توصیه‏ های بهداشتی برای حفظ سلامت دانش‌آموزان

توصیه‏ های بهداشتی برای حفظ سلامت دانش‌آموزان

13 آذر 1397

کودکان سرمایه‌های اصلی کشور هستند و از آن جا که ساعات زیادی را در مدرسه به‌سر می‌برند، مدرسه مهم‌ترین نقش را در سلامت آن ها ایفا می‌کند .
۱۳ خوراکی مهم برای سلامت قلب

۱۳ خوراکی مهم برای سلامت قلب

10 آذر 1397

بیماری های قلبی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان بشمار می آیند که می توان با انجام تمرینات ورزشی، ترک سیگار، یا اقداماتی برای کاهش میزان استرس در زندگی به بهبود سلامت قلب کمک کرد. اما، یکی از ساده ترین روش ها تغییر در شیوه زندگی است.
انزوا در کودکان دوران ابتدایی افزایش یافته است

انزوا در کودکان دوران ابتدایی افزایش یافته است

5 آذر 1397

روانشناس بالینی کودکان گفت: به علت افزایش افسردگی در بزرگسالان، بی حوصلگی والدین برای صحبت و بازی با فرزندانشان و کاهش مهارت دوستیابی کودکان، پدیده انزوا و گوشه گیری کودکان در دوران ابتدایی افزایش یافته است.
گرانی‌های اخیر چه پیامدهای اجتماعی به همراه دارد؟

گرانی‌های اخیر چه پیامدهای اجتماعی به همراه دارد؟

5 آذر 1397

گرانی‌ها جامعه ایران را آسیب‌پذیر کرده است. این در حالی است که بسیاری از جامعه شناسان نسبت به پیامدهای وضعیت نامناسب معیشتی مردم و واکنش احتمالی آنها هشدار داده‌اند.
سلامت روان دارید؟

سلامت روان دارید؟

27 آبان 1397

یک روانشناس گفت: پایین بودن آستانه تحمل، اختلالات روانی و رفتاری نشانه نبود سلامت روانی است.
فواید خنده برای سلامتی

فواید خنده برای سلامتی

26 آبان 1397

تحقیقات نشان می‌دهد فواید خنده برای سلامتی یکی دو تا نیست. خنده می‌تواند به تسکین درد کمک کند، شادترتان کند و حتی سیستم ایمنی را تقویت ‌کند.
موادغذایی که باروری زنان را تهدید می کند/اهمیت بسته بندی غذاها

موادغذایی که باروری زنان را تهدید می کند/اهمیت بسته بندی غذاها

24 آبان 1397

رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت، نسبت به عوارض آسیب زای مصرف برخی موادغذایی بر سلامت زنان هشدار داد.
به خطر افتادن سلامت قلب با نویز شدید

به خطر افتادن سلامت قلب با نویز شدید

21 آبان 1397

تحقیقات جدید به رهبری دکتر آذر رادفر از بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون نشان می‌دهد سطح بالایی از سروصدا باعث تخریب سیستم قلبی عروقی می‌شود.
غذاهایی برای تضمین سلامتی قلب

غذاهایی برای تضمین سلامتی قلب

21 آبان 1397

بیماری‌های قلبی یکی از بزرگ‌ترین عوامل کشنده در سراسر دنیا محسوب می‌شوند. در ادامه به معرفی غذاهایی می‌پردازیم که با قرار دادن آنها در رژیم غذایی خود، می‌توان در جهت حفظ سلامتی قلب و جلوگیری از بیماری، سکته و نارسایی قلبی استفاده کرد.
استفاده از شبکه‌های اجتماعی "قطعا" بر سلامت روان تاثیر می‌گذارد

استفاده از شبکه‌های اجتماعی "قطعا" بر سلامت روان تاثیر می‌گذارد

20 آبان 1397

پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا با مطالعه بر روی ۱۴۳ دانشجو راجع به تاثیر شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان و احساس تنهایی افراد تحقیق کردند.
چرا باید بیشتر بخوابیم؟

چرا باید بیشتر بخوابیم؟

14 آبان 1397

کم‌خوابی تاثیرات وحشتناکی بر سلامت ما دارد و خواب یک اکسیر فوق‌العاده برای سلامتی است. هر بیماری که به طور گسترده در جهان موجب مرگ می‌شود با فقدان خواب ارتباط دارد.
وضعیت نگران کننده بیماری‌های روانپزشکی در کشور

