هفت خوراک مقوی خانگی برای تقویت بدن در روزهای پایانی ماه رمضان

6 خرداد 1398

یک متخصص طب سنتی به روزه‌دارانی که دچار ضعف در روزهای پایانی ماه مبارک شده‌اند هفت غذای مقوی را که به سادگی می‌توان در خانه آماده کرد معرفی و توصیه کرد.
عکس/بزرگ‌ترین سفره افطار جهان در حرم امام رضا

عکس/بزرگ‌ترین سفره افطار جهان در حرم امام رضا

25 خرداد 1395

سلامت نیوز:بزرگترین سفره افطار جهان در حرم اما رضا (ع) انداخته شد.
اگر میخواهید راحت تر روزه بگیرید، مزاج خود را بشناسید!

اگر میخواهید راحت تر روزه بگیرید، مزاج خود را بشناسید!

22 خرداد 1395

مزاج شناسی علمی بسیار وسیع و گسترده است که کاربردهای فراوانی برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی دارد.
پیشگیری از سوءتغذیه در ماه رمضان

پیشگیری از سوءتغذیه در ماه رمضان

22 خرداد 1395

مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی سوء تغذیه کنونی در جامعه را بیشتر ناشی از اسراف در خوردن شامل بدخوردن ، روی هم خوردن و عادات نادرست تغذیه به ویژه در ماه مبارک رمضان دانست.
داروهایی که استفاده از آن ها مانع روزه داری نمی شود!

داروهایی که استفاده از آن ها مانع روزه داری نمی شود!

18 خرداد 1395

سلامت نیوز:مصرف دارو در برخی بیماریها که شیوع زیادی نیز دارند با تنظیم دقیق دز مورد نیاز مانعی در روزه داری ایجاد نمی کند.جلیل سعید لو...
ضرورت نوشیدن فراوان مایعات برای روزه‌دارانی با سابقه سنگ کلیه

ضرورت نوشیدن فراوان مایعات برای روزه‌دارانی با سابقه سنگ کلیه

16 خرداد 1395

عضو ارشد کنگره بین‌المللى نفرولوژى و اورولوژى به افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند، گفت: این افراد می‌توانند با نوشیدن مقادیر فراوان مایعات در فاصله افطار تا سحر(8 لیوان مایعات) نسبت به روزه‌داری اقدام کنند.
مبارزه با اضافه وزن بعد از ماه رمضان

مبارزه با اضافه وزن بعد از ماه رمضان

29 تير 1394

سلامت نیوز:ماه رمضان، ماهي است که در آن، فرد در طول روز از خوردن و آشاميدن اجتناب مي کند و سيستم گوارشي و متابوليسم بدن خود را با اين شرايط...

شام به هیچ عنوان جایگزین سحر نیست

20 تير 1394

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه روزه بدون سحری باعث افت شدید قند خون و تحلیل عضلانی می‌شود، گفت: مصرف کربوهیدرات‌های مرکب در وعده سحر جهت هضم به مدت زمان طولانی‌تری نیاز دارد و این باعث می‌شود که روزه‌داران کمتر گرسنه‌ شوند.

آیا روزه گرفتن به دیابتی واجب است؟

3 تير 1394

سلامت نیوز:در ماه مبارك رمضان، بيماران زيادي از پزشكان خود در خصوص امكان روزه‌داري سوال مي‌كنند. بيماران ديابتي هم با توجه به شرايط...
خوابيدن بلافاصله پس از خوردن سحري موجب تشديد رفلاكس معده مي‌شود

خوابيدن بلافاصله پس از خوردن سحري موجب تشديد رفلاكس معده مي‌شود

30 مرداد 1389

به دنبال افطار با توجه به اينكه معده ساعت‌ها خالي بوده است و آمادگي خوردن حجم زياد غذا را ندارد نبايد حجم بالاي غذا وارد معده شود چرا كه مي‌تواند به دستگاه گوارش فشار بياورد. بنابراين توصيه مي‌شود براي افطار، فرد با مايعات گرم شروع كند و سپس غذاي اصلي را حدود يك ساعت پس از افطار مصرف كند تا معده براي دريافت حجم غذاي بيشتر عادت كند.
روزه بدون سحري، سوء تغذيه به دنبال دارد

