انتخاب هایی که به سلامت بانوان لطمه می زند

انتخاب هایی که به سلامت بانوان لطمه می زند

11 آبان 1398

در آراستگی و پوشش باید دقت کنید به سلامتی تان آسیب وارد نشود و درد و سختی نیز متحمل نشوید. در ادامه به چند مورد رایج از اشتباهات لباس پوشیدن در زنان اشاره می کنیم :
روزشمار هفته ملی سلامت بانوان ایرانی اعلام شد

روزشمار هفته ملی سلامت بانوان ایرانی اعلام شد

29 مهر 1398

مدیر روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت از برگزاری هفته سلامت بانوان ایران ( سبا) با شعار "ورزش، شادابی، آرامش" خبر داد.
فواید پروبیوتیک برای زنان

فواید پروبیوتیک برای زنان

7 مرداد 1398

باکتری‌های پروبیوتیک بر تمام جنبه‌های سلامت زنان از جمله سرطان، مشکلات پوستی، آندومتریوز، باروری و بارداری،‌ کاهش وزن، تعادل PH، تعادل هورمونی،‌ سلامت استخوان‌ها و سلامت و بهداشت دستگاه تولید مثل موثر هستند.
سالم ترین خوراکی های تابستانی برای افزایش سلامت زنان

سالم ترین خوراکی های تابستانی برای افزایش سلامت زنان

7 مرداد 1398

این نکته کاملا واضح است که نیازهای غذایی زنان و مردان با هم تفاوت هایی دارد. به عنوان مثال زنان آهن بیشتری نسبت به مردان نیاز دارند. زنان باردار و شیرده نیز دارای نیازهای غذایی خاصی هستند. آنها نسبت به سایر بزرگسالان بیشتر به ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین سی، فولات، ویتامین ب 12، ید و روی نیاز دارند.
موادغذایی که باروری زنان را تهدید می کند/اهمیت بسته بندی غذاها

موادغذایی که باروری زنان را تهدید می کند/اهمیت بسته بندی غذاها

24 آبان 1397

رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت، نسبت به عوارض آسیب زای مصرف برخی موادغذایی بر سلامت زنان هشدار داد.
مصوبه‌ای برای سلامتی زنان

مصوبه‌ای برای سلامتی زنان

29 مهر 1397

درست یک ماه پیش بود که هیات وزیران به پیشنهاد معاونت رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده و به استناد اصل ۱۳۸ قانون اساسی و در اجرای ماده سه آیین‌نامه تشکیل ستاد ملی زن و خانواده اولین مصوبه ستاد ملی زن و خانواده را تصویب و ابلاغ کرد.
فقر ویتامین ب 12 با سلامت زنان چکار می کند؟ 6 هشدار جدی!

فقر ویتامین ب 12 با سلامت زنان چکار می کند؟ 6 هشدار جدی!

25 مهر 1397

توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن، کاهش می یابد. محققان آمریکایی نشان داده اند که ۴ درصد از زنان بین سنین ۴۰ تا ۶۰ سال از کمبود این ویتامین رنج می برند.
نسخه فیزیوتراپیست ها برای سلامت زنان/ رایگان سالم بمانید

نسخه فیزیوتراپیست ها برای سلامت زنان/ رایگان سالم بمانید

28 مهر 1396

سلامت زنان همچون مردان، از اهمیت ویژه ای برخوردار است و اگر این سلامت تهدید شود، در واقع سلامت خانواده و جامعه تهدید شده است.
ابتکار: سلامت زنان در وضعیت زنگ خطر

ابتکار: سلامت زنان در وضعیت زنگ خطر

26 مهر 1396

معاون امور زنان و خانواده ریاست جمهوری گفت: آمار موجود درباره سلامت زنان به عنوان یک زنگ خطر است و باید در حوزه برنامه ریزی این روند را اصلاح کرد.
تنها ۲۵ درصد زنان باردار ورزش می کنند

تنها ۲۵ درصد زنان باردار ورزش می کنند

25 مهر 1396

رئیس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، گفت: تحقیقات نشان داده کمتر از ۲۵ درصد زنان باردار به طور منظم ورزش می کنند و ۴۰ تا۶۰ درصد زنان در دوران بارداری کاملا غیر فعال هستند.
عضوی که هیچکس درباره آن با شما حرف نمی‌زند

عضوی که هیچکس درباره آن با شما حرف نمی‌زند

22 مهر 1396

این هفته، هفته سلامت زنان است. به همین دلیل می‌خواهیم بیشتر از سلامت شما، به عنوان یک زن بگوییم. و با خصوصی‌ترین عضو بدن شروع می‌کنیم، عضوی که هیچ‌وقت در موردش حرف نمی‌زنید، به هزار و یک زبان با شما حرف می‌زند. بله! واژنتان به شما می‌گوید که در چه زمانی حال ناخوشی دارد و چه وقتی باید به فکر درمان کردنش باشید. اگر می‌خواهید در مورد عضوی که هیچ کس از آن چیزی به شما نگفته بیشتر بدانید، این مطلب را بخوانید.
خانم‌ها از مصرف این مواد غذایی غافل نشوند

خانم‌ها از مصرف این مواد غذایی غافل نشوند

20 بهمن 1395

غذا سوخت بدن است، بنابراین اطمینان از این که بدن بهترین موادمغذی لازم را دریافت می‌کند اهمیت زیادی دارد.
سلامت زنان در حاشیه شهر متولی ندارد

سلامت زنان در حاشیه شهر متولی ندارد

18 دي 1395

رییس انجمن مامایی کشور از ارائه خدمات سلامت زنان و مامایی در حاشیه شهرها انتقاد کرد و گفت: در حال حاضر سلامت زنان و مادران باردار در پایگاهها و مراکز جامع سلامت بدون متولی است.
خودمراقبتی و سلامت زنان

خودمراقبتی و سلامت زنان

5 آذر 1395

خودمراقبتی را می توان به عنوان یک شرط اساسی سلامت ذکر کرد که در زنان با توجه به این که نیمی از جمعیت کشور را تشکیل می دهند ضرورت بیشتری دارد.
سلامت زنان و ورزش

سلامت زنان و ورزش

26 مهر 1395

ورزش به عنوان عاملی ضروری برای سلامتی جسمانی و روانی شناخته شده است؛ سلامت هر یک از اعضای خانواده به ویژه زنان که نقش مادری را برعهده دارند، به طور مستقیم بر تصویر کلی سلامت خانواده تاثیر می گذارد.
با 6 گام موثر، دوران یائسگی را با سلامت پشت سر بگذارید

با 6 گام موثر، دوران یائسگی را با سلامت پشت سر بگذارید

19 مهر 1395

يائسگي به طور طبيعي زماني شروع مي شود که تخمدانها ميزان کمتري استروژن و پروژسترون توليد مي کنند که اين روند معمولا در اواخر دهه 30 يا اوائل دهه 40 شروع مي شود.

تاثیر رضایت‌ از زندگی بر حفظ سلامت استخوان‌های زنان مسن

27 دي 1393

متخصصان فنلاندی در یک بررسی جدید دریافتند زنان مسنی که از زندگی‌شان رضایت دارند از سلامت استخوانی بهتری برخوردارند.
11.96923s, 16q