کدام براي لاغري بهتر است، رژیم چربی یا کربوهیدرات؟

کدام براي لاغري بهتر است، رژیم چربی یا کربوهیدرات؟

1 اسفند 1397

از دیرباز بحث‌های فراوانی درباره مؤثرتر بودن رژیم‌های غذایی مختلف بین متخصصان تغذیه وجود داشته و مشخص نیست که کدام رژیم برای لاغری مؤثرتر است. رژیم غذایی مبتنی بر چربی کم یا مصرف کمتر کربوهیدرات؟ پاسخ علمی ارائه شده به این سوال، هر دو مورد است.
وزن کم هم خطرناک است!

وزن کم هم خطرناک است!

30 بهمن 1397

کم‌وزنی یا وزنی کمتر از حد معمولی مشکلی است که توجه چندانی به آن نمی‌شود و بیشتر بحث‌ها پیرامون اضافه‌وزن صورت می‌گیرد. اما باید بدانیم که کم‌وزنی هم می‌تواند آثار مخربی روی سلامت انسان داشته باشد.
برای لاغر شدن "ته دیگ" بخورید!

برای لاغر شدن "ته دیگ" بخورید!

28 دي 1394

یک فوق تخصص تغذیه "ته ‌دیگ" را بهترین جایگزین برنج برای کاهش وزن عنوان کرد.
آنها از لاغري مي‌ميرند!

آنها از لاغري مي‌ميرند!

5 اسفند 1386

ترازو، متر و برنامه غذايي! اينها رفيق سه وعده غذايي هستند كه هر روز در گلوي جماعت امروزي گير مي كند و به معده نرسيده، با پياده روي و دراز نشست، دود مي شود مي رود هوا!
قرص هاي لاغري عامل ضعف شنوايي

قرص هاي لاغري عامل ضعف شنوايي

6 آبان 1386

سازمان غذا و داروي آمريكا (FDA) از كمپاني‌هاي سازنده قرص‌هاي لاغري خواست تا اين قرص‌ها را به روز كرده تا خطرات كاهش شنوايي در افراد كاهش يابد.
داروهاي لاغري از نظر علمي تأييد شده نيستند

داروهاي لاغري از نظر علمي تأييد شده نيستند

18 مهر 1386

مضرات نامطلوب داروهاي لاغري براي كاهش وزن خيلي بيشتر از مزايا اين داروها است و متخصصان تغذيه افراد را از استفاده آنها منع مي كنند.
ابداع جديد شهردار ايتاليايي‌ براي لاغري وزن كمتر، پول بيشتر!

ابداع جديد شهردار ايتاليايي‌ براي لاغري وزن كمتر، پول بيشتر!

3 مهر 1386

مردان و زنان شهر وارالوي ايتاليا، در ازاي كم كردن وزن خود پول دريافت مي‌كنند.
داروهاي لاغري، عامل اصلي بروز خودكشي

داروهاي لاغري، عامل اصلي بروز خودكشي

31 تير 1386

محققان اروپايي طي پژوهش هاي خود بر روي داروهاي لاغري، دريافتند كه اين داروها عامل اصلي بروز خودكشي در ميان مصرف كنندگان به شمار مي روند.
14.19967s, 15q