شکل بدن شما چه هشدارهایی درباره وضعیت سلامت تان می دهد؟

شکل بدن شما چه هشدارهایی درباره وضعیت سلامت تان می دهد؟

14 آذر 1396

شکل بدن تنها ظاهر یک نفر را توصیف نمی‌ کند، بلکه اطلاعاتی درباره وضعیت سلامت کلی نیز به ما می‌ دهد.
اعتیاد به گوشی هوشمند واقعا به سلامت روان نوجوانان آسیب می‌زند

اعتیاد به گوشی هوشمند واقعا به سلامت روان نوجوانان آسیب می‌زند

13 آذر 1396

کارشناسان با تاکید بر اینکه اعتیاد به گوشی‌های هوشمند به سلامت روان نوجوانان آسیب می‌زند هشدار دادند که والدین باید نسبت به این موضوع شدیدا نگران باشند.
ورزش استقامتی سلامت روانی سالمندان را بهبود می‌بخشد

ورزش استقامتی سلامت روانی سالمندان را بهبود می‌بخشد

12 آذر 1396

انجام ورزش استقامتی باعث بهتر شدن شرایط روحی روانی افراد سالمند می‌شود.
چرا وجود ساعات تنهایی در طول روز لازم است؟‎

چرا وجود ساعات تنهایی در طول روز لازم است؟‎

5 آذر 1396

تا به حال پیش آمده که در طول روز و میان کارهای مختلف ساعتی را به خودتان اختصاص دهید؟ آیا جزء آن دسته افرادی هستید که ساعت تنهایی برایشان اهمیت دارد؟ آیا شما هم دوست ندارید به هیچ قیمتی اوقات تنهایی خودتان را از دست بدهید؟
اصول حفظ سلامت جنسی

اصول حفظ سلامت جنسی

4 آذر 1396

هفته گذشته، درباره انواع کاندوم و نقش آن در پیشگیری از بیماری‌های مقاربتی صحبت کردیم. این هفته به روش‌های صحیح نگهداری و استفاده از آن می‌پردازیم. هنگام در آوردن کاندوم از پوشش آن، باید دقت کرد که پاره نشود.
متخصصان قلب، ۸ ماده غذایی را هیچگاه نمی خورند

متخصصان قلب، ۸ ماده غذایی را هیچگاه نمی خورند

4 آذر 1396

به عقیده متخصصان قلب، برای حفظ سلامت حیاتی ترین اندام بدن یعنی قلب؛ رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود.
می‌ترسیم فراموش شویم

می‌ترسیم فراموش شویم

4 آذر 1396

جمعه ، دهم شهریورامسال یکی از سه اتوبوس اعزامی دانش‌آموزان هرمزگان به اردوی «سازمان دانش‌آموزی» حدود ساعت چهارصبح در جاده داراب واژگون شد و در اين سانحه هفت دانش‌آموز،‌یک سرپرست دانش‌آموزان اعزامی و راننده جان‌شان را از دست دادند. بقیه دانش‌آموزان نيز مجروح شدند.
وحشت از یک برچسب

وحشت از یک برچسب

4 آذر 1396

ندا دختر 33ساله‌ای‌ است که مادرش را به مطب یک روانپزشک آورده است. او می‌گوید دید منفی جامعه به این موضوع و مقاومت مادر و خانواده‌اش برای مراجعه به روانپزشک موجب وخیم‌تر شدن حال مادرش شده است.
سبزی و صیفی هایی با طعم آب آلوده

سبزی و صیفی هایی با طعم آب آلوده

23 آبان 1396

خشکسالی و کمبود منابع آبی چند سالی است که توسعه بخش کشاورزی و آبیاری مزارع زیر کشت محصولات زراعی، سبزی وصیفی در مناطق مختلف کشور و از جمله استان گلستان را به یک دغدغه عمومی و بهانه ای برای سودجویی برخی تبدیل کرده است.
۷ اشتباه را قبل خواب فراموش کنید تا چاق نشوید

۷ اشتباه را قبل خواب فراموش کنید تا چاق نشوید

21 آبان 1396

تصور بیشتر افراد چاق این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.
اثرات سوء مصرف الکل بر سلامت جنسی

