تلکس / خانواده

بازگشت به صفحه اصلی
رابطه سمی چیست؟

رابطه سمی چیست؟

1 تير 1400

بی ارزش بودن ، تحقیر شدن ، خستگی ذهنی و جسمی ، انرژی منفی و ... همه و همه احساساتی هستند که با بودن در یک رابطه سمی آن ها را تجربه خواهید کرد ؛ یک رابطه سمی به روابط عاشقانه محدود نشده و در محل کار ، جمع خانواده و یا حتی کنار دوستانتان نیز ممکن است وجود داشته باشد . نشانه ­های یک رابطه سمی و راه­ های کنار آمدن با این افراد چیست؟
علت حسادت در کودکان چیست؟ + راهکارها

علت حسادت در کودکان چیست؟ + راهکارها

31 خرداد 1400

شکل‌گیری حس حسادت در کودک عوامل مختلفی دارد که مهمترین علت آن رفتارهای والدین است و خانواده‌ها موظف هستند دلایل شکل‌گیری این حس را بررسی و برای مقابله با آن آگاهی لازم را داشته باشند.
در این بزرگراه مواظب کودکان باشید!

در این بزرگراه مواظب کودکان باشید!

31 خرداد 1400

امروزه کودکان کمتری را مشاهده می‌کنید که در کوچه خیابان‌های محل زندگی به انجام بازی‌های گروهی و سرگرمی‌های سالم مشغول باشند. دیگر توپ، سنگ، دروازه و... در میان نیست؛زیرا گوشی‌ها و تبلت‌ها دنیای کودکان را محدود کرده و باعث کمرنگ شده روابط عاطفی کودکان شده است.
چطور کودک خود را برای پذیرش نوزاد جدید آماده کنیم؟

چطور کودک خود را برای پذیرش نوزاد جدید آماده کنیم؟

30 خرداد 1400

اغلب انتظار داریم که وقتی یک نوزاد جدید به جمع خانواده اضافه می‌شود، فرزند اول هم مثل سایرین مشتاق باشد، اما گاهی کودک اول عکس العمل‌هایی مثل لجبازی، قشقرق به پا کردن، تحریک پذیری، رفتار خشن با شیرخوار، چسبیدن به مادر، شب ادراری، مشکلات خواب و تغذیه، رفتارهای بچگانه مثل درخواست پستانک و شیشه شیر و یا کودکانه صحبت کردن را نشان می‌دهد‎. چطور باید رفتارهای او را مدیریت کنیم که این اتفاق، تجربه خوشی برای همه خانواده باشد؟
ارتباط جنسی و 13 فایده آن

ارتباط جنسی و 13 فایده آن

26 خرداد 1400

روابط جنسی مناسب و صحیح علاوه بر این که ضامن بقا و بهبود زندگی مشترک است، اثرات سودمندی در تامین سلامتی بدن دارد.
نقش کنترل هورمون‌ها در کاهش وزن خانم ها

نقش کنترل هورمون‌ها در کاهش وزن خانم ها

26 خرداد 1400

شاید شما هم مثل بیشتر خانم‌ها، ده‌ها رژیم غذایی مختلف گرفته‌اید و انواع تمرینات ورزشی را انجام داده یا حتی برای کشف اسرار کاهش وزن، کتاب‌های زیادی را خوانده‌اید اما به نتیجه دلخواه نرسیده‌اید و هیچ‌کدام از آن‌ها نتیجه مطلوب را برای‌تان نداشته ‌است.حقیقت ماجرا این است که هورمون‌های شما در کنترل وزن شما نقش اصلی را دارند و تعادل هورمون‌های بدن، در روند لاغری شما بسیار موثر است.
رنج مضاعف "مردان" در مهلکه کرونا

