پایان دادن به یک رابطه عاطفی بدون شکست

پایان دادن به یک رابطه عاطفی بدون شکست

13 خرداد 1399

یک روانشناس درباره تمام کردن رابطه عاطفی بدون ضربه سنگین، توضیحاتی داد.
این ۴ سوال را پس از جدایی از خود بپرسید

این ۴ سوال را پس از جدایی از خود بپرسید

11 اسفند 1398

سخت است تصور کنید کسی که باعث شکست عشقی شما شده و به معنای ساده تر دل شما را شکسته است توانسته باشد در مسیر زندگی به شما کمک کرده باشد اما کسانی که دل شما را می شکنند نیز به نحوی به شما کمک کرده اند. بی دلیل نیست که بسیاری از بهترین و زیباترین ترانه ها و اشعار در دوران دلشکستگی و شکست عشقی نوشته شده اند و دلیلی وجود دارد که افراد بسیاری درونی ترین و شخصی ترین افکارشان را در هنگام از دست دادن رابطه های عاطفی شان به روی کاغذ آورده اند.
آیا دیرجوش خوردن استخوان به جراحی منتهی می شود؟

آیا دیرجوش خوردن استخوان به جراحی منتهی می شود؟

12 بهمن 1398

زمان قعطی برای اینکه بتوان گفت جوش خوردن شکستگی به تاخیر افتاده است، وجود ندارد و تعیین مرز زمانی، قراردادی است و تا حدی به استخوان آسیب دیده بستگی دارد. به عنوان یک قاعده کلی، اگر شکستگی 3 تا 4 ماه پس از آسیب هنوز متحرک باشد، جوش خوردن دچار تاخیر شده است.
چرا نباید با عشق قبلی مان دوست معمولی بمانیم؟

چرا نباید با عشق قبلی مان دوست معمولی بمانیم؟

18 آذر 1398

اگر مجبور شده اید به رابطه عاطفی خود پایان دهید و حالا مردد هستید که با شریک عاطفی سابق تان دوست معمولی بمانید یا نه، باید بدانید روانشناسان تحقیقاتی در این زمینه داشته اند که نتایج آن ها می تواند به شما کمک کند بهتر متوجه شوید که چرا ادامه ی رابطه با عشق قبلی خود به عنوان دوست معمولی به هیچ وجه فکر خوبی نیست.
گام‌های کوچکی که زندگی‌تان را تغییر می‌دهد

گام‌های کوچکی که زندگی‌تان را تغییر می‌دهد

29 آبان 1398

«این گام‌ها کوچک، عملی و علمی هستند و می‌توانید از آنها برای تغییرات فوری در زندگی روزمره استفاده کنید. ایده این است که اگر گام‌های شما کوچک باشد احتمال شکست در آنها خیلی کم است. آن طور که پژوهش نشان داده است شروع کردن با گام‌های کوچک موجب می‌شود عادت‌های جدید با احتمال بیشتری ادامه یابند.»
فعالیت بدنی خطر شکستگی استخوان را در زنان یائسه کاهش می‌دهد

فعالیت بدنی خطر شکستگی استخوان را در زنان یائسه کاهش می‌دهد

16 آبان 1398

مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد فعالیت بدنی خطر شکستگی استخوان لگن و شکستگی کل بدن را در زنان یائسه به ترتیب ۱۸ و ۶ درصد کاهش می‌دهد.
فعالیت بدنی خطر شکستگی استخوان را در زنان یائسه کاهش می‌دهد

فعالیت بدنی خطر شکستگی استخوان را در زنان یائسه کاهش می‌دهد

16 آبان 1398

مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد فعالیت بدنی خطر شکستگی استخوان لگن و شکستگی کل بدن را در زنان یائسه به ترتیب ۱۸ و ۶ درصد کاهش می‌دهد.
شروع رابطه جدید بعد از شکست عشقی

شروع رابطه جدید بعد از شکست عشقی

6 آبان 1398

بعد از اینکه رابطه عاطفی چندین و چند ساله‌مان، به دلایلی به هم می‌خورد، تا مدت‌ها درگیر خاطرات و لحظات گذشته هستیم. زندگی تا حدودی برایمان تلخ می‌شود و زمان دیرتر از هروقتی می‌گذرد. طبیعی‌ست که در این شرایط حوصله و دل و دماغ سرگیری ارتباطات جدید را نداریم و دلمان نمی‌خواهد دوباره درگیر رابطه و آدمی جدید شویم.
چرا در زندگی از شکست خوردن می ترسیم؟

چرا در زندگی از شکست خوردن می ترسیم؟

17 مهر 1398

گاهی ترس از شکست آن‌قدر قوی است که حتی می‌تواند از امید برای پیروزی پیشی بگیرد. این حس ترس و ناامنی همیشه همراه ما است. کمی شک و تردید در مسیر موفقیت طبیعی به شمار می‌رود.
شروع رابطه جدید بعد از شکست عشقی

