شنبه ۱۶ خرداد ۱۳۸۸ - ۱۷:۳۱
کد خبر: 16140

ورزش پس از 30 سالگی خطر سرطان سینه را در زنان كاهش می دهد.

پژوهشگران در نشست سالیانه كالج پزشكی ورزشی آمریكا American College of Sports Medicine ، اعلام كردند: زنانی كه پس از 30 سالگی دستكم هفته ای یك ساعت ورزش می كنند ، كمتر از دیگران به سرطان سینه دچار می شوند.

پژوهشگران دانشگاه كلرادو شمالی با بررسی 4269 زن متوجه شدند ، شركت كردن در برنامه های ورزشی علمی به میزان دستكم یك ساعت در هفته ، خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان به میزان درخورتوجهی كاهش می دهد.

پیش از این نیز بررسی ها تاثیر ورزش منظم را در پیشگیری از بسیاری از انواع سرطان نظیر سرطان سینه و سرطان روده بزرگ نشان داده بود.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha