-
ابلاغ مدل لباس مخصوص بیماران در بیمارستانها
دستورالعمل برای ۲۳ نوع خدمت در ۱۰ رشته تخصصی از جمله لباس اتاق عمل، لباس زیر، شلوار جهت انجام کولونوسکوپی، سونوگرافی کانال رحمی، سونوگرافی سینه، ماموگرافی، پیراهن مخصوص شیردهی، مقنعه و تعدادی لباسهای دیگر طراحی ابلاغ شد.
-
خطرات و فواید بوپروپیون برای درمان اختلال دوقطبی
Wellbutrin که با نام عمومی آن بوپروپیون نیز شناخته می شود، یک داروی ضد افسردگی است که ممکن است برای مدیریت افسردگی در اختلال دوقطبی نیز استفاده شود.
-
چه نوع پوستی دارید؟چطور باید از آن مراقبت کنید؟
شناخت نوع پوست می تواند به شما کمک کند تا یاد بگیرید چگونه از پوست منحصر به فرد خود مراقبت کنید، بنابراین می توانید پوستی سالم تر و شادتر داشته باشید.
-
این مواد غذایی استرس شمارا زیادتر می کند
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه :« دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B۶، B۱۲ و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافئین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است.» افزود :«به طور کلی برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی جات، آب میوههای سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابهها و نوشیدنیهای حاوی قند و یا شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی از عوامل ایجاد استرس است را به حداقل برسانید.»
-
چه زمانی و براساس چه فرمولی متناسبسازی حقوق بازنشستگان کارگری انجام می شود؟
اعتبار مالیات بر ارزش افزوده فقط برای متناسبسازیِ بازنشستگان دولت است.حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی عموماً زیر خط فقر است و این بازنشستگان بیش از سایر گروهها به ترمیم حقوق و اجرای همسانسازی نیاز دارند. انتظار داریم تامین اجتماعی و دولت در این زمینه پاسخگو باشند و اعلام کنند که چه زمانی و براساس چه فرمولی قرار است متناسبسازی حقوق بازنشستگان کارگری کشور اجرایی شود.
-
مراقبت های بعد از واکسن «پنوموکوک»
واکسن پنوموکوک در دو ماهگی به همراه واکسنهای فلج اطفال خوراکی، پنجگانه (سهگانه، هپاتیت ب، هموفیلیس آنفلوآنزا) و روتاویروس تزریق میشود. همچنین این واکسن در چهار ماهگی به همراه فلج اطفال خوراکی، فلج اطفال تزریقی و روتاویروس به نوزادان تزریق میشود. این واکسن به همراه واکسن سرخک، سرخچه و اوریون نیز در ۱۲ ماهگی به جامعه هدف تزریق میشود.
-
نکات مهم برای انتخاب عینک آفتابی مناسب و محافظ چشمها
عینک آفتابی باید خیلی راحت و مطمئن روی چشم قرار گیرد و اگر خیلی بزرگ یا خیلی کوچک باشد، نمیتواند بهخوبی از چشمها مقابل تابش اشعههای یووی محافظت کند.
-
دلیل بی حس شدن دست در خواب
گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه راه هایی برای درمان آن وجود دارد؟
-
علائم و علل گردش خون ضعیف
بیماری هایی مثل دیابت و چاقی باعث گردش خون ضعیف می شوند که با درد و بی حسی دست و پا هنگام راه رفتن یا نشستن خود را نشان می دهد.
-
مغز خود را با کدام خوراکی سالم و تازه کنیم؟
ویتامین E از کاهش ظرفیت شناختی ما جلوگیری میکند و امگا 3 که یک ماده مغذی مهم برای تشکیل و سیالیت غشاهای مغز است، از آسیب های ناشی از پیری محافظت میکند.
-
دادستان تهران:
کیفرخواست متهمان شبکه سازمان یافته قاچاق دارو صادر شد
دادستان تهران از صدور کیفرخواست برای ۸ نفر از متهمان پرونده یک شبکه سازمان یافته قاچاق دارو خبر داد.
-
کشاورزانی که مزارع را آتش بزنند به مراجع قضایی معرفی میشوند
هاشمی، مدیر هماهنگی ترویج کشاورزی سازمان جهاد کشاورزی خوزستان تاکید کرد: اگر کشاورزانی شناسایی شوند که از عمد مزارع را آتش می زنند به مراجع قضایی معرفی خواهند شد و در این زمینه در قانون هوای پاک، مجازاتی برای این کار در نظر گرفته شده است.
-
شایع ترین بیماری های خودایمنی را بشناسید
بیماری خودایمنی (Autoimmune Disease) وضعیتی است که در آن سیستم ایمنی بدن که نقش دفاع از بدن را بر عهده دارد، به سلولها و بافتهای خود حمله میکند و با تخریب سلولهای سالم و خودی، فرد دچار یک یا چندین اختلال و بیماری میشود.
-
قرص و ویتامین هایی که با غذا و معده پر باید مصرف کنیم
زمان صحیح مصرف داروها نقش مهمی در تاثیرگذاری بهتر آن ها دارد و طبق نظر پزشکان برخی از داروها برای جذب بهتر باید همراه با غذا مصرف شوند.
