اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن

اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن

22 تير 1399

فست فود‌ها اثرات مخربی بر سلامت بدن می‌گذارند، به همین دلیل باید در مصرف آنها بیشتر احتیاط کرد.
بدن پس از توقف مصرف فست فود

بدن پس از توقف مصرف فست فود

4 تير 1399

مصرف فست فود با نرخ بالاتر افسردگی مرتبط است و هرچه میزان مصرف فست فود شما بیشتر باشد، این خطر نیز افزایش می یابد.فست فود از خوراکی های خوشمزه و پرطرفدار در جهان است، اما تردیدی نیست که گزینه غذایی سالمی محسوب نمی شود. در حقیقت، مصرف فست فود می تواند آثار منفی فراتر از بزرگ شدن اندازه دور کمر شما را موجب شود.
برگرهای گوشتی یا گیــاهی؟

برگرهای گوشتی یا گیــاهی؟

18 خرداد 1399

بسیاری بر این باورند که همبرگرهای کارخانه‌ای مشابه سوسیس و کالباس حاوی مواد نگه‌دارنده هستند و چون نسبت به گوشت قیمت پایین‌تری دارد پس در آنها از بافت‌های غیرمجاز دام استفاده می‌شود و بر این اساس برگرهای گیاهی سویا و سبزیجات را به برگرهای گوشتی ترجیح می‌دهند.
مصرف فست فودها موجب التهاب روده می‌شود

مصرف فست فودها موجب التهاب روده می‌شود

28 ارديبهشت 1399

نتایج مطالعات متعددی نشان می‌دهد که مصرف فست فودها موجب بروز آسیب‌های متعددی در انسان شده و به‌طور خاص روی معده، روده، کلیه‌ها، مغز و کبد تأثیر مخرب دارد.
کاهش مصرف غذاهای پر چرب و سنگین سبب افزایش ایمنی بدن می‌شود

کاهش مصرف غذاهای پر چرب و سنگین سبب افزایش ایمنی بدن می‌شود

17 ارديبهشت 1399

متخصص طب ایرانی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: از منظر طب ایرانی کاهش حجم غذاهای مصرفی و خصوصا کاهش مصرف غذاهای چرب و شیرین و دیر هضم، یکی از عوامل ارتقاء سطح ایمنی و سلامت بدن و افزایش توان مبارزه با بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های مسری است.
۵ غذایی که نباید در فست فودها سفارش بدهیم

۵ غذایی که نباید در فست فودها سفارش بدهیم

27 دي 1398

تا به حال شده به رستورانی بروید که بعد از سفارش دادن، پشیمان شوید به این علت که مواد غذایی تازه نبوده‌اند؟ در فست‌فودها تشخیص تازه‌ نبودن مواد، به علت داشتن ادویه‌های فراوان، به آسانی رستوران‌ها نیست.
افزایش سرطان‌های روده و معده با مصرف بی رویه فست فودها

افزایش سرطان‌های روده و معده با مصرف بی رویه فست فودها

21 شهريور 1398

مطالعات نشان می دهند، سرطان‌های معده و روده در سال‌های اخیر به علت استفاده بی رویه از غذاهای آماده و کنسرو شده به ویژه مواد غذایی که به روش غیراستاندارد تهیه می‌شوند، در ایران و سایر کشورهای جهان به شدت افزایش یافته است.
بلایی به‌نام غذای فرآوری شده

بلایی به‌نام غذای فرآوری شده

16 مرداد 1398

ظهر یك روز تابستانی، خسته، تشنه و گرسنه در خیابان راه می‌روید كه مغازه‌های فست‌فودی رنگارنگ با بویی كه در محیط پیچیده شما را وسوسه می‌كنند تا دلی از عزا درآورید. بوی سوسیس و كالباس و همبرگر سرخ‌شده و پیتزاهای مختلف، آدم را هوایی می‌كند. با ولع خوردن مشتریانی كه از گرما به سایه‌های زیر درختان پیاده‌روها پناه برده‌اند هم می‌شود مزید بر علت تا نتوانید خودتان را متقاعد كنید كه سراغ یكی از همین فست‌فودی‌ها نروید. فست‌فودها را شاید بدون تعارف بتوان از خوشمزه‌ترین غذاها دانست، اما همین غذای دوست‌داشتنی كه تقریبا بیشتر افراد آنها را دوست دارند، آن‌قدر برای سلامتی بدن مضر است كه تمام آن حجم خوشمزگی را زیر سؤال می‌برد.
خراش فست‌فودها روی سلامت جسم و روح