رنج مضاعف "مردان" در مهلکه کرونا

25 خرداد 1400

در بیش از یک سال گذشته، وجود پاندمی کووید۱۹ و شدت ابتلا، مرگ و میر، بیکاری و ... ناشی از آن در مردان نسبت به زنان، سبب شده که این موضوع به عنوان محور اصلی در هفته جهانی سلامت مردان قرار گرفته و شعار هفته بین المللی سلامت مردان،« سلامت روانی مردان در پاندمی کووید با تاکید بر مردان جوان، مردان شاغل و مردان بیکار شده به علت کووید» در نظر گرفته شود...
چاقی و سوء تغذیه مادران باردار تاثیر منفی روی جنین دارد

چاقی و سوء تغذیه مادران باردار تاثیر منفی روی جنین دارد

25 خرداد 1400

عضو انجمن تغذیه ایران گفت: چاقی و پرخوری یا سوءتغذیه اولیه قبل از بارداری و در طول مدت حاملگی مادر نقش تعیین‌کننده در سرنوشت جنین، به خصوص دخترها دارد.
جملات ویرانگر در زندگی مشترک

جملات ویرانگر در زندگی مشترک

24 خرداد 1400

زوجین باید حواسشان جمع باشد در هنگام بحث و دعوا یا ناراحتی و یا حتی در مواقعی که احساس می‌کنند حال روحی خوبی ندارند به کار بردن یک سری عبارات در روابطشان با همسر ممنوعه است و باعث خراب شدن زندگی مشترک می‌شود.
زبان عشق شریک زندگی تان را بشناسید !

زبان عشق شریک زندگی تان را بشناسید !

24 خرداد 1400

زبان عشق به ما می آموزد که چطور می­ توانیم با وجود چالش­ ها، تعارضات و مشغله ­های روزمره ، رابطه ­مان را عاشقانه و شاد پیش برده و عشق ورزیدن را فراموش نکنیم؟
این بچه‌های آرام، آتش زیرخاکسترند!

این بچه‌های آرام، آتش زیرخاکسترند!

24 خرداد 1400

یک روانشناس با اشاره به استفاده بیش از حد برخی کودکان و نوجوانان از فضای مجازی دراوقات فراغت، گفت: والدین باید بدانند فرزندان آنها که ساعت‌ها سرگرم فضای مجازی آرام یک گوشه می نشینند، عملا در شرایط آرامش قبل از طوفان قرار داشته و به نوعی آتش زیرخاکسترند که سالها بعد اثرات مخرب خود را نشان می‌دهد.
نکات مهم شیردهی و خوراکی‌های افزایش دهنده شیر

نکات مهم شیردهی و خوراکی‌های افزایش دهنده شیر

24 خرداد 1400

شیر مادر غنی‌ترین منبع تغذیه نوزادان است که خداوند در وجود هر مادری قرار داده است. مادران نباید به دلخواه خود شیر دادن به نوزاد را قطع کنند، بلکه باید به نوزاد این فرصت را بدهند تا خودش شیر خوردن را رها کند.
۲ تله خطرناک در کمین زوج‌ها

۲ تله خطرناک در کمین زوج‌ها

24 خرداد 1400

طرحواره‌ها یا تله‌های زندگی، باورهای عمیق و آمیخته به هیجان درباره خودمان، دیگران و جهان هستند که در سال‌های اولیه زندگی به وجود می‌آیند و همیشه هستند.
6 فعالیت ممنوعه برای سالمندان

6 فعالیت ممنوعه برای سالمندان

23 خرداد 1400

انجام برخی کارها درعین‌حال که می‌تواند برای سالمندان سرگرم‌کننده بوده و یا جزو روزمرگی‌های آن‌ها به شمار آید، خطرناک است.
چرا تلاشتان برای بارداری دوم نتیجه نمی‌دهد؟

چرا تلاشتان برای بارداری دوم نتیجه نمی‌دهد؟

23 خرداد 1400

شاید تصور کنید بعد از اولین بارداری‌تان، دومی به راحتی اتفاق بیفتد؛ اما همیشه هم این‌طور نیست. هر چند خیلی از زوج‌ها برای دومین بارداری مشکلی ندارند؛ اما میلیون‌ها زوج برای دومین بارداری به مشکل می‌خورند. این مسئله شامل زوج‌هایی می‌شود که ناباروری را تجربه می‌کنند اما در نهایت یک بارداری موفق خواهند داشت.
راهکارهایی برای درمان کوتاهی قدِ کودکان

