ورزش پس از 30 سالگی خطر سرطان سینه را در زنان كاهش می دهد.
پژوهشگران دانشگاه كلرادو شمالی با بررسی 4269 زن متوجه شدند ، شركت كردن در برنامه های ورزشی علمی به میزان دستكم یك ساعت در هفته ، خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان به میزان درخورتوجهی كاهش می دهد.
پیش از این نیز بررسی ها تاثیر ورزش منظم را در پیشگیری از بسیاری از انواع سرطان نظیر سرطان سینه و سرطان روده بزرگ نشان داده بود.
نظر شما