ورزش موجب تقویت عملکرد مغز در مردان مسن می شود

ورزش موجب تقویت عملکرد مغز در مردان مسن می شود

2 اسفند 1397

نتایج تحقیق جدید نشان می دهد بین سلامت جسمی و مغزی در مردان مسن رابطه مستقیم وجود دارد.
10 تهدید اصلی سلامت مردان

10 تهدید اصلی سلامت مردان

1 اسفند 1397

اطلاعات کم درمورد سلامتی، عدم آگاهی، سبک زندگی و شرایط شغلی ناسالم می‌تواند منجر به افول وضعیت سلامت مردان شود. در این مطلب، نگاهی به برخی موارد تهدیدکننده سلامت مردان می‌اندازیم.
خطر کم خونی در کمین افراد گیاهخوار مطلق

خطر کم خونی در کمین افراد گیاهخوار مطلق

30 بهمن 1397

عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲، گفت: کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند در افراد گیاهخوار مطلق ایجاد شود، زیرا رژیم غذایی‌شان تنها حاوی مقدار اندکی ویتامین B۱۲ است.
9 گام برای اینکه جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید

9 گام برای اینکه جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید

14 بهمن 1397

شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است.
تهدید سلامت مردم با تجارت نمک دریا

تهدید سلامت مردم با تجارت نمک دریا

13 بهمن 1397

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به عوارض استفاده از نمک دریا، گفت: چندی است که تبلیغات گسترده و بی‌اساس در خصوص استفاده از نمک دریا توسط عده‌ای سودجو و مردم فریب ارائه می‌شود و مردم را تشویق به خرید و مصرف نمکی می‌کنند که قابل مصرف خوراکی نیست.
خوراکی‌هایی برای تقویت سلامت کلیه‌ها

خوراکی‌هایی برای تقویت سلامت کلیه‌ها

5 بهمن 1397

از آنجایی که التهاب می تواند موجب بیماری کلیوی شود، افزودن زنجبیل به رژیم غذایی روزانه می تواند اقدامی موثر برای مقابله با این شرایط باشد.
بازي با سلامت؛ محصولات تراريخته در انحصار چه كساني است؟

بازي با سلامت؛ محصولات تراريخته در انحصار چه كساني است؟

4 بهمن 1397

تمام جنبه‌های محصولات تراریخته که به تازگی در سفره مردم جای باز می‌کند، شناخته شده نیست. اضافه شدن ژن‌ها به محصولات در طبیعت هزاران سال طول می‌کشد اما در محصولات تراریخته این مدت زمان کوتاه است.
وضعیت بهداشت و درمان کودکان در ایران

وضعیت بهداشت و درمان کودکان در ایران

1 بهمن 1397

جنگ باشد یا اپیدمی بیماری، فقر باشد یا قحطی، کودکان در صف اول آسیب‌دیدگان این بلایای انسانی هستند. حفظ کودکان در برابر آسیب‌ها کار بزرگترهایی است که آنها را به این دنیا آورده‌اند و البته بزرگترهای بسیاری، کودکان را فراموش می‌کنند.
چطور قلبی سالم داشته باشیم؟

چطور قلبی سالم داشته باشیم؟

29 دي 1397

سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است.
افراد سازگار سلامت روان بهتری دارند

افراد سازگار سلامت روان بهتری دارند

29 دي 1397

عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان گفت: افراد سازگار، سلامت روان بهتری دارند.
نظام سلامت چاره اى جز مدیریت منابع ندارد

نظام سلامت چاره اى جز مدیریت منابع ندارد

27 دي 1397

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت گفت: اصلى‌ترین اولویت این سازمان در سال ٩٧ موضوع مدیریت منابع بوده و استقرار سازمان الکترونیکى و حذف تدریجى دفترچه هاى کاغذى و رفع هم پوشانى بیمه اى نشان دهنده این رویکرد مهم در سازمان بیمه سلامت است.
با 6 گام، محیط کارتان را به مکانی سالم تبدیل کنید

