فایده سیب در تقویت ایمنی بدن و کاهش فشارخون

فایده سیب در تقویت ایمنی بدن و کاهش فشارخون

20 شهريور 1398

سیب یکی از پرکشت ترین و پرمصرف ترین میوه ها در جهان است که دارای فواید متعددی است.
پیشگیری از سرطان و بیماری قلبی با سیب و چای!

پیشگیری از سرطان و بیماری قلبی با سیب و چای!

2 شهريور 1398

مصرف غذاهای سرشار از فلاونوئیدها می تواند روشی ساده برای پرهیز از ابتلا به بیماری های مرگباری مانند سرطان و بیماری قلبی باشد.اگر از مردم بخواهید دو بیماری که احتمال بیشتری دارد موجب مرگ آنها شود را نام ببرند، افراد بسیاری به سرطان و بیماری قلبی اشاره خواهند داشت.
سیب بخورید تا روده ای سالم داشته باشید

سیب بخورید تا روده ای سالم داشته باشید

2 مرداد 1398

نتایج یک پژوهش جدید نشان داد که بخشی از خاصیت سیب برای حفظ سلامتی انسان، مربوط به باکتری‌های مفید موجود در آن و مجموعه‌هایی است که در روده انسان تشکیل می‌دهند.
چرا باید روزانه یک سیب ناشتا بخوریم؟

چرا باید روزانه یک سیب ناشتا بخوریم؟

2 اسفند 1397

سیب نقش مهمی در سلامت بدن دارد و مزیت آن این است که علاوه بر پیشگیری از بیماری‌ها، باعث افزایش سلامتی نیز می‌شود.
سیب زمینی‌هایی که مرگبارند

سیب زمینی‌هایی که مرگبارند

28 بهمن 1397

بازرس انجمن علمی بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران با اشاره به این که بافت سبز رنگ زیر پوست سیب زمینی مهمترین محل تجمع سم سولانین است، گفت: مصرف سیب زمینی‌های سبزرنگ باعث مسمومیت افراد می‌شود.
لطفا ناشتا یک عدد سیب بخورید!

لطفا ناشتا یک عدد سیب بخورید!

25 بهمن 1397

سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
مزایای شگفت انگیز سیب

مزایای شگفت انگیز سیب

26 آذر 1397

سیب در واقع یک خوراکی معجزه گر و نیروگاه تغذیه ای نامیده می شود، خوردن روزی یک سیب می تواند شخص را از دکتر رفتن دور نگه دارد؛ چرا که یکی از سالم ترین غذاهاییست که یک نفر می تواند بخورد. این میوه ی شیرین و آبدار دارای فیبر و ویتامین C ، کم کالری، دارای مقداری سدیم و بدون چربی و کلسترول است. سیب ها دارای پلی فنل بالایی هستند که به عنوان آنتی اکسیدان ها عمل می کنند. پلی فنول ها در پوست و گوشت سیب یافت می شوند، بنابراین برای دریافت بیشترین مقدار مزایا، بهتراست که سیب را با پوست بخورید.
سیب زمینی سرخ کرده یا بمب نشاسته؟

سیب زمینی سرخ کرده یا بمب نشاسته؟

17 آذر 1397

مردم بر این باورند که وقتی سیب زمینی سرخ شده برای اولین بار اختراع شد، منبع شادی برای بشریت فراهم شد.
فواید سیب زمینی در پیشگیری از سرطان و سلامت قلب و مغز

فواید سیب زمینی در پیشگیری از سرطان و سلامت قلب و مغز

17 آذر 1397

سیب زمینی غذای محبوب اکثر مردم جهان است که می تواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. از این رو مصرف به اندازه آن می تواند به حفظ تندرستی و سلامت بدن بیانجامد.
کدام نوع سیب خاصیت درمانی بیشتری دارد؟

کدام نوع سیب خاصیت درمانی بیشتری دارد؟

19 آبان 1397

سیب قرمز، زرد، گلاب، سبز! کدام خاصیت بیشتری برای بدن دارند؟
ماجرای «سیب‌زمینی‌های سرطان‌زا» چه بود؟

