سه‌شنبه ۱۳ تیر ۱۳۹۱ - ۱۰:۴۱
کد خبر: 51890

زرد آلو حاوی بتاکاروتین است، به طوری که می‌توان گفت بالاترین ماده موثر برای پوست مخاط دستگاه گوارش و بینایی است. ضمنا حفاظت کننده کبد، ضد عفونت است.

سلامت نیوز : زردآلو سرشار از منیرال‌ها، عناصر نادر غنی از آهن و پتاسیم که برای بانوان هنگام بارداری ضروری است میوه نیاسین، اسید فولیک، اسید پانتونین و اسید سیلیسیم که برای پوست، مو و ناخن و حتی مغز سر ضروری است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا ؛ زردآلو حاوی لایکوپین و بتاکاروتین است. با خوردن 150 گرم زردآلو نیاز ویتامین روزانه تامین می‌شود. بتاکاروتین بالاترین ماده موثر برای پوست مخاط دستگاه گوارش و بینایی است. ضمنا حفاظت کننده کبد، ضد عفونت است. لایکوپین شروع سرطان را متوقف می‌کند به ویژه در مورد ریه، پانکراس، کیسه صفرا، سرطان روده، قطعی است. برای افراد روماتیسمی و نقرسی نیز بسیار توصیه شده به ویژه آن‌ها که درد و ورم زانو دارند افرادی که سرفه، برونشیت، جوش صورت دارند بیشتر از زردآلو استفاده کنند.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha