چه عواملی بر افزایش قد موثر هستند؟

چه عواملی بر افزایش قد موثر هستند؟

31 فروردين 1396

مهم‌ترین عامل محیطی تاثیرگذار روی قد، نوع و میزان تغذیه است. پیروی از یک رژیم متنوع و متعادل شرط لازم برای دستیابی به حداکثر استعداد ژنتیک برای افزایش طول استخوان‌هاست.
9 توصیه برای داشتن قامت بهتر

9 توصیه برای داشتن قامت بهتر

25 اسفند 1395

وقتی‌که پشت میز می‌نشینید قوز کردن برای شما راحت می‌شود و حتی ممکن است که به عقب خم شوید و اندکی بدن خود را بچرخانید. وقتی‌که پشت میز می‌نشینید چنین حالتی را باید قدغن کنید.
چرا میانگین قد نسل جدید کودکان ژاپنی و کره جنوبی بلندتر است؟

چرا میانگین قد نسل جدید کودکان ژاپنی و کره جنوبی بلندتر است؟

1 اسفند 1395

اگر در خانواده ای قد والدین متوسط یا کوتاه است با تغذیه و ورزش مناسب بخصوص قبل از بلوغ، کودک می تواند قد بلند تری نسبت به والدینش داشته باشد که نمونه آن کودکان ژاپنی و کره جنوبی هستند که میانگین قد نسل جدیدشان بلندتر است.
عکس/کوتاه‌ قدترین افراد تاریخ

عکس/کوتاه‌ قدترین افراد تاریخ

19 بهمن 1395

کوتاه قدی و اختلال رشد قدی، یک مورد پزشکی به شمار می آید که در آن غده هیپوفیز در تولید هورمون رشد دچار مشکل می شود.
افزایش قد شما با ۱۲ عامل موثر

افزایش قد شما با ۱۲ عامل موثر

23 شهريور 1395

این نوشتار به ۱۲ عامل موثر بر افزایش قد می پردازد. بلندی و افزایش قد همواره یکی از موضوعات بسیار مورد علاقه انسانهاست. رشد انسان یک فرایند بسیار منظم و پیچیده است که تحت تاثیر چند عامل مهم از جمله توان ژنتیک، عملکرد سیستم غدد اندوکرین، وضعیت تغذیه‌ای، سطح فعالیت فیزیکی و وجود یا عدم وجود بیماری‌های مزمن است. چنانچه در هر یک از این موارد اختلالی به وجود آید می‌تواند منجر به نقص رشد و کوتاهی قد شود. استفاده‌ی منظم از چارت رشد و ثبت سریال قد از دوران شیرخوارگی کلید تشخیص رشد غیرطبیعی و شروع اقدامات پیشگیرانه و درمانی است.
راهکار بلندی قد در کودکان

راهکار بلندی قد در کودکان

20 شهريور 1395

متخصص غدد با اشاره به اینکه استفاده از امواج لیزری و کفش‌های مخصوص برای بلندی قد کاملاً غیر علمی و بدون تأثیر است، گفت: در کودکان می‌توان با استفاده از هورمون HGH جهت بلندشدن قد آنها استفاده کرد.
افزایش طول قد مردان ایرانی در یک قرن اخیر

افزایش طول قد مردان ایرانی در یک قرن اخیر

5 مرداد 1395

نتیجه یک مطالعه نشان می دهد مردان ایرانی بیشترین افزایش طول قد را در دنیا در 100 سال اخیر داشته اند.
شایع‌ترین دلیل کوتاه قدی/خوراکی هایی که از رشد قد جلوگیری می کند

شایع‌ترین دلیل کوتاه قدی/خوراکی هایی که از رشد قد جلوگیری می کند

23 خرداد 1395

تبلیغات غلط و سود‌جویانه هم گاهی قلقلکتان می‌دهد؛ کفش‌ها و داروها و وسایلی برای قد کشیدن. بدتان نمی‌آیدآنها را روی کودکتان امتحان کنید. حال ببینیم شایع‌ترین دلیل کوتاه قدی چیست و آیا آنچه در ماهواره برای افزایش قد تبلیغ می‌شود، راهی برای افزایش قد و آیا واقعا اینها تبلیغات واقعی است؟ یک داروساز در این باره می‌گوید: این تبلیغات، کاذب و فریب‌دهنده است. بعد از هجده سالگی، هیچ مکمل و دارویی باعث افزایش رشد قد نمی‌شود.
چینی‌ها قدبلندتر شده‌اند

چینی‌ها قدبلندتر شده‌اند

22 خرداد 1395

تازه ترین بررسی های علمی و پزشکی نشان می دهد، چینی هایی که در زمان حاضر به دنیا می آیند در مقایسه با چهار دهه قبل، قدبلندتر، قوی تر و البته چاق‌تر شده‌اند.
عکس/روش هندی ها برای بلند قد شدن

عکس/روش هندی ها برای بلند قد شدن

29 ارديبهشت 1395

اخیرا روشی کم هزینه برای بلند شدن قد در هند کشف شده که با وجود افزایش قد کمی مخاطره‌آمیز است.
راز قد بلند

راز قد بلند

5 ارديبهشت 1395

داشتن قد بلند، آرزوی خیلی از آدم‌هاست؛ آرزویی که حاضرند برای تحققش دست به دامن دارو‌ها شوند، زیرتیغ جراحی بروند یا حتی با پوشیدن کفش‌های غیراستاندارد سلامت‌شان را به خطر بیندازند.
اثرات قد و قامت بر سلامتی

اثرات قد و قامت بر سلامتی

17 اسفند 1394

پژوهش‌های گوناگون و متنوعی که در زمینه ارتباط طول قد افراد با سلامتی آنان انجام شده نشان می‌دهد بلندی و کوتاهی قد می‌تواند ارتباط قابل توجهی با برخی جنبه‌های بسیار مهم سلامت داشته باشد.
رمز و رازهای قد بلند شدن