راهکارهایی برای درمان کوتاهی قدِ کودکان

23 خرداد 1400

رشد قد کودکان همواره یکی از نگرانی‌های مهم والدین است. تناسب نداشتن قد کودک با سن او و همین طور قد سایر هم سن و سالانش موجب شده است والدین در صدد یافتن راه‌های درمان و پیشگیری باشند.
6 راه ترمیم رابطه شکست خورده

6 راه ترمیم رابطه شکست خورده

22 خرداد 1400

همه روابط عاطفی قابل نجات نیستند ، اما در برخی از آنها با رعایت چند راهکار می توان رابطه شکست خورده را ترمیم کرد.
نیاز ضروری به 3 ماده مغذی برای سلامت مادران

نیاز ضروری به 3 ماده مغذی برای سلامت مادران

22 خرداد 1400

رشد سریع دوران نوجوانی، بلوغ، بارداری و شیردهی می‌تواند کمبودهای غذایی به‌خصوص فقر آهن، اسید فولیک و کلسیم را در پی داشته باشد. رژیم‌های غذایی با کالری پایین و فاقد چربی‌های مفید، نداشتن تعادل تغذیه‌ای و گیاه خواری مهم‌ترین عواملی هستند که خانم‌ها را در معرض خطرات نداشتن تعادل غذایی قرار می‌دهد.
واکسن آنفلوآنزا برای زنان باردار و فرزندانشان ایمن است

واکسن آنفلوآنزا برای زنان باردار و فرزندانشان ایمن است

19 خرداد 1400

نتایج یک مطالعه نشان می دهد: تزریق واکسن آنفلوآنزا در زنان باردار خطر ابتلا به آسم و بیماریهای عفونی را در نوزادان آنان افزایش نمی دهد.
اما و اگرهای واکسیناسیون در بارداری

اما و اگرهای واکسیناسیون در بارداری

19 خرداد 1400

واکسیناسیون اقدام مهمی است که به‌ وسیله آن می توان از انتقال بسیاری از بیماری ها به جنین اجتناب کرد البته باید توجه داشت که تزریق برخی واکسن ها در این دوران منع شده است. در این گزارش به بررسی بایدها و نبایدهای واکسیناسیون بارداری می پردازیم.
امکان تعیین جنسیت جنین و درمان نازایی

امکان تعیین جنسیت جنین و درمان نازایی

18 خرداد 1400

نازایی و ناباروری به این معنی است که زوجین به مدت حداقل یک سال هیچ روش جلوگیری از بارداری استفاده نکرده باشند، در ضمن نزدیکی جنسی منظم داشته باشند ولی موفق به بارداری نشده باشند. ناباروری به معنی عقیم بودن نیست، درصد بسیار کمی از زوجین نابارور عقیم هستند. این مورد نیز راه های درمانی متعددی دارد.
دلایل کوتاهی قد کودکان و نوجوانان چیست؟

دلایل کوتاهی قد کودکان و نوجوانان چیست؟

13 خرداد 1400

رئیس اداره مراکز جمعی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره علل مشکلات تغذیه‌ای و کوتاهی قد کودکان و نوجوانان توضیح داد.
راهنمای خرید کالسکه

راهنمای خرید کالسکه

11 خرداد 1400

تمامی کسانی که به تازگی صاحب فرزند شده‌اند و یا به زودی این اتفاق شیرین را تجربه خواهند کرد، می‌بایست برای خرید سیسمونی اقدام کنند. لوازم حمل و نقل کودک از قبیل کالسکه از مهم‌ترین بخش‌های خرید سیسمونی است. خرید یک کالسکه کودک خوب و باکیفیت علاوه بر فراهم آوردن آسایش و راحتی کودک و والدین، بر میزان امنیت کودک در هنگام جابه جایی نیز موثر است. از این رو حفظ اصول کلی در انتخاب مرکز فروش کالسکه و ویژگی‌های خود کالا، حائز اهمیت ویژه است. در ادامه به بررسی و تشریح تعدادی از اصول لازم در انتخاب این محصول می‌پردازیم تا فرایند خرید این وسیله کاربردی تا حدودی برای کاربران تسهیل شود.
عوارض خوردن ترشی در بارداری