با 6 گام، محیط کارتان را به مکانی سالم تبدیل کنید

26 دي 1397

بنا به اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده حفظ یک محیط کاری سالم از نظر تجهیزات کاری، محیط فیزیکی (دما، رطوبت، نور، سر و صدا، تهویه، فضا)، طراحی کار، عوامل روانی، تعاملات شخصی، سرعت و کنترل کار، و همچنین تعدیل میزان قرار گیری در معرض مواد شیمیایی و زیست محیطی در ارتقای سلامت کار و فرد کارمند بسیار موثر است.
6 توصیه برای به سلامت سپری کردن زمستان

6 توصیه برای به سلامت سپری کردن زمستان

24 دي 1397

با اتخاذ برخی تصمیم‌ها و انجام برخی کارها می‌توان فصل زمستان را به سلامت سپری کرد و از زیبایی‌های این فصل سال به‌خوبی لذت برد. در واقع هیچ دلیلی مبنی بر اینکه قطعا باید در زمستان بیمار شویم وجود ندارد. در ادامه این مطلب به بیان این مسئله می‌پردازیم.
می‌خواهید در زمستان بیمار نشوید؟

می‌خواهید در زمستان بیمار نشوید؟

23 دي 1397

با اتخاذ برخی تصمیم‌ها و انجام برخی کارها می‌توان فصل زمستان را به سلامت سپری کرد و از زیبایی‌های این فصل سال به‌خوبی لذت برد. در واقع هیچ دلیلی مبنی بر اینکه قطعا باید در زمستان بیمار شویم وجود ندارد. در ادامه این مطلب به بیان این مسئله می‌پردازیم.
آثار منفی شب کاری بر سلامت انسان

آثار منفی شب کاری بر سلامت انسان

22 دي 1397

شیف کاری شبانه می تواند به طور بالقوه بر سطوح فشار خون شما تاثیرگذار باشد. برخی پژوهش ها رابطه بین پرفشاری خون یا فشار خون بالا و شب کاری را نشان داده اند.
دشمن سرسخت جوانی را بشناسیم

دشمن سرسخت جوانی را بشناسیم

22 دي 1397

یکی از موادی که کم آن برای بدن مفید است و زیادی آن دشمن جان و سلامتی انسان‌هاست کلسترول است.
تاثیر نور خورشید بر سلامت روان

تاثیر نور خورشید بر سلامت روان

19 دي 1397

پزشکان و متخصصان سلامت در پاسخ به این پرسش که "آیا نور طبیعی بر سلامت روان تاثیر دارد؟" متذکر شده‌اند که میزان مشخصی از نور خورشید می‌تواند این اثربخشی را داشته باشد.
پنج اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید

پنج اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید

18 دي 1397

کم اهمیت جلوه دادن وضعیت سلامت بعد از سن ۳۰ سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین ۴۰ سالگی به بعد افزایش دهد.
نکات جالب سلامتی که شاید نمی‌دانستید

نکات جالب سلامتی که شاید نمی‌دانستید

16 دي 1397

نکات شناخته‌شده‌ای برای سلامتی وجود دارد که منطقی به نظر می‌رسد مثلاً مرتباً ورزش کردن، داشتن خواب کافی و نوشیدن آب کافی. اما نکاتی هم هستند که شاید دلیل خاص یا منطقی نتوان برایشان پیدا کرد اما جواب می‌دهند!
عاداتی که شما را سالم نگه می‌دارد

عاداتی که شما را سالم نگه می‌دارد

12 دي 1397

گاهی اوقات برای حفظ سلامت مان مجبوریم کارهای سختی انجام بدهیم. مثلا باید ۱۰ کیلو لاغر شویم. یا از خوردن غذاهای مورد علاقه مان، محروم شویم. اما گاهی کارهای خیلی ساده می‌تواند به حفظ سلامت ما در دراز مدت کمک بکند. شما با رعایت چند نکته ساده، کمک بزرگی به سالم ماندن بدن تان می‌کنید.
7.01011s, 15q