-
اطلاعیه مهم آموزش و پرورش برای جذب سرباز معلم
آموزش و پرورش شهرستانهای استان تهران جزئیات جذب سرباز معلم را اعلام کرد.
-
خواب خوب، احساس تنهایی را کم میکند
یک مطالعه جدید نشان میدهد خواب خوب میتواند احساس تنهایی را بهخصوص در میان جوانان به میزان قابلتوجهی کاهش دهد.
-
چند شیوه برای برخورد درست با کودک لجباز
کودکانی که زیر ۲ سال هستند درک درستی از خوب یا بد کاری که انجام میدهند، ندارند، چراکه نیم کره چپ مغز آنها هنوز به طور کامل رشد نکرده تا بتوانند درک درستی از کاری که انجام میدهند داشته باشند.
-
آسیب بزرگی که هر روز به معده خود می زنیم!
برخی از کارها هستند که برای ما به عادت روزانه تبدیل شده و آن ها را به طور مداوم انجام می دهیم، در حالی که این عادات اشتباه برای معده و گوارش ضرر دارند!
-
نشانههای مسمومیت با ویتامین A چیست؟
مصرف زیاد ویتامین A میتواند مسمومیت را در پی داشته باشد و عوارض ویتامین آ در این حالت میتواند حتی تهدید کننده زندگی باشد.
-
جایگزین شیمیدرمانی در راه است
شیمیدرمانی از زمان آغاز استفاده از آن در دوران جنگ جهانی اول و دوم تا هماکنون که استفاده از آن به عنوان یک درمان سرطان همهگیر شده، جان میلیونها نفر را نجات داده است. با این حال عوارض جانبی شیمیدرمانی مانند استفراغ، ریزش مو و عفونتها بیماران را به دردسرهای زیادی انداخته است.
-
کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت/چای و شکر کم، آب و فیبر کافی
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشوربا بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، گفت: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم تعادل، تنوع و البته میانهروی در دریافت گروههای غذایی مختلف است، علاوه بر نوشیدن آب کافی و فعالیت فیزیکی کافی میتواند تاثیر بسزایی در کاهش بروز استرس داشته باشد.
-
ناامیدی با مغز ما چه کار میکند
از نظر فیزیولوژیکی، استرس مزمن میتواند سیستم ایمنی را تضعیف کند، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش دهد، و موجب سردرد، مشکلات گوارشی و اختلالات خوب شود. و از نظر روانشناختی استرس مزمن ناشی ناامیدی، منجر به اضطراب، افسردگی، تحریکپذیری و کاهش عزتنفس میشود.
-
هشدار ؛ اشعه UV در این استان ها بالا می رود | کدام استانها کمترین اشعه را دارند؟
میزان اشعه ماوراء بنفش (UV) تا روز سه شنبه ۱۵ خرداد به عدد ۱۲ خواهد رسید. این اشعه بخشی از طیف نور خورشید است که در مقادیر کم، فواید مختصری مانند تحریک تولید ویتامین D دارد ولی قرار گرفتن بیش از حد در معرض آن میتواند منجر به عواقب جبرانناپذیری برای سلامتی شود.
-
با خواص شگفتانگیز آبگوشت قلم برای سلامتی آشنا شوید!
آبگوشت قلم و استخوان مواد مغذی را فراهم می کند که به راحتی قابل جذب هستند.
-
۷ ادویه خنک کننده بدن را بشناسید
بعضی از ادویهها دارای خاصیت خنککنندگی است و میتوان از آنها در فصل تابستان استفاده کرد.
-
وارد ترسالی نشدیم
رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی سازمان هواشناسی کشور اعلام کرد: بهطور کلی میتوانیم بگوییم بارشها امسال در کشورمان به حد نرمال است، ولی وارد ترسالی نشدهایم.
-
انواع روش های بزرگ کردن باسن
جراحی بزرگ کردن باسن بسته به روش، تکنیک های مختلفی را شامل می شود. به طور کلی، جراحی بزرگ کردن باسن باعث افزایش حجم می شود یا افتادگی اضافی پوست را از بین می برد تا باسنی جوان تر و سفت تر داشته باشید. هر جراحی بزرگ کردن باسن با خطراتی همراه است و به بهبودی طولانی مدتی نیاز دارد. در مورد گزینه های خود با یک جراح پلاستیک با تجربه و آموزش دیده صحبت کنید.
-
روش عالی برای رفع یبوست
یکی از مهمترین خواص زردآلو این است که فیبر بالایی دارد و این فیبر محلول موجود در میوه، باعث حرکت سالم روده میشود چون حجم مدفوع را افزایش میدهد.
-
چند راهکار اورژانسی و کاربردی برای فرار از گرمای طاقت فرسا
چند روزی است که هوا حسابی گرم شده و خورشید دارد همه زورش را میزند که با قدرت در تابستان ظاهر شود. ما آدمها اما خیلی ظرفیت گرما را نداریم و همین که چند ساعتی را به اجبار بیرون از خانه سپری کنیم، احتمال اینکه گرما زده شویم، زیاد است.
-
کارشناسان درباره تاثیر منفی گرمای شدید بر زنان باردار هشدار دادند
قرار گرفتن زنان باردار در معرض گرمای شدید به زایمان زودرس و تولد نوزادان نارس منجر میشود.