تاثیر رژیم غذایی متعادل بر سلامت پوست

15 دي 1394

پزشکان بار دیگر تاکید کردند که رژیم غذایی تاثیر چشمگیر بر سلامت پوست دارد.
توصیه‌های مهم تغذیه‌ای برای سالمندان

توصیه‌های مهم تغذیه‌ای برای سالمندان

8 خرداد 1394

یک کارشناس تغذیه گفت: با افزایش سن، نیاز به انرژی کاهش می‎یابد.

سفره‌های رنگین دشمن کبد و معده

9 ارديبهشت 1394

عضو موسسه طب اسلامی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بر لزوم پرهیز از مصرف غذاهای مختلف در یک وعده غذایی اشاره کرد و افزود: از چیدن سفره‌های رنگین پرهیز کنید و فقط یک نوع غذا بخورید؛ چرا که تنوع در مصرف غذا با چیدن سفره‌های رنگین به کبد و معده شما آسیب می‌رساند.
رژيم گرفتن، خطر ابتلا به امراض خطرناك را تشديد مي‌كند

رژيم گرفتن، خطر ابتلا به امراض خطرناك را تشديد مي‌كند

6 ارديبهشت 1389

نتايج يك تحقيق جديد نشان داده است كه رژيم گرفتن مي‌تواند پيامدهاي خطرناك و حتي كشنده‌اي داشته باشد.
 تناسب اندام بدون رعایت رژیم های سخت

تناسب اندام بدون رعایت رژیم های سخت

28 دي 1388

سلامت نیوز به شما 20 نکته می گوید تا به آسانی بتوانید از تناسب اندام خود لذت ببرید.با ما همراه باشید.
4 روش آسان ولي سخت براي كنترل اشتها

4 روش آسان ولي سخت براي كنترل اشتها

24 آبان 1388

ما تا کنون توصیه های تغذیه ای ضد و نقیضی شنیده ایم. اما بهتر است که این حقیقیت را نیز فراموش نکنیم که ما بیش از اندازه می خوریم. تقریبا 2/3 از امریکاییان دچار اضافه وزن و چاقی هستند و متوسط وزن مردان و زنان در حال حاضر حدود 8 کیلو بیشتر از دهه 1970 می باشد. در حالیکه در این مدت هیچ تغییری در بخش گرسنگی مغز (هیپوتالاموس) رخ نداده است! مسلما راه های موثری برای کنترل اشتها وجود دارد که در ادامه به 4 روش موثر اشاره می کنیم.
رژيم گياه خواري مطلق، استخوان‌ها را ضعيف مي‌كند

رژيم گياه خواري مطلق، استخوان‌ها را ضعيف مي‌كند

20 تير 1388

محققان استراليايي هشدار دادند: رژيم گياه خواري خطر تضعيف استخوان‌ها را به دنبال دارد.
بدبيني مادران، روي رژيم غذايي فرزندان تاثير نامطلوب دارد

بدبيني مادران، روي رژيم غذايي فرزندان تاثير نامطلوب دارد

18 فروردين 1388

نتايج يك تحقيق جديد نشان داده است: مادران بدبين و منفي باف، رژيم غذايي نامطلوب و ناسالمي براي فرزندانشان تدارك مي‌بينند.
انتخاب رژيم غذايي در افراد، ريشه ژنتيكي دارد

انتخاب رژيم غذايي در افراد، ريشه ژنتيكي دارد

7 آذر 1387

دانشمندان دانماركي ادعا كردند كه ژنها نقش كليدي در انتخاب رژيم غذايي روزانه ايفا مي‌كنند.
نوشيدني‌هاي رژيمي هم كودكان را چاق مي‌كند

نوشيدني‌هاي رژيمي هم كودكان را چاق مي‌كند

29 تير 1387

تحقيقات نشان مي‌دهد كه مصرف غذاها و نوشيدني‌هاي رژيمي در كودكان مي‌تواند منجر به چاقي آنها در دوران بزرگسالي شود.
رژيم غذايي بي‌ارزش مادران در دوران بارداري، سلامت فرزندان را تا پايان عمر تهديد مي‌کند