رمز و رازهای قد بلند شدن

3 اسفند 1394

علم ژنتیک معتقد است که وقتی کودکی متولد می‌شود، میزان قد او از قبل و بر اساس قد پدر و مادرش تعیین شده است. در این صورت اگر پدر و مادر کوتاه قد باشند، به دلیل به ارث بردن ژنهای کوتاه قدی، در آخر فردی کوتاه قد خواهید بود؛اما واقعیت این است که اگرچه ژن‌ها نقش مهمی در میزان قد سن بلوغ شما دارند، اما رازهایی وجود دارد که به وسیلۀ آن‌ها می‌توان بر توقف قد ژنتیکی غالب شد، چراکه علاوه بر ژنتیک، عوامل محیطی نیز بر روند رشد قدی مؤثرند.
پالم و وایتکس در شیر، شایعه یا واقعیت؟

پالم و وایتکس در شیر، شایعه یا واقعیت؟

13 دي 1394

بر اساس سبد غذایی پیشنهادی از سوی وزارت بهداشت کشورمان، هر فرد باید ماهانه 8 لیتر شیر، 3 کیلوگرم ماست و حدود 500 گرم پنیر مصرف کند. آیا مصرف شما به این آمار نزدیک است؟ البته اگر این میزان شیر و لبنیات پیشنهادی را مصرف کنیم، هنوز با متوسط مصرف جهانی که برای هر نفر در سال 350 کیلوگرم است فاصله زیادی داریم. ایرانی‌ها یک سوم میانگین جهانی شیر، پنیر، ماست، کره، دوغ و... مصرف می‌کنند. باید گفت در طول چند سال گذشته مصرف شیر و لبنیات به شکل محسوسی کاهش یافته‌است که کارشناسان تغذیه دو دلیل اصلی را در این باره ذکر می‌کنند. نخست، کاهش قدرت خرید خانوار و دوم، هشدار وزارت بهداشت به افزوده‌شدن بیش از حد روغن پالم به شیر و محصولات لبنی از سوی برخی کارخانه‌ها.

قد بلند بهتر است یا قد کوتاه

8 آذر 1394

قد افراد یک واقعیت بیولوژیک ساده است که اشخاص می‌توانند کمی آن را تغییر دهند، اما این خصوصیت ممکن است بر سرنوشت شما تاثیرگذار باشد، بدون آن که شما آن را درک کنید. در ادامه شواهدی را برای تعیین نقش این ویژگی روی برخی جنبه‌ها ـ از جذابیت فردی گرفته تا موجودی حساب بانکی و طول عمر افراد ـ جست‌وجو کرده‌ایم.

6.8 درصد کودکان کشور کوتاهی قد دارند

30 آبان 1394

معاون بهداشت، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: 6.8 درصد کودکان کشور کوتاهی قد دارند و بیشترین شیوع کوتاه قدی در استان سیستان وبلوچستان با 20.7 درصد است.
بلندی یا کوتاهی قد؛ چه چیز در مورد سلامت جسمانی انسان می گوید؟

بلندی یا کوتاهی قد؛ چه چیز در مورد سلامت جسمانی انسان می گوید؟

6 آبان 1394

اغراق نیست بگوییم اگر برای اغلب ما کوتاهی و بلندی قد حداقل در مقاطعی از زندگی اهمیت ویژه ای داشته است. به همین دلیل، بسیاری از والدین به دنبال راهی هستند که بتوانند فرزندانی با قد بلندتر پرورش دهند، اما مسأله قد همانند وزن تنها به زیبایی و جذابیت منحصر نمی شود و ارتباط مستقیمی با سلامت افراد دارد. بنابراین، اگر ما از تأثیرات احتمالی قد بر سلامت جسمانی آگاه باشیم می توانیم از بروز برخی بیماری ها پیشگیری کنیم.
خطرات کوتاه قدی ناشی از سوءتغذیه در بزرگسالی

خطرات کوتاه قدی ناشی از سوءتغذیه در بزرگسالی

29 مهر 1394

یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:« مطالعات بسیاری نشان داده افرادی که دچار کوتاه قدی ناشی از سوء تغذیه هستند مستعد ابتلا به بسیاری از بیماری ها مثل دیابت، پرفشاری خون، بیماری های قلبی و عروقی در بزرگسالی هستند که بار مضاعفی را به لحاظ اقتصادی به جامعه تحمیل می کند.»
مهم ترین علل کوتاه بودن قد را بدانید

مهم ترین علل کوتاه بودن قد را بدانید

12 مهر 1394

در برخی موارد علت کوتاهی قد به اختلالات کروموزومی و سندرم ترنر و یک نقص ژنتیکی در استخوان بازمی‌گردد که راه درمانی هم برای آن وجود ندارد.
9ترفند برای داشتن فرزندان رعنا

9ترفند برای داشتن فرزندان رعنا

11 تير 1394

هورمون رشد در خواب بیشتر از هرزمانی ترشح می‌شود، از این رو محققان بر بهره‌گیری کودکان از خواب کافی با کیفیت بالا تأکید بسیاری دارند. انجام تمرین‌های منظم ورزشی، پیروی از الگوی‌های خواب منظم و پرهیز از مصرف دارو بدون تجویز پزشک قبل از خواب به ترشح هورمون رشد کمک می کند اما خوردن مواد غذایی چرب و پرحجم باعث اختلال در ترشح این هورمون در ساعت‌های اولیه شب شده و تبعاتی مانند کوتاهی قد و نرم شدن استخوان‌ها را به دنبال خواهد داشت.
1.86946s, 15q