روزه بدون سحري، سوء تغذيه به دنبال دارد

22 شهريور 1388

كارشناس مسئول تغذيه استان يزد گفت: روزه بدون سحري باعث سوء تغذيه و كمبود پروتئين مواد معدني و جذب ويتامين هاي لازم در بدن مي‌شود.
روزه‌داري بيماران رواني تحت‌نظر پزشک معالج انجام شود

روزه‌داري بيماران رواني تحت‌نظر پزشک معالج انجام شود

21 شهريور 1388

يک روانپزشک گفت: روزه‌داري بيماران رواني بايد تحت ‌نظر پزشک معالج صورت بگيرد.
مصرف قند يا خرما در هنگام افطار در کاهش قند خون موثر است

مصرف قند يا خرما در هنگام افطار در کاهش قند خون موثر است

21 شهريور 1388

خوردن قند يا خرما در هنگام افطار در کاهش قند خون موثر است.
روزه‌داري احتمال ايجاد سنگ کليه را افزايش نمي‌دهد

روزه‌داري احتمال ايجاد سنگ کليه را افزايش نمي‌دهد

18 شهريور 1388

مدت زمان روزه‌داري کم آبي جدي ايجاد نمي‌کند به همين دليل مصرف نکردن آب در هنگام روزه داري احتمال ايجاد سنگ کليه را افزايش نمي‌دهد.
پنج نكته براي افطار

پنج نكته براي افطار

17 شهريور 1388

روزه علاوه بر آثار معنوي فراوان و تزكيه روحي مي‌تواند باعث بركات فراوان از نظر جسمي و فيزيولوژيك باشد. متخصصان علوم پزشكي نيز از جنبه‌هاي مختلف به آثار مفيد روزه‌داري اسلامي پرداخته‌اند. همانطور كه در فرمايشات معصومين نيز به كرات اشاره شده است روزه باعث ارتقاي سلامتي خواهد بود.
براي سحري ميوه کمتري مصرف کنيد

براي سحري ميوه کمتري مصرف کنيد

17 شهريور 1388

مصرف مواد غذايي شيرين با تحريک انسولين باعث کاهش قند خون و در نتيجه تشديد گرسنگي مي شود به همين دليل ميوه‌ها به دليل داشتن قند کمتر بايد در سحر مصرف شوند.
روزه داري با استفاده از قرص‌هاي جلوگيري ممنوع!

روزه داري با استفاده از قرص‌هاي جلوگيري ممنوع!

17 شهريور 1388

بسياري از زنان در طول ماه رمضان از قرص هاي ضدبارداري براي تعويق زمان عادت ماهانه خود جهت روزه داري استفاده مي کنند اين درحالي است که يک فوق تخصص زنان استفاده از اين قرص ها را در طول ماه رمضان براي روزه داري جايز نمي داند.
روزه‌داري براي افراد مبتلا به چربي خون بالا مفيد است

روزه‌داري براي افراد مبتلا به چربي خون بالا مفيد است

16 شهريور 1388

به گفته يك کارشناس تغذيه، روزه داري براي افراد مبتلا به چربي خون بالا مفيد است.
روزه گرفتن مادران شيرده مشكلي در تغذيه نوزادان به وجود نمي‌آورد

روزه گرفتن مادران شيرده مشكلي در تغذيه نوزادان به وجود نمي‌آورد

16 شهريور 1388

يك متخصص زنان گفت: مادران شيرده در ماه رمضان و در فاصله ميان افطار تا سحر مايعات بدن خود را تامين كنند و در صورتي كه احساس كردند شيرشان كم شده است، روزه نگيرند.
روزه براي افراد كم خون مضر نيست

روزه براي افراد كم خون مضر نيست

16 شهريور 1388

يك فوق تخصص خون و انکولوژي اعلام كرد: افرادي كه به كم خوني دچار هستند در صورت مصرف مرتب داروهايشان مشكلي در روزه داري نخواهند داشت.
10.44421s, 16q