رژيم غذايي بي‌ارزش مادران در دوران بارداري، سلامت فرزندان را تا پايان عمر تهديد مي‌کند

16 تير 1387

براساس نتايج تحقيقات؛ رژيم غذايي بي‌ارزش مادران در دوران بارداري و شيردهي مي تواند خطر چاقي، کلسترول و قند بالاي خون را در نوزادان براي تمام عمر افزايش دهد.
رژيم غذايي نقش عمده اي را در ايجاد سرطان معده دارد

رژيم غذايي نقش عمده اي را در ايجاد سرطان معده دارد

15 ارديبهشت 1387

سرطان معده در اقشار كم درآمد جامعه كه غذاي آنها را به طور عمده مواد نشاسته اي تشكيل مي دهد و ميوه و سبزيهاي تازه در رژيم غذايي آنها كم است بيشتر ديده مي شود.
پژوهشها از ارتباط رژيم غذايي پركالري با پسر دار شدن مادران خبر دادند

پژوهشها از ارتباط رژيم غذايي پركالري با پسر دار شدن مادران خبر دادند

5 ارديبهشت 1387

بر اساس تحقيقات جديد، امكان پسر دار شدن مادران در هنگام بارداري با داشتن رژيم غذايي با كالري بالا و خوردن مداوم صبحانه مرتبط است.
رژيم غذايي كم كالري مانع از ابتلا به سرطان پوست مي‌شود

رژيم غذايي كم كالري مانع از ابتلا به سرطان پوست مي‌شود

29 فروردين 1387

محققان آمريكايي مي‌گويند رژيم غذايي كم كالري با كاهش فعاليت دو مسير علامت‌دهنده كه در بروز و پيشرفت سرطان نقش دارند، مانع از بروز توده‌هاي پيش سرطان پوست در موشها مي‌شود.
آموزش رژيم غذايي مناسب بايد از همان اوايل كودكي صورت گيرد

آموزش رژيم غذايي مناسب بايد از همان اوايل كودكي صورت گيرد

11 آذر 1386

چاقي در كودكان، ابتلا به بيماري هاي غير واگير مثل فشار خون، هپاتيت، بيماري هاي قلبي و عروقي را در بزرگسالي افزايش مي دهد و ما مي توانيم با آموزش رژيم غذايي مناسب از همان اوايل كودكي از ابتلا به اين بيماري ها جلوگيري كنيم.
رژيم غذايي درست براي جلوگيري از جنون

رژيم غذايي درست براي جلوگيري از جنون

23 آبان 1386

مداركي را كه مربوط به طرح رژيم غذايي درست در نوجواني است نشان داد كه رژيم غذايي درست باعث كاهش خطر جنون در اين سن مي شود.
بهترين رژيم غذايي کاهش دهنده کالري بدن

بهترين رژيم غذايي کاهش دهنده کالري بدن

6 آبان 1386

بهترين رژيم غذايي لاغري رژيمي است که براساس آن تمام مواد غذايي مصرف شود ودرعين حال وزن فرد کاهش يابد.
بهترين رژيم غذايي كاهش دهنده ي كالري بدن

بهترين رژيم غذايي كاهش دهنده ي كالري بدن

25 مهر 1386

بهترين رژيم غذايي لاغري، رژيمي است كه بر اساس آن تمام مواد غذايي مصرف شود و در عين حال وزن فرد كاهش يابد.
تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با ساير افراد

تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با ساير افراد

24 مهر 1386

ورزشكاران بايد 5/1 تا 2 برابر سايرين انرژي و پروتئين دريافت كنند.
گلوكز پائين برابر است با بهترين رژيم غذايي

گلوكز پائين برابر است با بهترين رژيم غذايي

16 مهر 1386

رژيم با گلوكز پائين و پروئين بالا باعث كم كردن چربي بدن مي شود كه به شكل قابل توجهي باعث كاهش خطر بيماري قلبي عروقي مي گردد.
7.26408s, 16q