4 مکمل زمستانی برای قلب!

4 مکمل زمستانی برای قلب!

21 دي 1398

زمانی که موضوع مکمل های دوستدار قلب مطرح می شود، کوآنزیم کیو10 (CoQ10) یکی از بهترین گزینه ها در نظر گرفته می شود.حفظ سلامت قلب برای لذت بردن از یک زندگی طولانی و سالم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مراقبت از این اندام در فصل زمستان از اهمیت بیشتری برخوردار می شود زیرا خطر حملات قلبی طی ماه های سرد این فصل افزایش می یابد.
مکمل‌های دارویی حاوی کلسیم برای چه کسانی مناسب است؟

مکمل‌های دارویی حاوی کلسیم برای چه کسانی مناسب است؟

9 دي 1398

فاطمی گفت: رژیم غذایی غنی از لبنیات بهترین راه برای به دست آوردن کلسیم مورد نیاز بدن است، اما برای برخی افراد مصرف مکمل‌های کلسیم می‌تواند گزینه مناسبی باشد.
مکمل‌ غذایی برای سلامتی چاره‌ساز است؟

مکمل‌ غذایی برای سلامتی چاره‌ساز است؟

4 دي 1398

بسیاری از مردم برای تامین نیازهای بدن خود رو به مکمل‌های غذایی می‌آورند اما کارشناسان تغذیه معتقدند استفاده از این مکمل‌ها بدون مصرف خوردنی‌های مغذی چاره ساز نیست.
بررسی نقش مکمل‌ها در پیشگیری از نارسایی کلیوی در بیماران دیابتی

بررسی نقش مکمل‌ها در پیشگیری از نارسایی کلیوی در بیماران دیابتی

19 آبان 1398

مصرف مکمل‌ها از بروز بیماری کلیوی در مبتلایان به دیابت نوع دو پیشگیری نمی‌کند.
آیا مکمل بیوتین واقعا از ریزش مو جلوگیری می کند؟

آیا مکمل بیوتین واقعا از ریزش مو جلوگیری می کند؟

8 مهر 1398

سازندگان مکمل های بیوتین ادعا می کنند که مصرف آنها یک راه عالی برای جلوگیری از ریزش مو و سست شدن ناخن ها بوده و سلامت پوست را تضمین می کند.
مکمل‌های پیش از ورزش، خوب یا بد؟

مکمل‌های پیش از ورزش، خوب یا بد؟

23 شهريور 1398

مکمل‌های ورزشی مناسب همه‌ی افراد نیستند. اگر شما مدام با احساس کمبود انرژی یا مشکلاتی حین تمرین مواجه هستید نباید سرخود و به عنوان تنها راه حل سراغ مصرف مکمل برو مکمل‌های ورزشی مناسب همه‌ی افراد نیستند. اگر شما مدام با احساس کمبود انرژی یا مشکلاتی حین تمرین مواجه هستید نباید سرخود و به عنوان تنها راه حل سراغ مصرف مکمل بروید.ید.
هشدار نسبت به مکمل فروشی و تجویز رژیم‌های نامتعارف در باشگاه‌های ورزشی

هشدار نسبت به مکمل فروشی و تجویز رژیم‌های نامتعارف در باشگاه‌های ورزشی

6 شهريور 1398

نایب رییس انجمن تغذیه ایران ضمن هشدار نسبت به تصمیم برخی ارگان‌های ورزشی مبنی بر برگزاری دوره‌های تخصصی تغذیه ورزشی و صدور مدرک رژیم درمانی برای افراد فاقد صلاحیت، گفت:‌ سازمان‌های صادرکننده این مدارک و مجوزهای نامعتبر در قبال اعطای مدارک به افراد فاقد صلاحیت در سطح باشگاه‌ها و دخالت‌های غیراصولی آنان در امور پزشکی و سلامت جامعه مسئول بوده و باید پاسخگو باشند.
مکمل ها را چه ساعتی از شبانه روز و چطور مصرف کنیم؟

مکمل ها را چه ساعتی از شبانه روز و چطور مصرف کنیم؟

23 مرداد 1398

مصرف مکمل ها و ویتامین ها برای حفظ سلامت اهمیت زیادی دارد، اما برای تاثیر بیشتر زمان و چگونگی مصرف آنها نیز مهم است که در ادامه به آن می پردازیم.
بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای افزایش جریان خون

بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای افزایش جریان خون

15 مرداد 1398

جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول ها، بافت ها و اندام های بدن منتقل می کند.
مکمل‌هایی که به همه توصیه می‌شوند

