زرد آلو حاوی بتاکاروتین است، به طوری که میتوان گفت بالاترین ماده موثر برای پوست مخاط دستگاه گوارش و بینایی است. ضمنا حفاظت کننده کبد، ضد عفونت است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا ؛ زردآلو حاوی لایکوپین و بتاکاروتین است. با خوردن 150 گرم زردآلو نیاز ویتامین روزانه تامین میشود. بتاکاروتین بالاترین ماده موثر برای پوست مخاط دستگاه گوارش و بینایی است. ضمنا حفاظت کننده کبد، ضد عفونت است. لایکوپین شروع سرطان را متوقف میکند به ویژه در مورد ریه، پانکراس، کیسه صفرا، سرطان روده، قطعی است. برای افراد روماتیسمی و نقرسی نیز بسیار توصیه شده به ویژه آنها که درد و ورم زانو دارند افرادی که سرفه، برونشیت، جوش صورت دارند بیشتر از زردآلو استفاده کنند.
نظر شما