تست چهار جوابی و مهارت های زندگی

25 دي 1396

مهارت های زندگی به عنوان یک بسته توانمندی لازم برای دوران پرتنش امروزی معمولا به دلیل عدم آگاهی از تاثیرات فراوان آن در پیشگیری از بروز انواع آسیب های اجتماعی و روانی موضوع پیش پا افتاده ای برای خانواده ها و مردم تلقی و همین نگاه موجب گذر ساده و بی تفاوت از کنار آن می شود.
4 مهارت مهم برای دختر و پسرهای دم بخت

4 مهارت مهم برای دختر و پسرهای دم بخت

20 تير 1395

لازمه یک انتخاب صحیح در حوزه ازدواج برای هر فردی، رسیدن به خودآگاهی است. به طور کلی، یکی از مهم ترین مهارت های زندگی، «خودآگاهی» و «خودشناسی» است. در خودآگاهی افراد به شناخت درباره ویژگی های منفی و مثبت شخصیتی خود می رسند و سعی می کنند، نقاط مثبت را تقویت و نقاط منفی را کاملا از بین ببرند. در «خودشناسی»، افراد به شناخت ملاک های ازدواج و انتظارات خود از همسر آینده شان، می رسند. برای رسیدن به خودشناسی راه های متفاوتی وجود دارد. یکی از این راه ها تفکر و ثبت خواسته و داده های خود است؛ بنابراین اگر دم بخت هستید، بهتر است یک کاغذ بردارید و در یک فضای راحت بنشینید و از خود سوالاتی بپرسید و درباره مواردی که در ادامه، نام می بریم بررسی کنید تا به شناسایی دقیق خود بپردازید.
یک نوجوان باید تا 16 سالگی چه مهارت هایـی را فراگرفته باشد؟

یک نوجوان باید تا 16 سالگی چه مهارت هایـی را فراگرفته باشد؟

23 خرداد 1395

برخی مهارت ها را می توان بایسته هایی در نظر گرفت که هر فرد 16 ساله باید به عنوان یک نوجوان برای موفقیت در زندگی آینده‌اش، تا این سن در وجود خود پرورش داده باشد.

مهارت های زندگی زوجین در مواجهه با اختلال سازگاری

7 دي 1394

گاهی زندگی می تواند استرس زا باشد. هر فردی با ترکیب مختلفی از ضروریات و سازگاری ها در زندگی روبرو می شود و هر کدام از ما در صورتی که اوضاع خیلی سخت شود ممکن است درهم شکنیم. تحت شرایط استرس طاقت فرسا، حتی فردی که قبلا آدم استواری بوده ممکن است دچار مشکلات روان شناختی موقتی (گذرا) شود و توانایی لذت بردن از زندگی را از دست بدهد. این فروپاشی می تواند ناگهانی باشد مثل کسی که متحمل تصادفی شدید یا نقص عضو شده است یا امکان دارد تدریجی باشد مثل فردی که در رابطه ای پرچالش در معرض تنش های طولانی و مستمر قرار گرفته است.
آنچه درباره نحوه همدلي در زندگي مشترک بايد بدانيم

آنچه درباره نحوه همدلي در زندگي مشترک بايد بدانيم

3 مرداد 1394

همدلي يکي از مهم ترين مهارت هاي زندگي است و اولين جايي که بايد تمرين شود و به شکوفايي برسد، بين همسران است. اصلا همسر، همراه، شريک زندگي و همراز وقتي معنا پيدا مي کند که همدلي وجود داشته باشد وگرنه هيچ کدام از اين صفت ها به تنهايي باعث ايجاد عشق بين زن و شوهر نخواهد شد.

۷مهارتی که باید به‌کودکتان آموزش دهید

11 تير 1394

فناوری‌ها سبک زندگی همه ما را تغییر داده‌اند. نوع ارتباط ما با محیط اطرافمان با نسل‌های گذشته تفاوت زیادی پیدا کرده به همین ترتیب زندگی کودکان و نوجوانان نیز فرق کرده است. نسل‌های جدید آنقدر تحت تاثیر فناوری‌ها هستند که ممکن است تجربه بخش‌های مهمی را از دست بدهند. با وجود اینکه ابزارهای دیجیتال مهارت‌های جدیدی در اختیار افراد قرار می‌دهد اما هنوز هم مهارت‌های عملی در زندگی روزمره مهم و ضروری هستند. این مهارت‌ها به نوجوان‌ها کمک می‌کنند تا به راحتی وارد دنیای بزرگسالی بشوند.‏

مهارت زندگی آموختنی است

25 آذر 1391

سلامت نیوز : برای رسیدن به تفریح و اینكه تفریح سالم چیست؟ باید اول معنای تفریح را بدانیم. تفریح در معنای لغوی به ایجاد شادی، فرح و انبساط...
8.22485s, 15q