عوارض خوردن ترشی در بارداری

11 خرداد 1400

به دلیل تغییر هورمون‌ها یا نیاز مادران باردار به مواد مغذی خانم های باردار تمایل به خوردن ترشی دارند؛ اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنندخوراکی ها در دوران بارداری با بایدها و نبایدهای بسیاری همراه هستند، در دوران بارداری، معمولا مادران میل بیشتری به غذا خوردن دارند، البته شدت میل به خوردن غذا در اشخاص فرق دارد.
نوزاد متولد کدام فصل باهوش تر است؟

نوزاد متولد کدام فصل باهوش تر است؟

10 خرداد 1400

برخی افراد بر این باورند که ماه تولد نوزاد در این موضوع بسیار تاثیر گذار می باشد، البته طبق آخرین تحقیقات گسترده نیز این موضوع به اثبات رسیده است.
بچه‌ها از چه سنی پول توجیبی داشته باشند؟

بچه‌ها از چه سنی پول توجیبی داشته باشند؟

10 خرداد 1400

مدیریت دخل و خرج زندگی کار آسانی نیست بنابراین از همان کودکی فرصت خوبی دارید تا مدیریت مالی را به فرزندانتان آموزش دهید، اما چطور و از چه زمانی این اتفاق باید بیفتد؟
تولد زودهنگام بهره هوشی را کاهش می‌دهد

تولد زودهنگام بهره هوشی را کاهش می‌دهد

10 خرداد 1400

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد تولد زودهنگام و وزن کم نوزاد در هنگام تولد بر بهره هوشی وی در سال‌های بعدی زندگی تاثیر منفی می‌گذارد و میزان آن را کاهش می‌دهد.
مهارت پایان دادن به زندگی مشترک

مهارت پایان دادن به زندگی مشترک

9 خرداد 1400

گاهی اوقات اوضاع رابطه زناشویی میان دو نفر نابسامان می‎‌‎شود و این در حالی است که زوجین پس از چندین مرتبه اقدام برای بهبود این وضع دیگر دست از تلاش می‎‌‎کشند. در مواقعی که یکی یا هر دو نفر از زوجین از کارکرد صحیح رابطه ناامید شده و پس از تلاش و دریافت کمک تخصصی از زوج‎‌‎درمانگر عمیقاً به این نتیجه رسیده و پذیرفته‎‌‎‏ که ازدواج‎‌‎شان به پایان خود نزدیک شده است، نیاز به تصمیم‎‌‎گیری دارند. گاهی نیز علت این وضعیت می‎‌‎تواند رفتارهای ناسالم یکی از طرفین مثل اعتیاد، خیانت و حتی پرخاشگری باشد که نتیجه‎‌‎ای از اقدام برای اصلاح آن حاصل نشده است. ‏
در دوران کرونا چقدر حواس‌مان به سالمندان بوده است؟

در دوران کرونا چقدر حواس‌مان به سالمندان بوده است؟

8 خرداد 1400

یک متخصص آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت درباره اهمیت دوران سالمندی به ویژه در همه گیری کرونا با اشاره به اینکه سالمندان از گروه‌های آسیب‌پذیر از همه جهات سلامت جسمی، روحی، روانی، عاطفی و اجتماعی هستند، این آسیب پذیری را موجب ریسک بیشتر در معرض خطر قرار گرفتن آنها دانست.
حرف‌های کهنه درباره ناباروری را دور بریزید

حرف‌های کهنه درباره ناباروری را دور بریزید

8 خرداد 1400

از زمانی که هشدارها برای کاهش جمعیت ایران و پایین آمدن نرخ رشد جمعیت در کشور مطرح شده بحث درمان ناباروری هم بیشتر مورد توجه قرار گرفته است.
6.73326s, 16q