آشتی با کلیه‌ها با تغییر رژیم غذایی

آشتی با کلیه‌ها با تغییر رژیم غذایی

3 دي 1398

اگر شما بیماری کلیوی دارید مهم‌ترین مسئله‌ای که باید در طی شبانه روز به آن دقت کنید، تغذیه تان است زیرا کلیه های شما در روند دفع مواد اضافی بسیار حساس است .پس رعایت یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به داشتن کلیه های سالم‌تری برای شما کمک کند.
شگردهای غذایی برای رهایی از حساسیت‌های بهاری

شگردهای غذایی برای رهایی از حساسیت‌های بهاری

4 ارديبهشت 1398

هر سال در فصل بهار یك‌سری علائم سراغش می‌آید. دچار آبریزش بینی می‌شود و عطسه و سرفه امانش را می‌برد. كهیر می‌زند و به شدت دچار خارش‌های پوستی می‌شود.
غذاهای مفید برای دستگاه گوارش

غذاهای مفید برای دستگاه گوارش

1 ارديبهشت 1397

بسیاری از ما گاه و بی گاه مشکلاتی را با معده ی خود داریم. نکاتی را آماده کرده ایم تا بتوانید بهتر از دستگاه گوارش خود مواظبت کنید. برای پیشگیری از یبوست فیبر زیاد استفاده کنید.
غذاهایی که بیماران ام اس نباید بخورند

غذاهایی که بیماران ام اس نباید بخورند

27 فروردين 1397

هر چند رژیم غذایی خاصی برای مبتلایان به ام اس وجود ندارد اما مصرف غذاهای سالمی چون میوه‌ها و سبزی‌های تازه، پروتئین کم چرب و لبنیات کم چرب می‌تواند زمان بین عود بیماری را افزایش داده و سلامت عمومی این بیماران را بهبود ببخشد.
بهترین غذاها برای کاهش سطح هورمون استرس

بهترین غذاها برای کاهش سطح هورمون استرس

3 بهمن 1396

مدیریت استرس می تواند ابزاری قدرتمند برای سلامت شما باشد چون استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه را به همراه دارد.
۷ درمان غذایی برای مراقبت از سلامت کبد و لوزالمعده

۷ درمان غذایی برای مراقبت از سلامت کبد و لوزالمعده

20 آذر 1396

این نکته ثابت شده که شیوه زندگی و رژیم های غذایی مدرن، با سلامت کبد و پانکراس هماهنگ نیست.
بهترین خوراکی‌ها برای مبارزه با آرتروز

بهترین خوراکی‌ها برای مبارزه با آرتروز

24 خرداد 1396

آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که باعث کاهش زیرسازی غضروف می‌شود. این عارضه با درد و سفتی مفاصل همراه است. بنا به گزارش بهداشت جهانی حدود 15 میلیون آمریکایی به آرتروز مبتلا هستند.
غذاهاي مفيد برای مبتلایان به پارکینسون

غذاهاي مفيد برای مبتلایان به پارکینسون

8 اسفند 1395

حدود 200 سال پيش پزشك انگليسي به نام جيمز پاركينسون براي اولين بار اين بيماري را معرفي كرد، اما علت زمينه‌اي اين اختلال مغزي هنوز شناخته نشده است.
احتمال افزایش حملات صرع با مصرف غذاهای سرد/ علل ایجاد صرع

احتمال افزایش حملات صرع با مصرف غذاهای سرد/ علل ایجاد صرع

20 بهمن 1395

عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: در غالب مصروعین (نه همه بیماران) غذاهایی با طبع سرد مثل انواع ترشیجات، ماست و دوغ، می‌توانند احتمال بروز حملات را افزایش دهند.
صبحانه مناسب  برای دیابتی‌ها

صبحانه مناسب برای دیابتی‌ها

6 مهر 1395

صبحانه وعده‌ غذایی بسیار مهمی به‌حساب می‌آید که نباید نادیده گرفت. این وعده غذایی انرژی ما را در طول روز تأمین می‌کند.
بهترین مواد غذایی برای دفع سنگ کلیه

