چاقی
-
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
چیپس و پفک را از بچه ها بگیرید/ هر ماه ۲ بار بیشتر فست فود نخورید
یک متخصص تغذیه، خواستار حذف چیپس و پفک از سبد تنقلات کودکان شد.
-
ارتباط هوای آلوده با بروز چاقی و آسم در کودکان
متخصصان هندی در مطالعه ای بر ارتباط بین کیفیت نامطلوب هوا و بروز چاقی و آسم در میان کودکان تاکید کردند.
-
چگونه علائم هشداردهنده سکته مغزی را تشخیص دهیم؟
سکته مغزی معمولا زمانی اتفاق می افتد که خون رسانی به مغز قطع شده یا کاهش پیدا می کند و مانع از تامین اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای مغز می شود.
-
احتمال ابتلای فرزندان مادران چاق به سرطان روده
محققان بر اساس مطالعات انجام شده چنین تخمین زدهاند که احتمال اینکه فرزندان متولد شده از مادران چاق در آینده به سرطان روده دچار شوند، وجود دارد.
-
یک پیامد روانیِ اضافه وزن
نتایج مطالعه ای جدید تایید می کند که اضافه وزن موجب افسردگی شده و میزان تندرستی شامل سلامت جسم و روان فرد را کاهش می دهد.
-
فرزندتان اضافه وزن دارد؟ این توصیهها را بخوانید!
همانطور که تمام اعضای خانواده از انتخاب و اجرای یک سبک زندگی سالم سود خواهند برد، کودکان نیز میتوانند با کمک والدین و خانواده خود به وزن و رشد سالم برسند. مصرف غذاهای سالم، محدودکردن غذاهای آماده و افزایش فعالیت بدنی از جمله مواردی هستند که در راستای دستیابی به این هدف میتوانند مفید واقع شوند.
-
عادات غلطی که اجازه نمی دهد چربی شکمی از بین برود
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم.
-
چند عامل مهم اضافه وزن
مهمترین عوامل چاقی و اضافه وزن، خوردن بیش از اندازه و فعالیت بسیار کم است.
-
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم.
-
توجه کنید:
۶ هورمونی که وزنتان را بالا میبرد
باید بدانید که ۶ هورمون میتواند تنظیم عملکرد بدن را بهم بریزد و موجب چاقی و اضافه وزن شود.
-
کشف پروتیینی که مانع چربی سوزی میشود
محققان موفق به کشف پروتیینی شده اند که از سوزاندن چربی در سلول ها جلوگیری می کند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
عوارض چاقی چیست؟
امروزه اکثر جوانان، نوجوانان و بزرگسالان به خوردن غذا های فست فودی و پر چرب عادت کرده اند. طبق تحقیقات انجام شده 2 میلیارد نفر از مردم کل جهان دچار اضافه وزن و چاقی هستند و این آمار و ارقام سالانه در حال افزایش است. اکثر افرادی که به اضافه وزن دچار هستند، از عوارض و مشکلاتی که این عارضه ممکن است برای آنها به وجود آورد آگاهی ندارند. ما در این مقاله قصد داریم شما را با عوارض چاقی بیش از حد آگاه کنیم تا قبل از اینکه دیر شود شما به فکر کاهش وزن باشید.
-
۵۹ درصد ایرانیان با اضافه وزن درگیر هستند
دبیر فدراسیون ورزش های همگانی گفت: ۵۹ درصد جمعیت کشور با اضافه وزن روبرو هستند که تبعات خاص خود را به دنبال دارد.
-
این خوراکی ها را هرچقدر بخورید چاق نمیشوید
در این مطلب با مواد غذایی آشنا خواهید شد که هر چقدر از آنها بخورید چاق نمیشوید.
-
چاقی شانس زنده ماندن مبتلایان به سرطان پروستات را افزایش میدهد
نتیجه یک تحقیق جدید نشان داد بیماران چاق مبتلا به نوعی سرطان پیشرفته پروستات نسبت به بیماران دارای اضافه وزن و وزن طبیعی، مدت طولانیتری زنده می مانند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
5 سایت برتر عمل لاغری در سال 1400
بازار عمل های لاغری همیشه داغ بوده و هست. در این اینجا می خواهیم بهترین سایت های انجام دهنده ی عمل لاغری در تهران را با هم بررسی کنیم.
-
چرا به کبد چرب مبتلا می شویم؟
قمی، افزایش چربی خون، کبد چرب و بیماریهای مفاصل و عضلانی را از مهم ترین عوارض چاقی برشمرد و گفت: کبدچرب در گذشته در سنین زیر 20 سال دیده نمیشد اما الان خیلی از کودکان و نوجوانان کبدچرب دارند.
