سلامت نیوز : مدیر بخش خاورمیانه و شمال آفریقا در یونیسف در پایان سفر دو روزهاش به یمن تاکید کرد که نیم میلیون کودک یمنی در معرض مرگ هستند و یمن دومین کشور جهان در زمینه افزایش میانگین سوء تغذیه مزمن بین کودکان است.به گزارش فارس بر اساس این گزارش، یمن پس از افغانستان دومین کشور جهان از نظر افزایش میانگین سوء تغذیه مزمن بین کودکان است و حدود 30درصد از کودکان در برخی از مناطق این کشور سوءتغذیه شدید دارند.
پیشنهاد سردبیر
-
باکتریهای روده ممکن است کلید کنترل اضطراب باشند
مطالعهای جدید نشان میدهد سلامت روان تنها به عملکرد مغز وابسته نیست و میکروبهای ساکن روده نیز نقش مهمی در تنظیم واکنشهای استرس و اضطراب ایفا میکنند.
-
۶ سبزی پرفیبرتر از سیب که باید در رژیم غذاییتان بگنجانید
سیب همیشه بهعنوان یکی از منابع خوب فیبر شناخته میشود، اما برخی سبزیجات از آن هم پرفیبرترند و میتوانند به سلامت روده، کنترل قند خون و احساس سیری کمک کنند.
-
نشستن زیاد در دوران بارداری چه خطری دارد
در گذشته مادران باردار تشویق میشدند که تا حد امکان استراحت کنند. اما یک مطالعه جدید میگوید که برعکس این توصیه موثر است.
-
۲ دانه سرشار از امگا ۳
اسیدهای چرب امگا ۳ از مواد مغذی هستند که بدن ما از طریق غذاهایی که میخوریم (یا مکملهای غذایی) آنها را دریافت میکند.
-
عجیبترین و نادرترین فوبیاهای جهان
بیشتر افراد فوبیاهایی مانند ترس از ارتفاع، عنکبوت یا سخنرانی در جمع را میشناسند؛ اما برخی ترسهای شدید و غیرمنطقی وجود دارند که بسیار نادرند. از ترس مرغ گرفته تا ترس از آینه یا حتی ترس از خودِ فوبیا، این اختلالات میتوانند زندگی روزمره افراد را به شدت تحت تأثیر قرار دهند.
-
هشدار تازه درباره مصرف ملاتونین
ملاتونین هورمونی است که بهطور طبیعی در مغز و در پاسخ به تاریکی تولید میشود. برخلاف تصور رایج، وظیفه اصلی این هورمون خوابآلود کردن بدن نیست، بلکه تنظیم ریتم شبانهروزی یا همان «ساعت بیولوژیک» بدن است. همان سیستمی که چرخه خواب و بیداری را کنترل میکند.
-
کمبود این ویتامین دردهای مزمن را بیشتر میکند
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید که در نشریه تخصصی «Regional Anesthesia & Pain Medicine» منتشر شده است، زنان مبتلا به سرطان سینه که دچار کمبود ویتامین دی هستند، ممکن است پس از جراحی درد بیشتری را تجربه کنند و به مقادیر بالاتری از داروهای مسکن اپیوئیدی نیاز داشته باشند.
-
در روزهای بحرانی ذهن تان را این طور آرام کنید
روانشناس گفت: سرکوب ترس و نگرانی وضعیت روانی را وخیمتر میکند؛ در حالی که ابراز واقعی احساسات اگر شدید باشد نخستین گام برای عبور از بحران است.
نظر شما