگی آنها مؤثر است؟
رازهایی برای خوب پیر شدن

رازهایی برای خوب پیر شدن

7 اسفند 1390

برای داشتن عمری طولانی، ورزش کنید! در واقع، تمرین منظم یک فعالیت جسمی بهترین روش برای پایین آوردن ضربان قلب هنگام استراحت است.
جوانی با خوراکی های فوق العاده

جوانی با خوراکی های فوق العاده

1 اسفند 1390

احتمالاً شما هم مثل بیشتر مردم دوست دارید جوان تر به نظر برسید. یكی از راه های رسیدن به این هدف، افزودن میوه های ضدپیری به رژیم غذایی تان است.

کشف پروتئینی که شما را جوان نگه می دارد

30 بهمن 1390

سلامت نیوز: پژوهشگران آمریکایی توانستند پروتئین جدیدی به نام TBC1D3 را شناسایی کنند که چه بسا نقش زیادی در کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت و...

چطوری جوون بمونیم؟

12 بهمن 1390

سلامت نیوز: اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز! این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن خوب واسه همینه...

وقتی جوانی ،خاطره می‌شود

5 بهمن 1390

سلامت نیوز: دگرگونی و تغییرات اساسی  در سبک  زندگی برای مردان سالمند بیش از زنان سالمند سخت و ناپذیرفتنی است. بنابر اقتضاعات اجتماعی و...

میوه ای که روند پیری را متوقف می کند

12 دي 1390

سلامت نیوز : محققان انار را میوه متوقف کننده پیری اعلام کردند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از پانا به نقل از هلث دی نیوز، مصرف روزانه انار...
یک رژیم برای جوان نگه داشتن ذهن شما

یک رژیم برای جوان نگه داشتن ذهن شما

3 دي 1390

داشتن رژیم غذایی با کالری محدود، با افزایش سن از پیری و کم توانی ذهن پیشگیری می کند.

مراقب پیر‌شدن مغزتان باشید

11 شهريور 1390

سلامت نیوز: از میان بیماری‌های بسیار، ترس از دست دادن مغز و پیری ذهن یكی از جدی‌ترین هراس‌هایی است كه آدم‌ها را به‌خود درگیر كرده است...
با داشتن یک رژیم ایده عال و تمرینات بدنی،بیشتر جوان بمانید

با داشتن یک رژیم ایده عال و تمرینات بدنی،بیشتر جوان بمانید

14 بهمن 1387

کند شدن روند سوخت و ساز می تواند منجر به افزایش سن شود که تنها راه مقابله با این نتیجه ناخواسته حفظ رژیم غذایی پایدار و انجام تمرینات بدنی مناسب است
اكسير جواني و طول عمر در وجود انسان است

اكسير جواني و طول عمر در وجود انسان است

22 آبان 1386

استفاده از تغذيه مناسب، هواي آزاد و داشتن آرامش روحي همان اكسير جواني است كه در وجود هر يك از انسان‌ها قرار دارد.
12.42429s, 15q