-
این افراد کم تر هندوانه بخورند
مصرف هندوانه در تابستان بسیار محبوب و شایع است، اما اگر در خوردن آن زیاده روی کنیم، باعث چاقی میشود از این رو توصیه می شود افرادی که دچار اضافه وزن هستند کم تر هندوانه بخورند.
-
شغل شما بنا به ۳ دلیل عجیب، شما را چاق می کند!
یکی از عوامل مهم در بروز چاقی محل کار شماست. البته نه به این معنا که محل کارتان شما را چاق کند، در واقع عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم میدهند تا روز به روز چاق تر شوید!
-
چاقی چگونه میتواند درمان سرطان را تحت تاثیر قرار دهد؟
محققان در تازهترین مطالعات خود ارتباط بین چگونگی تغییر سیستم ایمنی بدن به دلیل چاقی و تاثیر آن بر درمان سرطان را مورد بررسی قرار دادند.
-
اینفوگرافیک | عوارض خطرناک چاقی
هرچه وزن شما بیشتر شود، بافت چربی شما نیز بیشتر میشود؛ این بافت برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن و سایر مواد غذایی دارد که باید جریان خون آن را تأمین کند.
-
محققان توصیه می کنند؛
کدام مواد خوراکی را نباید قبل از خواب خورد
برای پیشگیری از چاقی، قبل از خواب باید از مصرف برخی مواد خوراکی پرهیز شود.
-
عضو انجمن تغذیه ایران :
چاقی و سوء تغذیه مادران باردار تاثیر منفی روی جنین دارد
عضو انجمن تغذیه ایران گفت: چاقی و پرخوری یا سوءتغذیه اولیه قبل از بارداری و در طول مدت حاملگی مادر نقش تعیینکننده در سرنوشت جنین، به خصوص دخترها دارد.
-
مصرف مواد قندی و افزایش خطر اختلال شناختی
بر اساس نتایج مطالعه جدید به رهبری دانشگاه فناوری کوئینزلند، استرالیا، کودکانی که بیش از حد مواد قندی مصرف میکنند، در بزرگسالی بیشتر در معرض چاقی، بیشفعالی و اختلال شناختی قرار دارند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
جراحی اسلیو به روش لاپاروسکوپی
با پیشرفت دانش پزشکی و ورود عمل لاپاروسکوپی به زمره اعمال جراحی، دیگر از برشهای متعدد و بلند بر بدن و آثار بخیه و زخم خبری نیست و بیماران میتوانند با سرعت بیشتری دوران نقاهت خود را سپری کنند. اگر به دنبال آگاهی درباره جراحی لاپاروسکوپی به ویژه برای دستگاه گوارش میباشید، خواندن این مطلب را به شما توصیه میکنیم.
-
آغاز چاقی از اوایل کودکی نتیجه یک جهش ژنی است
محققان دانشگاه کمبریج در مطالعه اخیر خود دریافتند اضافه وزنی که از دوران کودکی آغاز میشود، حاصل یک جهش ژنی است.
-
تاثیر محیط شهری بر افزایش وزن
محققان دریافتند که فست فودها، سوپرمارکتها و سایر محیطهای ساختهشده نقش مهمی در افزایش وزن ندارند.
-
رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران مطرح کرد
ردپای چاقی در بروز بسیاری از بیماریها
رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران با اعلام افزایش ۵.۵ برابری افراد چاق و دو برابر شدن مرگهای زودرس ناشی از بیماری های مرتبط با چاقی گفت: روند پرخوری و بی تحرکی در کشور نگران کننده است.
-
چاقی کشنده در انتظار جامعه ایرانی
بیماری های کبد چرب، اضافه وزن و سندرم متابولیسم که مجموعه ای از دیابت و فشار خون و چربی بالا و چاقی و عدم تحرک است و بر روی مفاصل و روی طول عمر و کیفیت زندگی تاثیر زیادی دارد و اپیدمی بدی است و به زودی بخش بزرگی از جامعه ما به این سمت می رود که جامعه ای چاق و بیمار داشته باشیم.
-
خطر ابتلا به سنگ صفرا با چاقی و اضافه وزن
عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: چاقی و اضافه وزن میتواند سبب ابتلا به سنگ صفرا شود و خطر ابتلا به این بیماری به ویژه در زنان همزمان با افزایش سن و چاقی بیشتر است.