رابطه جنسی یک راه ساده برای کاهش وزن

رابطه جنسی یک راه ساده برای کاهش وزن

10 خرداد 1399

اگر به این موضوع توجه کنیم که مقاربت جنسی به فعالیت بدنی زیادی نیاز دارد؛ تاثیر رابطه جنسی در درمان چاقی بیشتر برای ما قابل‌درک خواهد بود. اما تاثیر این رابطه در کاهش وزن تنها به فعالیت فیزیکی ختم نمی‌شود. مثلا تماس جنسی نه تنها با تحریک ترشح اندورفین‌ها در مغز باعث احساس خوشحالی در شما می‌شود؛ بلکه در مصرف کالری نیز تاثیر مثبتی دارد.
آیا رابطه جنسی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؟

آیا رابطه جنسی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؟

16 ارديبهشت 1399

حالا که روز‌های خانه نشینی و قرنطینه است، هم شما وقت آزاد بیشتری دارید و هم همسرتان، مخصوصا اگر بچه‌ای هم نداشته باشید! حالا که بیشتر با هم هستید، چرا بیشتر از همدیگر لذت نبرید؟ این یک توصیه‌ی روانشناسانه برای این روزهاست .
آیا با مسن‌شدن، باید حس جنسی را فراموش کرد؟

آیا با مسن‌شدن، باید حس جنسی را فراموش کرد؟

8 ارديبهشت 1399

عملکرد صحیح جنسی، یکی از مهم‌ترین نشانه‌های سلامت عمومی جسمی و روانی است که حتی در افراد پابه‌سن‌گذاشته نیز، از اهمیتش کاسته نمی‌شود. اما اغلب دیده می‌شود که برخی زنان یائسه، در این موضوع دچار مشکلاتی اساسی می‌شوند.
زندگی تلخ دختری که رابطه با پسر معتاد ، او را از نامزدش جدا کرد

زندگی تلخ دختری که رابطه با پسر معتاد ، او را از نامزدش جدا کرد

28 دي 1398

دیگر آب از سرم گذشته است من وارد دنیای زشتی ها شده ام و آن قدر در منجلاب فساد گرفتارم که به راحتی نمی توانم این دنیای خلافکاری را رها کنم.
تأثیر رابطه جنسی بر زیبایی زنان!

تأثیر رابطه جنسی بر زیبایی زنان!

18 دي 1398

رابطه جنسی منظم و مداوم باعث میشود نگاه شما جوان بماند. با اینکه این شعار زیاد شنیده میشود که زیبایی درونی است اما میتوان گفت افرادی که رابطه جنسی سه بار یا بیشتر در هفته را تجربه میکنند، نگاه و صورت جوانتری دارند.
فواید داشتن رابطه زناشویی با کیفیت

فواید داشتن رابطه زناشویی با کیفیت

16 دي 1398

افرادی که رابطه جنسی دارند حس خوبی در مورد خویش دارند. مطالعه ای که در ارشیو رفتار های جنسی منتشر گردید نشان داد بشر به دلایل زيادي بهتر است رابطه جنسی داشته باشد و معلوم گردید یکی از شایع ترین عوامل تحریک کننده افزایش اعتماد به نفس، داشتن رابطه جنسی است.
شرایط مهم برای داشتن رابطه جنسی سالم و کامل

شرایط مهم برای داشتن رابطه جنسی سالم و کامل

15 دي 1398

رابطه جنسی یکی از ارکان مهم در حفظ زندگی مشترک است که این مطلب چند شرط مهم برای داشتن یک رابطه جنسی سالم برای شما بیان می شود.
دلایل درد به هنگام رابطه جنسی در زنان

دلایل درد به هنگام رابطه جنسی در زنان

18 آذر 1398

درد به هنگام مقاربت جنسی در زنان می‌تواند حالت راجعه یا دایمی و پایدار داشته باشد. این درد غالباً با اسپاسم عضلات ناحیه مجرای تناسلی و مشکل در مقاربت ارتباط دارد.
اختلال ترس از رابطه‌ جنسی چیست؟

اختلال ترس از رابطه‌ جنسی چیست؟

26 آبان 1398

جنوفوبیا (Genophobia)، اختلال ترس از رابطه جنسی است. افرادی که این ترس را دارند معمولا از تمام اعمال جنسی می‌ترسند یا اینکه فقط از خود دخول هراس دارند.
میگرن چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟

میگرن چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟

8 آبان 1398

میگرن یک بیماری ناخوشایند و سردرد شدید است که بر روی تمام زندگی تاثیر می گذارد، یکی از این تاثیرات بر روی رابطه جنسی است که در ادامه به بررسی آن پرداخته می شود.
۸ نکته مهم درباره روابط جنسی همسران