وضعیت نگران کننده بیماری‌های روانپزشکی در کشور

13 آبان 1397

روانپزشک و عضو هیأت‌مدیره انجمن علمی روانپزشکان ایران در این یادداشت برای نشان دادن تصویری از وضعیت کنونی سلامت روان عمومی و یادآوری عوامل قابل اصلاح آن، نخست به مفهوم روزآمد سلامت روان اشاره می‌شود، سپس مروری بر وضعیت کنونی سلامت روان مردم و نیاز آنها به خدمات ارائه می‌شود و در نهایت، برخی از عوامل دخیل در تعیین سطح سلامت روان مردم که خارج از کنترل درمانگران است و در ورای حیطه ارتباط درمانگران با نیازمندان خدمات عمل می‌کند معرفی می‌شود.
10 غذا برای تضمین سلامتی قلب

10 غذا برای تضمین سلامتی قلب

9 آبان 1397

بیماری‌های قلبی یکی از بزرگ‌ترین عوامل کشنده در سراسر دنیا محسوب می‌شوند. در این مطلب به معرفی 10 غذا می‌پردازیم که با قرار دادن آن‌ها در رژیم غذایی خود، می‌توان در جهت حفظ سلامتی قلب و جلوگیری از بیماری، سکته و نارسایی قلبی استفاده کرد.
پیشنهادهای متخصصان طب فیزیکی، برای افزایش سلامت عضلات

پیشنهادهای متخصصان طب فیزیکی، برای افزایش سلامت عضلات

30 مهر 1397

طرفداران کاهش وزن، رژیم های غذایی موثر را در کنار ورزش های هوازی انتخاب می کنند و این بهترین روش کاهش وزن است.
بیماران قلبی چگونه طول عمر خود را افزایش دهند؟

بیماران قلبی چگونه طول عمر خود را افزایش دهند؟

29 مهر 1397

محققان کانادایی به بیماران قلبی توصیه کرده‌اند برای افزایش طول عمر، پس از بیست دقیقه نشستن یا لمیدن، به مدت کوتاهی تحرک و فعالیت فیزیکی داشته باشند.
مصوبه‌ای برای سلامتی زنان

مصوبه‌ای برای سلامتی زنان

29 مهر 1397

درست یک ماه پیش بود که هیات وزیران به پیشنهاد معاونت رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده و به استناد اصل ۱۳۸ قانون اساسی و در اجرای ماده سه آیین‌نامه تشکیل ستاد ملی زن و خانواده اولین مصوبه ستاد ملی زن و خانواده را تصویب و ابلاغ کرد.
توصیه های برای داشتن دوره سالمندی سالم تر

توصیه های برای داشتن دوره سالمندی سالم تر

28 مهر 1397

فاکتورهای متعددی نظیر رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی و همچنین غربالگری های سلامت بر چگونگی روند پیری ما تاثیر دارند.
این ۶ راه را برای سلامتی دهان و دندان را جدی بگیرید!

این ۶ راه را برای سلامتی دهان و دندان را جدی بگیرید!

28 مهر 1397

بیماری لثه با به وجود آمدن پلاک، زیر خط لثه شروع می‌شود. پلاک، ماده چسبناکی است، پر از باکتری؛ که می‌تواند باعث عفونت و درد لثه و استخوان‌های زیر آن شود. پلاک، ورم لثه را به همراه خواهد داشت که شروعی برای انواع بیماری‌های دهان و دندان است.
سلامت روان، حلقه فراموش شده بهداشت جهانی

سلامت روان، حلقه فراموش شده بهداشت جهانی

25 مهر 1397

سازمان ملل متحد روز گذشته (سه‌شنبه) یک استراتژی با هدف تاکید بر سلامت روان و رفاه در سیستم کار سازمان ملل متحد اتخاذ کرد.
فقر ویتامین ب 12 با سلامت زنان چکار می کند؟ 6 هشدار جدی!

فقر ویتامین ب 12 با سلامت زنان چکار می کند؟ 6 هشدار جدی!

25 مهر 1397

توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن، کاهش می یابد. محققان آمریکایی نشان داده اند که ۴ درصد از زنان بین سنین ۴۰ تا ۶۰ سال از کمبود این ویتامین رنج می برند.
2.39826s, 15q