به گزارش سلامت نیوز، هنگامی که عصبی هستید سعی کنید آدامس بجوید چرا که این کار شما را آماده برای جویدنی سخت و شدید می کند و در نتیجه این کار می تواند فک شما را زود خسته کند.
جویدن خیلی سخت باعث چاقی و درد و سوزش در ناحیه آرواره می شود. همچنین می تواند عارضه ای را با نام TMJ به وجود بیاورد.این حالت باعث درد و در ناحیه سر و گردن می شود و باز و بسته کردن آرواره را با مشکل مواجه می کند.
اگر شما هر کدام از این علائم را در خود مشاهده کردید چند روزی را به آرواره خود استراحت بدهید و از جویدن آدامس پرهیز کنید، در صورتی که علائم از بین نرفت حتما با پزشک خود مشورت کنید.
براساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه تگزاس، جویدن آدامس در هنگام استرس، احساس بهتری را به شخص می دهد و توصیه می شود که در زمان استرس و فشار های روحی از آدامس استفاده نمایید.
نظر شما