مکمل‌هایی که به همه توصیه می‌شوند

6 مرداد 1398

مکمل‌های غذایی در سراسر جهان به طور گسترده‌ مصرف دارند و خوردن آن‌ها به خصوص به افرادی که تغذیه مناسب ندارند توصیه می‌شود.
اکثر مکمل های خارجی تقلبی اند

اکثر مکمل های خارجی تقلبی اند

23 تير 1398

سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: تعداد زیادی از مکمل های ظاهراً خارجی تقلبی بوده و تنها برای سودجویی به فروش می رسند.
شواهد اندک از تاثیر مکمل‌های غذایی بر سلامت قلب

شواهد اندک از تاثیر مکمل‌های غذایی بر سلامت قلب

18 تير 1398

متخصصان سلامت و تغذیه معتقدند شواهد کافی در تایید فوائد مصرف مکمل‌ها (معدنی و ویتامینه) و برخی رژیم‌های غذایی برای حفظ سلامت قلب وجود ندارد.
زنان پس از زایمان مکمل «روی» مصرف نمایند

زنان پس از زایمان مکمل «روی» مصرف نمایند

10 تير 1398

عنصر زینک یا روی در بدن نقش مهمی در ساختار بیش از 300 آنزیم دارد و کمبود آن می تواند اختلالات متعددی در متابولیسم و عملکرد اعضای بدن ایجاد کند.
مکمل های رژیمی برای سلامت افراد مضر هستند

مکمل های رژیمی برای سلامت افراد مضر هستند

25 خرداد 1398

محققان هشدار می دهند مصرف مکمل های رژیمی برای کاهش وزن می تواند عواقب شدیدی برای سلامت افراد جوان داشته باشد.
مصرف خودسرانه مکمل ها ممنوع

مصرف خودسرانه مکمل ها ممنوع

1 خرداد 1398

یک متخصص بیماری های داخلی گفت: مصرف خودسرانه مکمل های غذایی ممنوع است، هیچ فردی نباید مصرف مواد غذایی تازه و مورد نیاز بدن را کنار بگذارد و برای تامین نیازهایش فقط به استفاده از مکمل ها روی آورد.
مکمل روغن ماهی از قلب در مقابل آلودگی هوا محافظت می کند

مکمل روغن ماهی از قلب در مقابل آلودگی هوا محافظت می کند

24 ارديبهشت 1398

محققان چینی دریافتند مصرف روغن ماهی می تواند از سلامت قلب در مقابل قرارگیری در معرض PM۲.۵، شاخص اصلی آلودگی هوا، محافظت کند.
خطر مکمل های غیرمجاز در باشگاه های ورزشی اطلاع رسانی می شود

خطر مکمل های غیرمجاز در باشگاه های ورزشی اطلاع رسانی می شود

21 فروردين 1398

مدیرکل امور فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، گفت: عوارض مکمل های غیرمجاز در باشگاه های ورزشی اطلاع رسانی می شود و در حال طراحی پوسترهایی هستیم که پس از چاپ در فضای داخل باشگاه ها نصب شود.
مکمل‌های غذایی را جایگزین غذا نکنید

مکمل‌های غذایی را جایگزین غذا نکنید

20 فروردين 1398

بررسی‌ها نشان می‌دهد مکمل‌های غذایی نه تنها موجب طول عمر نمی‌شوند بلکه مصرف مقدار قابل توجهی از آن‌ها برای سلامتی ضرر دارد.
واردات مکمل نصف شد

واردات مکمل نصف شد

11 فروردين 1398

مدیرکل امور فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، گفت: حدود 70 میلیون یورو در سال 97، واردات مکمل های غذایی و دارویی داشتیم و تعداد واردات مکمل ها تقریبا نصف سال 96 است.
وجود مواد مخدر در برخی از مکمل‌های ورزشی قاچاق

وجود مواد مخدر در برخی از مکمل‌های ورزشی قاچاق

15 اسفند 1397

عضو کمیسیون اجتماعی مجلس بیان اینکه در بسیاری از مکمل‌‎های تقلبی، مواد مخدر وجود دارد گفت:محتوای مکمل های تقلبی به درستی قابل تشخیص نیست بنابراین برای سلامتی ورزشکاران بسیار خطرآفرین بوده و مصرف آنها خطراتی را متوجه نقاط مختلف بدن مانند کلیه و کبد می کند.
6.74328s, 15q