۸ نکته مهم درباره روابط جنسی همسران

8 مهر 1398

دکتر محمد حسین اخوان تقوی ، دانشجوی دکترای روانشناسی بالینی و عضو گروه درمانی اختلالات جنسی بیمارستان کارگرنژاد کاشان در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز با تاکید بر لزوم جدی گرفتن روابط جنسی در زندگی زناشویی ، گفت:« روابط جنسی زن و شوهر اگر اصل زندگی نباشد چسب زندگی است. قوام، دوام و ثبات زندگی زناشویی به روابط جنسی رضایت بخش و مستمر و داوطلبانه و غیراجباری بستگی دارد. اگر زندگی زناشویی به دو قسمت داخل بستر خواب و خارج بستر خواب تقسیم شود و به لحاظ کمی روابط زناشویی در قسمت خارج از بستر خواب قسمت اعظم یک زندگی زناشویی را در بر بگیرد هرچند که به لحاظ کمی قسمت اعظم زندگی زناشویی را همین روابط زناشویی خارج از بستر خواب تشکیل می دهد اما همان مدت کوتاه مربوط به روابط جنسی در زندگی زناشویی به لحاظ کیفی و به لحاظ اهمیت هم طراز با زندگی زناشویی خارج از بستر خواب خواهد بود.»
۶ اصل مهم که عمر رابطه ها را طولانی می کند/چطور شکست عاطفی را فراموش کنیم؟

۶ اصل مهم که عمر رابطه ها را طولانی می کند/چطور شکست عاطفی را فراموش کنیم؟

31 شهريور 1398

یک روانشناس و مشاور خانواده با بیان اینکه :« از همان ابتدای دوران آشنایی مشخص می شود که آیا رابطه به ازدواج ختم می شود یا خیر چون دقیقا رفتارهایی را به نام رفتارهای مخرب داریم مثل انتقاد کردن،سرزنش کردن،شکوه و شکایت کردن،غرغر کردن،تهدید کردن، تنبیه کردن و باج دهی که این رفتارها را معمولا در برخی از رابطه های دوستانه قبل از ازدواج می بینیم.»در مورد نحوه فراموش کردن شکست عاطفی گفت:«باید در فرهنگ ما این مسئله جا بیفتد که همانطوری که برای بیماری های خود به پزشک مراجعه می کنیم و نباید خوددرمانی کنیم در روابط عاطفی مخصوصا زمانی که در یک رابطه وابستگی عاطفی برایمان بوجود می آید باید یاد بگیریم که حتما از یک مشاور کمک بگیریم.»
استرس بالا از عوامل ایجاد اختلال جنسی در مردان

استرس بالا از عوامل ایجاد اختلال جنسی در مردان

24 شهريور 1398

سرپرست کلینیک سلامت جنسی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، گفت: عدم تطبیق میل جنسی بین زوجین، مشکل نسبتاً شایعی است که در صورت شدت و تداوم می تواند موجب بروز تنش هایی بین زوجین گردد.
چرا زنان بعد از رابطه جنسی افسرده می شوند؟

چرا زنان بعد از رابطه جنسی افسرده می شوند؟

23 شهريور 1398

برخی از زنان وجود دارند که بعد از برقراری رابطه جنسی دچار افسردگی شده و احساس بسیار بدی را تجربه می کنند. دانشمندان به تازگی دلیل این افسردگی را کشف کرده اند.
آیا استانداردی برای رابطه جنسی زوجین وجود دارد؟

آیا استانداردی برای رابطه جنسی زوجین وجود دارد؟

2 شهريور 1398

بدون تردید اصلی‌ترین عامل بقای زندگی زناشویی، داشتن رابطه جنسی سالم و مناسب با شریک زندگی است. حال این سؤال مهم پیش می‌آید که داشتن چه میزان رابطه جنسی در زندگی زناشویی مناسب است و آیا استانداردی برای این موضوع وجود دارد؟
باید و نبایدهای رابطه جنسی در دوران نامزدی

باید و نبایدهای رابطه جنسی در دوران نامزدی

30 مرداد 1398

بعضی از خانواده ها وحتی بعضی از مشاوران به زوج جوان و خصوصا به دختر توصیه ميکنند که از برقراری روابط کامل جنسی در زمان عقد خودداری کنند و روابط کامل زناشویی را به بعد از عروسي موکول کنند.
رابطه جنسی سالم این 10 ویژگی را دارد

رابطه جنسی سالم این 10 ویژگی را دارد

26 مرداد 1398

در این مقاله 10 راه برای این که مطمئن شوید رفتارتان در اتاق خواب سلامت است و چه کاری می توانید برای بهبود آن انجام دهید به شما ارائه می کنیم.
پیام های ممنوعه بعد از اولین قرار عاشقانه

پیام های ممنوعه بعد از اولین قرار عاشقانه

13 مرداد 1398

اگر بعد از قرار اول به طرف مقابلتان علاقمند شده‌اید، فرستادن پیام‌های متنی بسیار مهم می‌شود زیرا هیچ زبان بدن یا آهنگی در آن‌ها وجود ندارد. در ادامه این مطلب می‌خواهیم شما را با پیام‌هایی که نباید پس از قرار اولتان بفرستید آشنا کنیم.
رابطه جنسی در دوره قاعدگی و رعایت برخی اصول

رابطه جنسی در دوره قاعدگی و رعایت برخی اصول

6 مرداد 1398

رابطه جنسی در دوره پریودی معمولا توصیه نمی شود، اما در این مطلب نکاتی بیان می شوند که به برقراری رابطه جنسی در دوره پریود کمک می کند.
همسران جوان بخوانند : همه چیز درباره رابطه جنسی

همسران جوان بخوانند : همه چیز درباره رابطه جنسی

11 تير 1398

رابطه جنسی موفق با جمع آوری اطلاعات مرتبط شروع می شود. بنابراین به زوجها پیشنهاد میکنیم که ابتدا از خود بپرسند «چرا باید رابطه جنسی داشته باشیم؟
8.74428s, 17q