توصیه‌هایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان

توصیه‌هایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان

4 خرداد 1397

به گفته یک متخصص تغذیه، مصرف بیش از حد شیرینی و شربت باعث افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین در بدن می شد و در نهایت فرد دچار اضافه وزن و چاقی خواهد شد.
سالم ترین گام ها برای حفظ تعادل قند خون

سالم ترین گام ها برای حفظ تعادل قند خون

24 ارديبهشت 1397

افت یا افزایش قند خون، هر دو شرایط خطرناکی هستند که منجر به کاهش حساسیت به انسولین، نوسانات خلقی، استرس، سردرد، و افسردگی می شوند.
8 نشانه آشکار قند خون بالا

8 نشانه آشکار قند خون بالا

1 بهمن 1396

اگر با تکرر ادرار مواجه هستید، بدون این که در میزان مایعات مصرفی خود افزایشی داده باشید، بررسی سطح قند خون ایده خوبی است.
۹ علامت پنهان قند خونِ کنترل نشده را جدی بگیرید!

۹ علامت پنهان قند خونِ کنترل نشده را جدی بگیرید!

30 مهر 1396

یکی از دلایلی که باعث عدم اطلاع افراد از بالا بودن قند خونشان می شود، این است که علائم این بیماری آب زیرکاه هستند و آرام آرام تشدید می شوند. قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسیب های عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد.
کاهش قند خون به صورت طبیعی

کاهش قند خون به صورت طبیعی

8 شهريور 1396

به دلیل نوسانات سطح قند، بسیاری از ما هایپرگلیسمی را در طول روز تجربه می‌کنیم.
با ۱۱ ماده غذایی پایین‌آورنده «قند خون» آشنا شوید

با ۱۱ ماده غذایی پایین‌آورنده «قند خون» آشنا شوید

6 شهريور 1396

برخی از مواد غذایی باعث کاهش سطح قند خون می‌شوند که در ادامه به بررسی این مواد غذایی می‌پردازیم.
10 اثر شوکه‌کننده قند اضافه بر روی بدن

10 اثر شوکه‌کننده قند اضافه بر روی بدن

29 فروردين 1396

30 گرم مصرف روزانه قند برای بدن کفایت می‌کند. بیشترین قشر آسیب دیده در این رابطه کودکان هستند.
چه زمانی قند خون از کنترل خارج می شود؟

چه زمانی قند خون از کنترل خارج می شود؟

29 فروردين 1396

آکادمی تغذیه و رژیم درمانی ایالات متحده اعلام کرده که قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسیب های عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد.
قندی که قندخون را تنظیم می‌کند

قندی که قندخون را تنظیم می‌کند

22 اسفند 1395

نتایج مطالعات نشان داده است قند کمیابی برای کنترل قندخون کشف شده است.
خواص بیشمار توت سفید

خواص بیشمار توت سفید

21 شهريور 1395

با خوردن اين ميوه به راحتی و بدون نياز به قرص، با ديابت، سرطان و فشار خون بالا مبارزه كنيد.

حل معمای کمک سگها به بیماران دیابتی

12 تير 1395

سالیان طولانی است که از سگهای آموزش دیده برای تشخیص افت قند خون در صاحبان دیابتی شان استفاده می شود.
دیابتی ها در مصرف توت سفید زیاده روی نکنند

دیابتی ها در مصرف توت سفید زیاده روی نکنند

19 خرداد 1395

آنتی اکسیدان موجود در توت نقش محافظتی در برابر رادیکال‌های آزاد دارد.

سطح قندخون بالا به حافظه ضعیف منجر می‌شود

4 آبان 1392

سلامت نیوز : محققان آلمانی دریافتند که افراد با سطح قند خون بالا با مشکلات حافظه مواجه می‌شوند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛...

قند خون را کنترل کنید

8 مهر 1392

سلامت نیوز : بهترین راه کنترل قند خون برای کسانی که دچار افت قند خون می شوند، تغذیه مناسب است. همیشه مقداری خوراکی مانند هویج، انجیرخشک،...

قند خون عامل پیری است ؟

19 شهريور 1392

سلامت نیوز : اگرچه عوامل مختلفی در روند پیری نقش دارد ولی محققان معتقدند مهم ترین عامل پیری قندخون است. نتیجه تحقیقات نشان می دهد که...

تنظیم قندخون با فیبر موجود در غذاهای گیاهی

10 ارديبهشت 1392

سلامت نیوز : کارشناس تغذیه مرکز دیابت همدان درباره تغذیه مناسب در زمان بارداری گفت: فیبر موجود در غذاهای گیاهی که غیرقابل هضم هستند با...

مصرف همزمان میوه و سبزیجات مانع افزایش ناگهانی قند خون می‌شود

21 فروردين 1392

سلامت نیوز : کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف همزمان میوه و سبزیجات مانع افزایش ناگهانی قند خون می‌شود. نسرین...

تغییر وضعیت آب و هوا بر میزان قند خون اثر می‌گذارد

20 اسفند 1391

سلامت نیوز : برنامه‌ریزی و استرس برای سفر، تغییر وضعیت آب و هوا، تغذیة غیر معمول در حین سفر، عید نوروز و مراسم‌های ویژه آن، تغذیه و...

چگونه قند خون خود را اندازه‌گیری كنیم ؟

13 اسفند 1391

سلامت نیوز : طبق گزارش انجمن دیابت ایران آمار افراد دیابتی در کشورمان به بیش از 6 میلیون نفر می‌رسد و گفته می‌شود این آمار تا 20 سال آینده...

احساس سوزش در اطراف دهان نشانه افت قند خون است

9 مرداد 1391

سلامت نیوز : هیپوگلیسمی یا افت شدید قند خون از مشكلات شایع در بیماران دیابتی است. این مشكل حتی در بیماراتی هم كه قند خون خود را به خوبی تحت...
2.16075s, 15q