حقایقی درباره بهداشت روان در کشورهای فقیر و ثروتمند جهان

27 مهر 1394

اگر چه بیشتر مردم در سراسر جهان تحت تاثیر بهداشت روان هستند اما مبتلایان به بیماری های روانی از امکانات کافی برخوردار نیستند.

ضرورت حفظ شأن مبتلایان به اختلال‌های روانی

19 مهر 1394

اگرچه در بند یک اعلامیه جهانی حقوق بشر تاکید شده که تمام انسان‌ها، آزاد متولد شده و از حقوق برابر برخوردارند اما سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده که این اصل در مورد مبتلایان به اختلالات روانی رعایت نمی‌شود.
آیا لایحه سلامت روان کشور به زنان توجه دارد؟

آیا لایحه سلامت روان کشور به زنان توجه دارد؟

18 مهر 1394

هر از گاهی می‌بینیم که در رسانه‌های کشور آماری جدید از وضعیت سلامت روان به‌ویژه در حوزه زنان منتشر می‌شود که گاهی این اعداد و ارقام با یکدیگر متناقض هستند.

چگونه از روانمان مراقبت کنيم؟

18 مهر 1394

مراقبت از سلامت روان فقط مخصوص افرادي که از بيماري‌هاي رواني رنج مي‌برند نيست؛ البته که اقشاري مثل افراد بيکار، بي خانمان، مهاجر و پناهنده، کودکاني که قرباني خشونت خانگي شده اند، زناني که به نحوي مورد سوءاستفاده قرار گرفته اند، سالمنداني که مورد غفلت و بي توجهي اند و... بيشتر از ديگران در معرض آسيب هاي رواني هستند اما بهداشت روان به همه ما مربوط است، چرا که هيچ کداممان از بيماري ها و آسيب هاي رواني در امان نيستيم و در صورتِ بي توجهي، آهسته آهسته و به مرور زمان در دام بيماري هاي شايعي مثل افسردگي، وسواس يا شک و ترديد، گرفتار خواهيم شد.

سلامت روان در گرو سلامت اجتماعی

11 مهر 1394

شادی و نشاط یک نیاز فردی و اجتماعی و یک ضرورت برای تامین سلامت روان به شمار می‌آید. به باور بسیاری از کارشناسان رابطه‌ای کاملا مستقیم میان نشاط اجتماعی و کاهش آسیب‌های اجتماعی – روانی وجود دارد، لازمه شادی و شاد بودن چیزی نیست جز مثب‌اندیشی و جست‌وجوی خوبی‌ها و زیبایی‌ها.

ارتباط سلامت روانی در نوجوانی و تاثیر آن در بزرگسالی

31 شهريور 1394

دانشمندان دریافته اند که سلامت روانی فرد در بزرگسالی ارتباط مستقیمی با سلامتی روانی او در سنین نوجوانی دارد.

لایحه سلامت روان آماده ارایه به مجلس

3 شهريور 1394

معاون برنامه‌ریزی، هماهنگی و امور حقوقی وزارت بهداشت از تدوین لایحه سلامت روان و راه‌اندازی پایگاهی برای کنترل بخشنامه‌های حوزه سلامت خبر داد.

احساس امیدواری و خوش‌بینی در سلامت روان فرد مؤثر است

31 مرداد 1394

احساساتی مانند خشم، غم و ترس همیشه اذیت‌کننده نیستند چرا که در شناسایی عوامل خطر و پیشگیری از نتایج این عوامل به فرد کمک می‌کنند همچنین احساسات مثبتی مانند امیدواری، امنیت و خوش‌بینی در سلامت روان فرد مؤثر است.

تأثیر انساندوستی بر طول عمر

1 مرداد 1394

از نظر مکاتب روانشناسی هنگامی که فرد به عزت نفس دست می‌یابد و می‌تواند با کمک کردن به دیگران و مهربانی به آنها احساس لذت و شادی را تجربه کند به بالاترین درجه انسانی و تعالی انسانی دست خواهد یافت.

سموم روانی را با این راهکارهای ساده از ذهن پاک‌سازی کنید

7 تير 1394

آمارها نشان می‌دهد وقوع جرم و جنایت در ماه رمضان کاهش پیدا می‌کند و روزه دار‌ها با وجود تحمل گرسنگی و تشنگی، خود کنترلی را تمرین کرده و قدرت مدیریت بر خشم و رفتارهای پرخاشگرانه افزایش پیدا می‌کند. گفته می‌شود، روزه داری به طور مستقیم بر رفتارهای هیجانی افراد تأثیر گذاشته و فرصتی برای دل کندن از دغدغه‌ها و روزمرگی‌ها و مکاشفه درونی و خود تأدیبی است.
6 مساله‌ای که روی سلامت روانتان تاثیر می‌گذارد

6 مساله‌ای که روی سلامت روانتان تاثیر می‌گذارد

6 تير 1394

آیا می‌دانستید خوردن فست‌فود باعث افسردگی‌تان می‌شود؟۶ موضوعی را برایتان فاش میکنیم که می‌تواند بر سلامت روانتان تاثیر منفی یا مثبت بگذارد.

