رژیم غذایی که موجب تخریب دندان می‌شود

29 ارديبهشت 1394

کارشناسان هشدار می‌دهند تنها مصرف انواع سبزیجات و میوه‌ها به عنوان وعده‌های غذایی و عدم مصرف گوشت و پروتئین می‌تواند سبب انواع بیماری‌های دهان، دندان و لثه‌ها شود.

غذاهایی که خستگی را رفع می‌کند

28 ارديبهشت 1394

یک متخصص تغذیه غذاهای رفع کننده خستگی و خمودگی را نام برد و گفت: مصرف میوه، سبزی‌، لبنیات، خوراک‌های دریایی و مغزها در رفع خستگی و خمودگی انسان موثر هستند.

تقویت میل جنسی با 7 خوراکی خوش طعم

27 ارديبهشت 1394

بعد از چند سال زندگی مشترک امکان دارد هر یک از طرفین یعنی زن و شوهر نسبت به رابطه زناشویی شان سرد شوند. برای حل این مشکل مواد خوراکی وجود دارد که میل جنسی را بالا می رد. این خوراکی ها عبارتند از :

نوشیدنی‌های مفید برای تقویت معده‌های ضعیف

22 ارديبهشت 1394

یک کارشناس طب سنتی نوشیدنی‌های مفید برای افرادی که دارای معده ضعیفی هستند و طرز تهیه آن را تشریح کرد.
اگر می‌خواهید کودک‌تان سرطان نگیرد به او موز بدهید

اگر می‌خواهید کودک‌تان سرطان نگیرد به او موز بدهید

20 ارديبهشت 1394

موز یکی از پرمصرف‌ترین میوه‌های دنیا است و حتی بعضی از دانشمندان معتقدند، شاید اولین میوه‌ای باشد که بشر خورده.

جلوگیری از افزایش قند خون با مصرف پروتئین بیشتر در صبحانه

19 ارديبهشت 1394

افرادی که دیابت نوع ۲ دارند و در تنظیم سطح قند خون خود، به خصوص پس از صرف وعده های غذایی، دچار مشکل می شوند، می توانند با صرف پروتئین بیشتر در وعده صبحانه از بالا رفتن قند خون جلوگیری کنند.
6 غذايي که بهتر است نخوريد

6 غذايي که بهتر است نخوريد

19 ارديبهشت 1394

امروزه همه افراد با بعضي از غذاهاي ناسالم مانند نوشابه‌هاي شيرين شده يا غذاهاي زياد سرخ شده آشنا هستند، اما آيا تا به‌حال از خودتان پرسيده‌ايد که کار‌شناسان تغذيه چه غذاهايي را نمي‌خورند در اين نوشته سعي داريم به ? غذاي مرسومي اشاره کنيم که کار‌شناسان تغذيه‌اي که با وب‌سايت ما همکاري مي‌کنند، از خوردن آن امتناع مي‌کنند.
رژیم غذایی برای گرم‌مزاج‌ها

رژیم غذایی برای گرم‌مزاج‌ها

18 ارديبهشت 1394

سلامت نیوز:یک متخصص طب سنتی اعلام کرد که افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند بهتر است گوشت قرمز و سیر و پیاز کمتر بخورند و در مقابل سوپ جو،...

خوردنی‌های فصل بهار برای مبارزه با بی حالی

14 ارديبهشت 1394

بهار به دلیل رطوبت بیشتر و روزهای بلند ، همچنین حساسیت‌های فصلی باعث بی حالی در افراد می شود.

غذاهايي كه شما را پير مي كند!

