نتایج تازهترین بررسیهای محققان فنلاندی نشان میدهد خطر ابتلا به بیماریهای كشنده نظیر بیماریهای قلبی و عروقی و سرطان در مردانی كه ورزش میكنند، كاهش مییابد.
بنابراین گزارش، در شروع آزمایشات هیچ یك از شركتكنندگان سابقه بیماری قلبی، ریوی و یا سرطان را نداشتند، طی بررسیهای ده ساله مشخص شد آن دسته از افرادیكه عملكرد بهتری برای جذب اكسیژن داشتند، توانستند بازده طولانیتری در انجام فعالیتهای ورزشی از خود نشان دهند و در نتیجه شانس زنده ماندن تا پایان آزمایشات را از آن خود میكردند و به همین ترتیب افرادیكه توانایی كمتری در انجام فعالیتهای ورزشی از خود نشان میدادند سه برابر سایرین در معرض مرگ نابهنگام قرار میگرفتند
نظر شما