کاهش سلامت روان تهرانی‌ها نسبت به زمان جنگ

2 تير 1394

رئیس کمیته ایمنی شورای شهر تهران با اشاره به پایش سلامت روان گفت: بر اساس آمار سلامت روان شهروندان تهرانی ۵.۲ درصد کمتر از زمان جنگ با رژیم بعثی شده است.

گروه هايي که جايگزين رفت و آمد هاي خانوادگي شده اند

1 تير 1394

گسترش روز افزون شبکه هاي اجتماعي در ميان کاربران اينترنت، هر چند رفتاري است فردي، ليکن تاثيرات فردي، رواني، خانوادگي و اجتماعي فراواني دارد. استفاده بي مورد و شديد از شبکه هاي اجتماعي، تأثيرگذاري بر سلامت روان و جسم، اعتياد آنلاين، حس منفي بافي و افسردگي، نارضايتي از زندگي، ايجاد جدايي عاطفي بين اعضاي خانواده، رواج خيانت، بي هويتي، پشت پا زدن به تفکرات، هويت و فرهنگ اصيل ايراني و... همه از پيامدهاي منفي است که براي کاربران شبکه هاي مجازي و موبايلي مطرح مي شود؛ اما متاسفانه بسياري از تحقيقات، بي نتيجه مانده اند و تنها انگشت بر معايب پنهان و آشکار آن گذاشته و از محسنات واقعي اش دور افتاده اند.

نشستن مداوم عامل افسردگی و استرس

1 تير 1394

مطالعات محققان دانشگاه دیکین استرالیا نشان می دهد که نشستن طولانی مدت در سلامت روان نقش دارد و سبب افزایش اضطراب و افسردگی می شود.
آنچه از زندگی نباید کم شود

آنچه از زندگی نباید کم شود

24 خرداد 1394

همیشه فرار می کنیم. گویی همه هستند اما ما نیستیم. شاید همین هم می شود که از کنار همه آنچه بهداشت روان را می سازد ساده می گذریم. گویی مربوط به مانیست، ولی فقط مربوط به شخص ما نیست وگرنه دیگران که تکلیفشان معلوم است یا شامل ملته داریم آیا؟! می شوند یا با کیا شدیم هفتاد میلیون!

نادیده‌گرفتن بهداشت‌روان، آسیب‌های زیادی را متوجه جامعه کرده است

27 ارديبهشت 1394

بهداشت روان حالتي از رفاه است كه در آن فرد توانايي‌هايش را باز مي‌شناسد و قادر است با استرس‌هاي معمول زندگي مدارا کند، از نظر شغلي مفيد و سازنده باشد، براي اجتماع خود نقشي ايفا کند و با ديگران مشارکت و همکاري داشته باشد. سلامت‌روان شامل افزايش توانايي‌هاي افراد و جامعه و قادرسازي آنها در دستيابي به اهداف موردنظر است.

جادوی کلام در ارتباط موفق

27 ارديبهشت 1394

کلمات و بیان، قوی ترین وسیله ارتباطی انسان ها و ابزار اصلی در تاثیر گذاردن بر دیگران است. به کمک کلمات، ما اهداف آرزوها و احساسات خود را برای دیگران بیان می کنیم.
مردان ایرانی 5 برابر زنان دچار بیماری های روانی می شوند

مردان ایرانی 5 برابر زنان دچار بیماری های روانی می شوند

9 ارديبهشت 1394

یک روانپزشک شیوع بیماری های شدید و خطرناک روحی و روانی در بین مردان جامعه را بالا توصیف کرد و گفت: متاسفانه مشکلات اقتصادی در جامعه موجب شده مردان ایرانی برخلاف مردهای جوامع دیگر که تفریحاتی نظیر ورزش، گردش با دوستان و مسافرت را جز برنامه های ضروری خود می دانند، بصورت دو یا چند شغله از صبح تا شب کار کنند، این شرایط موجب شده آنها از توجه به سلامت جسم و روح خود غافل شوند. بنابراین برای توسعه جامعه و داشتن یک خانواده سالم لازم است شرایطی را فراهم نمود که مردان به راحتی بتوانند وقتی را برای سلامتی خود اختصاص دهند.

پزشکان برای مواجهه با بیماری‌های روان‌تنی آموزش ندیده‌اند

5 ارديبهشت 1394

مدیر معاونت مشاوره و امور روان‌شناختی مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشورگفت: غربالگری سلامت روان منجر به حذف افراد ناسالم نمی‌شود، بلکه به افراد موثر بر سلامت جامعه که درگیری‌هایی دارند، کمک می‌شود که از اختلال روان‌شناختی رهایی یابند.

تاثير از خود راضي بودن بر سلامت روان

30 فروردين 1394

گاهی ممکن است در زندگی با افرادی رو به رو می شویم که می خوان همه ازشون راضی باشن یا شاید هم خودتون چنین تجربه ای دارید.
6.32683s, 15q