13 ارديبهشت 1394

رعايت برنامه غذايي متعادل و متنوع علاوه بر اينكه موجب حفظ سلامتي و تناسب اندام مي شود، از بروز پيري زودهنگام نيز پيشگيري مي كند. در واقع بعضي از خوراكي ها تاثيراتي دارند كه مي توانند ظاهر شما را بيشتر از سنتان پير نشان دهند.
برای رفع افسردگی، ماهی و تخم‌مرغ بخورید

برای رفع افسردگی، ماهی و تخم‌مرغ بخورید

13 ارديبهشت 1394

پژوهش تازه‌ دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد که اُمگا-3 علاوه بر خاصیت‌های فراوانی که برای آن به اثبات رسیده است، تأثیر مثبتی در برطرف کردن افسردگی نیز دارد.
خواص جادویی 6 ماده غذایی در مهار سرطان

خواص جادویی 6 ماده غذایی در مهار سرطان

10 ارديبهشت 1394

محققان انگلیسی به تازگی 6 ترکیب غذایی و میوه‌ای جدید را برای مقابله با حمله قلبی، سرطان و سکته مغزی معرفی کردند که با داشتن ویژگی‌های منحصر به فرد و آنتی اکسیدان فراوان موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شوند.

آلزایمر را به تاخیر بیندازید

6 ارديبهشت 1394

سن و سال که بالا می‌رود ناخودآگاه عملکردهای شناختی و توانایی مغز کاهش می‌یابد و فرد در معرض ابتلا به اختلالات مغزی از قبیل آلزایمر قرار می‌گیرد. ولی محققان بر این باورند که استفاده مداوم از مواد مغذی و انواع ویتامین‌ها می‌تواند تا حد زیادی از روند پیر شدن مغز و احتمال بروز برخی اختلالات بکاهد.

چهار گيـاه تقـويـت کنـنـده ميل جنسـي

5 ارديبهشت 1394

عوامل مختلفي‌ مي‌توانند در كاهش يا افزايش ميل جنسي در مردان و زنان تاثيرگذار باشند.
دیابتی‌ها بیشتر سیر و پیاز بخورند

دیابتی‌ها بیشتر سیر و پیاز بخورند

2 ارديبهشت 1394

متخصص طب سنتی گفت: بیماران دیابتی بهتر است در برنامه غذایی خود مصرف سیر و پیاز را بیشتر کنند چون این سبزیها به دلیل ترکیبات گوگردی قندخون را کم می‌کنند.

سر سفره اجدادمان چه غذاهایی بوده؟

1 ارديبهشت 1394

برای مردم آن زمان، مرگ به معنای نقطه پایان زندگی نبود، بلکه سفری به جهانی دیگر بود. آن‌ها براساس همین تفکر چند ظرف نوشیدنی و مقدار زیادی گوشت خوک را با مرده‌شان همراه می‌کردند تا او در این سفر توشه‌ای داشته باشد.

ویژگی های رژیم غذایی مبتلایان به سرطان

1 ارديبهشت 1394

سیدحسین داودی، متخصص تغذیه در امور سرطان، با اشاره به محدودیت بیماران سرطانی در استفاده از «فیبر» می‌گوید: غذاهایی با فیبر بالا مثل نان‌های جو و پاستا برای افراد سالم بسیار مناسب هستند اما افرادی که به سرطان مبتلا می‌شوند، در میزان استفاده از آن باید با پزشک خود مشورت کنند.
غذاهاي که بيشترين آهن را دارند

غذاهاي که بيشترين آهن را دارند

1 ارديبهشت 1394

آهن يک ماده معدني ضروري مورد استفاده براي انتقال اکسيژن به تمام قسمت هاي بدن است.

8 ماده‌ غذایی موثر بر سلامت تیروئید

31 فروردين 1394

تیروئید همان غده‌ی پروانه‌ای شکل روی گردن، وظایف متعددی در بدن دارد که از جمله می‌توان به کنترل متابولیسم، خلق‌وخوی، انرژی، ضربان قلب، فشارخون و دمای بدن اشاره کرد. تیروئید تمام این کارها را با تولید هورمون‌های خود انجام می‌دهد.
غذاهایی که بویایی را ضعیف می کنند

غذاهایی که بویایی را ضعیف می کنند

31 فروردين 1394

احتمالا رژیم غذایی پر چرب با اختلال در عملکرد مناطقی از مغز که در پردازش سیگنال های بویایی دخیل هستند، موجب کاهش حس بویایی می شود.
10.16484s, 16q