5 راه فوری برای کنترل عصبانیت

19 شهريور 1391

سلامت نیوز :به محض اینکه خود را عصبانی یافتید سرگرم کاری شوید تا ذهن شما مشغول شود؛ این را بدانید راه‌های مختلفی وجود دارد تا بتوان خود را...

عصبانیت را کنترل کنید

19 شهريور 1391

سلامت نیوز : به محض اینکه خود را عصبانی یافتید سرگرم کاری شوید تا ذهن شما مشغول شود؛ این را بدانید راه‌های مختلفی وجود دارد تا بتوان خود...
داد بزنیم یا ببخشیم؟

داد بزنیم یا ببخشیم؟

5 شهريور 1391

شما وقتی با همسرتان اختلافی پیدا می‌کنید چه می‌کنید؟ او را می‌بخشید و سعی می‌کنید همه چیز را از یاد ببرید؟ یا اینکه بحث می‌کنید و سعی می‌کنید با داد زدن عصبانیتتان را فرو بنشانید؟
خشمگین نشوید

خشمگین نشوید

28 مرداد 1391

دائما خشمگین بودن مثل به دل ریختن عصبانیت ، سلامتی ما را در معرض خطر قرار می دهد؛ تاثیرات منفی خشم محدود به بدن وجسم نیست بلکه به روح و روان نیز آسیب می گذارد.

غذاهای آرامبخش برای عصبانی ها

17 مرداد 1391

سلامت نیوز: این روزها  «استرس» كلمه‌ای است كه زیاد می‌شنویم و شاید به خاطر این است كه استرس به نوعی با زندگی ما همراه شده است و هر روز آن...

عصبانیت‌تان چه چیزی به شما می‌گوید؟

15 مرداد 1391

سلامت نیوز : در روابط زناشویی، عصبانیت بیشتر پیش می‌آید. این که دو انسان با سوابق متفاوت، جنسیت متفاوت و جهان بینی متفاوت با هم اختلاف...

چرا عصبانی می‌شویم؟

5 تير 1391

سلامت نیوز : در بسیاری از موارد، عصبانیت ناشی از خطاهای شناختی است. درست مثل افسردگی، بسیاری از تصورات و برداشت‌هایتان یكطرفه، مخدوش و به...

عمده دلیل عصبانیت افکار ناکار آمد و منفی فرد است

17 خرداد 1391

عمده دلیل عصبانیت، برخوردهای دیگران و به عبارت دیگر محرک های بیرونی نیست بلکه افکار ناکارآمد و منفی فرد است.

ترمز عصبانیت را بكشید

20 ارديبهشت 1391

سلامت نیوز: تا به حال چهره خود را وقتی كه عصبانی هستید تصور كرده اید؟!كاش می‌شد اطرافیانتان،آن لحظه از شما واین‌كه چه شكلی می‌شوید، عكس...

دیگر عصبانی نشوید

11 ارديبهشت 1391

سلامت نیوز: اغلب افراد در كنترل خشم و احساسات منفی خود با مشكل مواجه هستند. عصبانیت از جمله احساساتی است كه از نظر اكثر افراد «قابل قبول»...

برخورد عجیب یک مادر عصبانی

2 ارديبهشت 1391

اثر Honorable-Mention-Ba-Bilig از چین در 14مین فستیوال جهانی پورتو كارتون پرتغال.
راهی تازه برای كنترل عصبانیت!

راهی تازه برای كنترل عصبانیت!

27 فروردين 1391

اگر شما هم جزو افرادی هستید كه بسیار در موقعیت خشم قرار می‌گیرید، به این خبر توجه کنید. محققان می‌گویند شما می‌توانید بدون استفاده از دارو و تنها با تمرینات خاصی بر خشم خود غلبه کنید.
عصبانی شدن، باعث بیماری می‌شود!

عصبانی شدن، باعث بیماری می‌شود!

22 فروردين 1391

یکی از دلائل قابل تبیین برای این موضوع، این است که حالات منفی، باعث از بین رفتن مدار مغز می‌شود و بدون شک، تاثیرات مخرب عصبانیت بر بدن انسان، به خوبی مشخص خواهد بود.

خشم خود را در موقع عصبانیت کنترل کنید

21 فروردين 1391

خشم یک هیجان است و عکس العملی طبیعی است که انسان ها نسبت به ناکامی و بدرفتاری نشان می دهند
چرا بد خلق می شویم؟

چرا بد خلق می شویم؟

14 بهمن 1390

اخلاق خوب یکی از ویژگی‌های مثبتی است که هر کدام از ما سعی می‌کنیم همیشه به آن توجه داشته باشیم؛ اما‌گاه در خلال مسائل مختلف زندگی دچار دگرگونیهای روحی می‌شویم که اخلاق و رفتار را تحت تأثیر قرار می‌دهد. مشکلات رفتاری مربوط به سن و شرایط خاص نیست. صرف نظر از اینکه منشأ آن جسمی یا روانی باشد، می‌تواند حتی زندگی عادی فرد را دچار مشکل کند.

عصبانیت ممنوع است !!

4 آذر 1390

سلامت نیوز: عصبانیت بخشی از احساسات اصلی، مانند ترس، تعجب، لذت، اندوه و.... است. با این حال، یک ویژگی خاص دارد... کسی که عصبانیتش را ابراز...
چگونه عصبانیت را شکست دهیم

چگونه عصبانیت را شکست دهیم

15 آبان 1390

عصبانیت، اغلب اوقات از رفتار حاكی از عدم اعتماد به نفس ناشی می شود. ما بیش از آنچه نیاز است به چیزی اهمیت می دهیم و به این ترتیب دیگران را به سوءاستفاده از خودمان دعوت می كنیم و بعد از شدت عصبانیت جوش می آوریم.

هشت نکته ساده در کنترل عصبانیت

14 آبان 1390

سلامت نیوز :مهارت‌های کنترل عصبانیت را بیاموزید تا استرس را در خود کاهش دهید. یکی از بزرگترین موانع در راه تحقق موفقیت شخصی و شغلی...

5راهکار برای برخورد با افراد عصبی / به او بگویید که دوستش دارید و حمایتش می‌کنید

3 مهر 1390

سلامت نیوز: معمولا انسانهای عصبی آن دسته افرادی هستند که در مدیریت عواطف و هیجاناتشان ضعف دارند و نمی‌توانند آنها را کنترل کنند.به گزارش...
عصبانیت موجب تنگی نفس و درد قفسه سینه می‌شود

عصبانیت موجب تنگی نفس و درد قفسه سینه می‌شود

29 شهريور 1390

رییس اداره آسم و آلرژی وزارت بهداشت گفت: تنگی نفس در افرادی که هنگام عصبانیت دچار تنگی نفس می‌شوند، حتما منجر به بروز آسم نمی شود، چرا که آسم یک بیماری ژنتیکی است.
6.45189s, 16q