شروع رابطه جدید بعد از شکست عشقی

13 مهر 1398

بعد از اینکه رابطه عاطفی چندین و چند ساله‌مان، به دلایلی به هم می‌خورد، تا مدت‌ها درگیر خاطرات و لحظات گذشته هستیم. زندگی تا حدودی برایمان تلخ می‌شود و زمان دیرتر از هروقتی می‌گذرد. طبیعی‌ست که در این شرایط حوصله و دل و دماغ سرگیری ارتباطات جدید را نداریم و دلمان نمی‌خواهد دوباره درگیر رابطه و آدمی جدید شویم.
این پروتئین مقصر جوش نخوردن استخوان های شکسته است

این پروتئین مقصر جوش نخوردن استخوان های شکسته است

3 مهر 1398

بر اساس یک تحقیق تازه، نوعی پروتئین خاص که بیشتر در بدن افراد سالمند وجود دارد و می تواند مانع از ترمیم شکستگی استخوان ها شود کشف شد.
شکستگی تنشی استخوان چیست؟

شکستگی تنشی استخوان چیست؟

20 تير 1398

"شکستگی تنشی استخوان" به ترک‌های ریز و کوچک روی استخوان گفته می‌شود که بر اثر فشارهای مکرر و اغلب از استفاده بیش از حد از استخوان‌ها همچون بالا و پایین پریدن یا دویدن‌های طولانی مدت ناشی می‌شود.
با آسیب‌های مفصلی و عضلانی ‏چه کنیم؟

با آسیب‌های مفصلی و عضلانی ‏چه کنیم؟

10 تير 1398

آسیب‌های استخوانی، مفصلی و عضلانی شامل شکستگی، دررفتگی، پیچ‌خوردگی، ‏کشیدگی و گرفتگی هستند. به جدا شدن یا ترک برداشتن استخوان، شکستگی می‌گویند.
پیدا و پنهان دلایل شکستگی استخوان

پیدا و پنهان دلایل شکستگی استخوان

24 خرداد 1398

اگرچه استخوان‌ها خیلی محکم هستند اما گاهی بر اثر فشار زیاد یا ناگهانی می‌شکنند و علاوه بر درد فراوان، می توانند با عوارض زیادی همراه باشند.
پژوهشگران وسیله جدیدی برای درمان شکستگی لگن ساختند

پژوهشگران وسیله جدیدی برای درمان شکستگی لگن ساختند

6 اسفند 1397

پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مشهد به منظور کاهش چشمگیر مرگ و میرهای ناشی از شکستگی لگن در سالمندان و درمان آن، محصولی نوین به نام اکسترنال فیکساتور دینامیک هیپ طراحی و تولید کردند.
باید‌ها و نبایدهای پس از شکست عاطفی

باید‌ها و نبایدهای پس از شکست عاطفی

2 دي 1397

یک جمله قدیمی می‌گوید: «آن‌چه باعث کشته‌شدن شما نشود، باعث قوی‌ترشدن شما می‌شود.» جمله‌ای که شاید برگرفته از این است که انسان‌ها در زندگی دو نوع شکست را تجربه می‌کنند: شکست در ابعاد کوچک و شکست در ابعاد بزرگ. شکست‌ در ابعاد بزرگ، چیزی جز مرگ نیست و هیچ راهی برای آن وجود ندارد، اما درباره شکست‌های کوچک، برای عبور از هر کدام‌شان راهکاری می‌توان پیدا کرد، بنابراین بهتر است عاشق شکست‌های نوع دوم یعنی شکست‌ در ابعاد کوچک باشیم، چرا که باعث می‌شود موقعیت کنونی را رها کنیم و به سمت موقعیت دیگری برویم؛ به سمت برنده‌شدن در بازی زندگی.
بعد از شکست عشقی سراغ این کارها نروید

بعد از شکست عشقی سراغ این کارها نروید

19 آبان 1397

هزاران بار برای هزاران نفر این اتفاق افتاده، که در میانه مسیری که به نیت ساختن آینده‌ای مشترک با کسی قدم برداشته‌اند، متوجه می‌شوند اختلافات و ناسازگاری‌هایی که باهم دارند آن‌قدر جزیی به نظر نمی‌رسد که بتوان از آن‌ها چشم‌پوشی کرد و تا آخر عمر با آن‌ها ساخت.
شب بیداری علت شکست های عاطفی

شب بیداری علت شکست های عاطفی

19 آبان 1397

تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان می دهد که کمبود خواب باعث تغییرات اساسی در بدن و افزایش ریسک و نگرانی های جدی سلامت مانند چاقی، انواع بیماری های جسمی و روحی و حتی مرگ زودرس می شود.
9 اعتراف حال خوب کن!

9 اعتراف حال خوب کن!

5 آبان 1397

در زندگی همه ما عوامل زیادی وجود دارند که باعث بروز تنش، درد و رنج در درون مان می شوند و ما به جای آن که خودمان را از شر این عوامل خلاص کنیم، مصرانه در درون مان حفظ شان می کنیم و گاهی آن ها را بخشی از قسمت و تقدیر خودمان می دانیم.
افزایش ریسک شکستگی استخوان با مصرف بیش از حد ویتامین A

افزایش ریسک شکستگی استخوان با مصرف بیش از حد ویتامین A

27 مهر 1397

محققان دریافتند مصرف بیش از اندازه ویتامین A می تواند موجب افزایش ریسک شکستگی استخوان در انسان شود.
10.91351s, 16q