بهترین مواد غذایی برای دفع سنگ کلیه

28 شهريور 1395

مصرف سبزیجات، کلسیم، نوشیدن آب فراوان، محدود کردن مصرف پروتئین‌های حیوانی و تحرک و فعالیت بدنی در دفع طبیعی سنگ‌های کلیوی مؤثر است.
باید و نبایدهای تغذیه در دوران شیمی درمانی

باید و نبایدهای تغذیه در دوران شیمی درمانی

21 شهريور 1395

یکی از روشهای درمانی سلول‌های سرطانی روش شیمی درمانی است که برای کاهش عوارض جانبی آن باید به نکاتی توجه کرد.
مواد غذایی ممنوع برای مبتلایان به سندروم  تخمدان پلی کیستیک

مواد غذایی ممنوع برای مبتلایان به سندروم تخمدان پلی کیستیک

1 شهريور 1395

سندروم تخمدان پلی کیستیک شایع‌ترین اختلال هورمونی در میان زنان در سنین باروری است. نام‌گذاری این سندروم به دلیل وجود تخمدان‌های بزرگ محتوی تعداد زیادی کیست کوچک (در بیشتر زنان مبتلا و نه در همه) است که در لایه بیرونی هر تخمدان قرار گرفته است.
ویتامین C بخورید تا عفونت ادرار نگیرید

ویتامین C بخورید تا عفونت ادرار نگیرید

11 مرداد 1395

برخی کمبودهای تغذیه ای ممکن است زمینه ساز ایجاد عفونت مجاری ادراری باشند.
چگونه سرعت جذب قند خون را کاهش دهیم؟

چگونه سرعت جذب قند خون را کاهش دهیم؟

4 ارديبهشت 1395

مدیر عامل انجمن دیابت ایران گفت: فقط محتوای یک ماده غذایی شیرین مهم نیست، بلکه سرعت جذب قند در بدن برای افراد مهم است که در بعضی مواد غذایی بسیار بالاست و دیابت را در پی دارد.
دیابتی‌ها میان وعده را فراموش نکنند

دیابتی‌ها میان وعده را فراموش نکنند

29 فروردين 1395

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی البرز به ضروت خوردن میان وعده برای بیماران دیابتی تاکید کرد و گفت: خوردن میان وعده برای دیابتی‌ها باعث ثابت ماندن قند خون می‌شود و از پرخوری در وعده‌های اصلی جلوگیری می‌کند.

پیشگیری از عفونت ادراری با تغذیه مناسب

18 بهمن 1394

ویتامین C رشد باکتری اشریشیاکلی را که مهم ترین عامل ایجاد عفونت مجاری ادراری است، مهار می کند. به علاوه مکمل یاری با ویتامین C، منجر به افزایش اسیدیته ادرار می گردد که محیطی ناامن برای رشد باکتری ها است؛ در تحقیقی در میان زنان بارداری که مکمل ویتامین C دریافت می کردند، نشان داده شد که ابتلا به عفونت مجاری ادراری در آن ها 56 درصد کمتر از گروهی است که مکمل دریافت نکرده اند.

با میوه و سبزی از پیشرفت آرتریت روماتوئید جلوگیری کنید

28 شهريور 1394

یک عضو انجمن روماتولوژی ایران با تاکید بر اینکه در تحقیقات اخیر تاثیر کاهش ویتامین D در تشدید بیماری‌های التهابی ثابت شده است، گفت: مصرف میوه و سبزیجات به دلیل داشتن ویتامین و آنتی اکسیدان می‌تواند از پیشرفت بیماری آرتریت روماتوئید جلوگیری و شدت آن را کم کند.

تغذیه مناسب عامل اصلی تسریع در بهبود بیماران بستری ‌

10 مرداد 1394

یک متخصص تغذیه داشتن تغذیه مناسب در بیماران بستری در بخش مراقبت‌های ویژه را از عوامل موثر در افزایش سرعت بهبود بیماران دانست.

بخور و نخورهای طب سنتی برای بیماران مبتلا به تیروئید

23 فروردين 1394

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف ویتامین‌های B و E برای بیمارانی که دچار کم‌کاری تیروئید هستند توصیه شده اما مصرف برخی خوراکی‌ها مثل کلم، شلغم، سویا، بادام زمینی و آجیل برای آنها خوب نیست.
15.61889s, 15q