اثرات سوء مصرف الکل بر سلامت جنسی

20 آبان 1396

متاسفانه مصرف الکل در جوامع مختلف روز به روز در حال افزایش است. مصرف الکل علاوه بر عوارضی مثل سیروز کبدی می‌تواند منجر به اختلالات جنسی نیز شود به طوری که حدود 70 درصد مردان الکلی از یک اختلال جنسی رنج می‌برند.
راهکار حفظ شادابی بعد از 40 سالگی

راهکار حفظ شادابی بعد از 40 سالگی

20 آبان 1396

یك فهرست از تغییرات تهیه كنید. ببینید كه دوست دارید كدام حالت از جوانی‌تان به حالت اول برگردد و از این مطالب استفاده كنید تا تصمیم بگیرید آن را به حالت اول بازگردانید.
مواد غذایی شگفت انگیز برای حفظ سلامتی کبد!

مواد غذایی شگفت انگیز برای حفظ سلامتی کبد!

20 آبان 1396

اگرچه سموم مختلف از طرق مختلف می توانند وارد بدن شده و بر اندام های حیاتی تاثیر بگذارند اما انتخاب های آگاهانه برخی مواد غذایی اثر برعکس و خاصیت سم زدایی شگفت انگیز دارد.
آغاز برخورد با مراکز عرضه قلیان؛ بزودی

آغاز برخورد با مراکز عرضه قلیان؛ بزودی

17 آبان 1396

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با بیان اینکه قوانین موجود برای مبارزه با عرضه قلیان کافی است، گفت: با هماهنگی‌هایی که صورت گرفته از چند روز آینده با عرضه کنندگان قلیان برخورد می‌شود.
راز زندگی طولانی تر و سالم تر با روزه

راز زندگی طولانی تر و سالم تر با روزه

15 آبان 1396

محققان آمریکایی در جریان یک مطالعه به چرایی زندگی سالم تر و طولانی تر از طریق روزه داری پی بردند.
حال خراب سلامت روان

حال خراب سلامت روان

13 آبان 1396

در کشورهای غربی، دولت‌ها به‌عنوان پیشرو در همه امور مربوط به سلامت جسم و روان مردم عمل می‌کنند، در این زمینه‌ها بستر‌سازی کرده، غربالگری می‌کنند و سپس آن را به عنوان یک الگو به بخش خصوصی ارائه می‌دهند. از طرفی نیز دست بخش خصوصی را در این زمینه کاملا باز نمی‌گذارند اما در کشور ما چنین الگویی وجود ندارد و به نظر می‌رسد اقبالی هم برای ایجاد آن در دولت‌ها دیده نمی‌شود.»
چرا درمان مشکلات جنسی اهمیت دارد؟

چرا درمان مشکلات جنسی اهمیت دارد؟

13 آبان 1396

مهم‌ترین اصل این که همه اقدامات پزشکی (تشخیصی و درمانی) باید مقرون به صرفه باشد و ما نمی‌توانیم برای هر بیماری که مراجعه می‌کند، تمام آزمایش‌ها و بررسی‌ها را بنویسیم.
23.4 درصد جمعیت کشور اختلالات روانی دارند

23.4 درصد جمعیت کشور اختلالات روانی دارند

7 آبان 1396

رئیس سازمان بهزیستی گفت: براساس آخرین پیمایش، 23.4 درصد جمعیت کشور در مقطع سنی 15 تا 64 سال دچار اختلالات روانی هستند.
تقویت سلامت مغز با مصرف منظم ۶ گزینه غذایی در وعده صبحانه

تقویت سلامت مغز با مصرف منظم ۶ گزینه غذایی در وعده صبحانه

6 آبان 1396

دفعه بعد که برای بیرون رفته از خانه در صبح هنگام عجله داشتید، این نکته را در نظر بگیرید که: مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد.
انتظار ۱۲ ساله برای تصویب لایحه "سلامت روان"

انتظار ۱۲ ساله برای تصویب لایحه "سلامت روان"

5 آبان 1396

معاون فنی دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: لایحه سلامت روان منتظر تایید هیئت دولت برای طرح در صحن علنی مجلس شورای اسلامی است.
8.63808s, 15q