ماجرای «سیب‌زمینی‌های سرطان‌زا» چه بود؟

14 آبان 1397

چند روز پیش گزارشی در یکی از شبکه‌های صداوسیما (زاگرس، ویژه استان کرمانشاه) پخش شد که جنجال زیادی به راه ‏انداخت و بازتاب زیادی هم در شبکه‌های اجتماعی به همراه داشت.
ماجرای سیب زمینی های سمی

ماجرای سیب زمینی های سمی

12 آبان 1397

برخی کشاورزان بومی می گویند کشاورزانی که به آن ها عنوان کشاورزان مهاجر داده می شود برای رسیدن به سود بیشتر از مواد ممنوعه مثل اسید استفاده می‌کنند تا محصول بیشتری به دست آورند.
فواید سیب زمینی برای سلامت را بشناسیم

فواید سیب زمینی برای سلامت را بشناسیم

9 شهريور 1397

سیب زمینی در عالم رژیم های غذایی سالم دارای جایگاه بالایی نیست اما درصورتیکه به شیوه ای سالم آماده شود دارای فواید متعددی است.
مراقب این سم خطرناک در سیب‌زمینی باشید

مراقب این سم خطرناک در سیب‌زمینی باشید

14 مرداد 1397

سولانین یکی از گلیکوآلکالوئیدهای گیاهی است که به‌طور طبیعی در سیب‌زمینی وجود دارد. این سم موجب تهوع، استفراغ و دل درد می‌شود. معمولا بیمار پس از دو روز بهبود می‌یابد، اما بندرت آسیب به سلول‌های عصبی و تشنج موجب مرگ می‌شود.
سیب زمینی سرخ کرده کچل می کند!

سیب زمینی سرخ کرده کچل می کند!

9 اسفند 1396

پژوهشگران ژاپنی هشدار دادند که مصرف زیاد سیب زمینی سرخ کرده باعث تاسی خواهد شد.
چرا غذاهای سرخ کرده برایمان بد است؟

چرا غذاهای سرخ کرده برایمان بد است؟

5 آذر 1396

بعد از خوردن یک غذای بسیار چرب چه اتفاقی برای بدنمان می افتد؟ سرخ کردن، یکی از روش های متداول پخت و پز در سراسر جهان است. این روش معمولا توسط رستوران ها و فست فودها به عنوان راهی ارزان برای تهیه سریع غذا استفاده می شود.
فواید آب سیب زمینی برای سلامتی

فواید آب سیب زمینی برای سلامتی

24 مهر 1396

آیا می‌دانستید آب سیب زمینی حاوی پتاسیم، آهن، فیبر، کلسیم، فسفر، پروتئین، ویتامین‌های A، B و C‌ است و معلوم شده بیماری‌های گوناگونی را درمان می‌کند؟ سیب زمینی قرن‌هاست که به‌عنوان درمانی طبیعی برای بیماری‌های مختلف کاربرد دارد.
خواص شگفت انگیز سیب

خواص شگفت انگیز سیب

11 مرداد 1396

سیب ها، میوه هایی سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، و فیبر هستند. در ادامه به تاثیرات مثبت این میوه بر سلامتی انسان می پردازیم.
تا می‌توانید «سیب گلاب» بخورید

تا می‌توانید «سیب گلاب» بخورید

9 مرداد 1396

مصرف سیب شیرین و رسیده بخصوص انواع معطر و خوشبوی آن همچون سیب گلاب و گلشاهی، با تقویت دستگاه گوارش، سیستم عصبی مرکزی و قلب، به میزان زیادی از خستگی، ضعف، بیقراری و تحریکات عصبی می‌کاهد.
وقتی سیب زمینی سرخ کرده شما را می کشد!

وقتی سیب زمینی سرخ کرده شما را می کشد!

24 خرداد 1396

مطالعه ای جدید مصرف حداقل دو بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده را با خطر افزایش یافته مرگ پیوند داده است.
9.66038s, 16q