خراش فست‌فودها روی سلامت جسم و روح

14 مرداد 1398

نیاز به غذا و انرژی، یکی از اساسی‌ترین نیازهای بشر است که بایستی پاسخی درخور برای آن فراهم کرد اما امروزه با گسترش غذاهای آماده و فست فود، رفع این نیاز اساسی با مشکلاتی روبرو شده است. محققان دراین‌باره تحقیقی را انجام داده‌اند که بار دیگر، تأثیرات منفی این غذاهای مدرن را بررسی می‌کند.
مصرف فست فودها عامل افزایش ریسک استرس در فصل امتحانات

مصرف فست فودها عامل افزایش ریسک استرس در فصل امتحانات

15 ارديبهشت 1398

مطالعه جدید نشان می دهد عدم مصرف مواد خوراکی سالم می تواند منجر به استرس در دانشجویان در طول امتحانات شود.
زندگی فست فودی تهدیدی برای سلامت جامعه

زندگی فست فودی تهدیدی برای سلامت جامعه

17 بهمن 1397

زندگی ماشینی، کم تحرکی، مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب و غفلت از فعالیت های ورزشی در سایه ترویج تغذیه ناصحیح که با فرهنگ ایرانی همخوانی ندارد، یکی از تهدیدهای جدی سلامت جامعه است.
غذاهایی که رگ‌های خونی را باریک می‌کنند

غذاهایی که رگ‌های خونی را باریک می‌کنند

11 دي 1397

سدیم بیش از حد موجب افزایش فشار خون انسان می شود. زمانی که مقدار زیادی سدیم مصرف می کنید، بدن آب را درون خود حبس می کند که موجب افزایش حجم خون می شود. پایداری این شرایط به افزایش فشار خون منجر می شود.
چرا فست فود مضر است؟

چرا فست فود مضر است؟

1 دي 1397

غذاهای آماده و فست فودها به دلیل نوع فرآیند آماده شدن و به کار بردن مواد غذایی در آن ها از ارزش غذایی کمی برخوردار بوده و مصرف بالای آن ها به دلیل وجود مواد مضر فراوان، برای بدن انسان بسیار مضر است.
تاثیرات شگفت انگیز فست فودها روی مغز شما!

تاثیرات شگفت انگیز فست فودها روی مغز شما!

12 آذر 1397

این نتیجه مطالعات محققان کانادایی است: حتی فکر کردن به فست فودها می تواند سبب تحریکاتی در مغز شما شود!
رابطه وب‌گردی دانش‌آموزان با مصرف فست‌فود و خوراکی‌های ناسالم

رابطه وب‌گردی دانش‌آموزان با مصرف فست‌فود و خوراکی‌های ناسالم

29 مهر 1397

دانش‌آموزان مدارس ابتدایی که بیش از سه ساعت وبگردی دارند، بیش از چهار برابر بیشتر از همتایان خود که کمتر از نیم ساعت وقت وبگردی دارند، احتمال دارد به خوردن شکلات، چیپس، نوشیدنی‌های شیرین و فست فود روی آورند.
مصرف فست فودها ریسک افسردگی را افزایش می دهد

مصرف فست فودها ریسک افسردگی را افزایش می دهد

27 مهر 1397

سلامت نیوز: به گفته محققان، بین رژیم غذایی و افسردگی رابطه قوی ای وجود دارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه جیمز کوک...
تاثیرات شگفت انگیز فست فودها روی مغز شما!

تاثیرات شگفت انگیز فست فودها روی مغز شما!

4 شهريور 1397

حتی فکر کردن به فست فودها می تواند سبب تحریکاتی در مغز شما شود و این نتیجه مطالعات محققان کانادایی است.
مصرف سه بار فست فود در هفته خطر آسم را افزایش می دهد

مصرف سه بار فست فود در هفته خطر آسم را افزایش می دهد

23 تير 1397

تحقیقات جدید نشان می دهند که خوردن غذاهای پرطرفدار مانند برگرها، و هات داگ ها سه بار در هفته به طور قابل توجهی باعث افزایش خطر آسم شدید در افراد می شود.
می‌دانید تغذیه نامناسب چه صدماتی به جسم و روان وارد می‌کند؟

می‌دانید تغذیه نامناسب چه صدماتی به جسم و روان وارد می‌کند؟

6 تير 1397

تغذیه موضوع بسیار مهمی است؛ آن‌قدر که می‌تواند بر جسم و ذهن هم تأثیر‌گذار باشد. خوردن هر ماده غذایی با حس خاصی توأم است؛ حسی که باتوجه به عوامل مختلف و همچنین نوع مزاج و طبع هر کس باعث خشنودی یا ناخشنودی او می‌شود.
ارتباط مصرف مداوم فست‌فود با مشکلات نازایی در زنان

ارتباط مصرف مداوم فست‌فود با مشکلات نازایی در زنان

15 ارديبهشت 1397

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف مرتب فست فودها موجب بروز مشکلاتی در توان بارداری زنان می‌شود.
9.89195s, 15q