کم خونی فقر آهن
آهن عضو اصلی در سنتز نوعی پروتئین در سلولهای قرمز خونی است که به آن هموگلوبین میگویند. هموگلوبین مولکولی است که به اکسیژن متصل شده و آن را به سلول های مختلف تحویل میدهد. کم خونی فقر آهن زمانی اتفاق میافتد که بدن شما آهن کافی برای ساخت هموگلوبین را نداشته باشد در این حالت به علت کمبود آهن، ساخت هموگلوبین دچار اختلال شده و مقدار هموگلوبین خون به میزان چشمگیری کاهش مییابد که در نتیجه ی آن توان سلولهای خونی حمل کننده ی اکسیژن کمتر شده و بدن نمیتواند اکسیژن مورد نیاز خود را تامین و تحویل نماید.
علائم کم خونی فقر آهن چیست ؟
علائم کم خونی فقر آهن در ابتدا میتواند خفیف باشد و حتی ممکن است متوجه آنها نشوید. به گفته انجمن هماتولوژی آمریکا (ASH)، اکثر مردم تا زمانی که آزمایش خون روتین انجام ندهند متوجه کمخونی خفیف خود نمیشوند.
علائم کم خونی شدید ناشی از فقر آهن:
- خستگی و ضعف عمومی
- پوست رنگ پریده
- تنگی نفس
- سرگیجه
- احساس گزگز در پاها
- تورم یا درد زبان
- سردی دستها و پاها
- ضربان قلب سریع یا نامنظم
- ناخنهای شکننده
- سردرد
برای درمان کم خونی فقر آهن چه باید کرد؟
برای کم خونی ناشی از فقر آهن، جایگزینی و تامین آهن به عنوان اصلیترین درمان مطرح است و پزشک ممکن است مصرف مکمل آهن را به شما توصیه کند. کم خونی ناشی از فقر آهن با خوردن غذاهای سرشار از آهن یا با مکمل های آهن خوراکی درمان میشود.
مکمل آهن خوراکی چیست؟
انواع مختلفی از مکمل های آهن خوراکی وجود دارد. هدف از مصرف مکمل آهن خوراکی، درمان علائم شما با افزایش سطح آهن و هموگلوبین در بدن است. بسیاری از مردم فکر میکنند صرفا با مصرف ترکیبات آهن نیازشان برطرف میشود.
در صورتی که آهن قابل استفاده در بدن شما آهن المنتال یا آهن عنصری نامیده میشود. مکمل های آهن خوراکی حاوی مقادیر مختلفی از آهن عنصری هستند. آهن المنتال یا آهن عنصری مقدار کل آهنی است که توسط بدن قابلیت جذب دارد. هر یک از مکمل های آهن درصد متفاوتی از آهن المنتال دارند. برای مثال میزان آهن المنتال در انواع ملحهای آن به شرح زیر است:
- فروس گلوکونات: حاوی 12% آهن المنتال
- فروس سولفات: دارای 20% آهن المنتال
- فروس فومارات: حاوی 33% آهن المنتال
قرص ویتاول آیرون+ د3 (Iron + Vitamin D3) دارای 30 میلی گرم فروس فومارات به همراه 2000 واحد ویتامین دی بوده که در جلوگیری از کمخونی، کمک به خون سازی و تولید انرژی نقش بسزایی دارد.
اما سوال و نکتهی اساسی این است که چرا ترکیب آهن و ویتامین D3 در کنار هم قرار گرفته است؟
در سالهای اخیر استفاده از مکمل ویتامین D3 در درمان کمخونی مورد توجه قرار گرفته است. در مطالع های بیان شد، زنان کرهای که دچار کمبود ویتامین دی هستند خطر ابتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن بیشتری دارند. همچنین در مطالعه ی دیگری گزارش شد که شانس ابتلا به کم خونی در افراد مبتلا به کمبود ویتامین دی، 9/1 برابر میباشد. در واقع افرادی که دچار کمبود ویتامینD هستند در مقایسه با افرادی که سطح طبیعیِ این ویتامین را دارند، شانس ابتلا به کم خونی و کاهش هموگلوبین در آن ها بالاتر است.
مزیت استفاده از قرص ویتاول آیرون+ د3 (Iron + Vitamin D3):
قرص آیرون+ د3 علاوه بر آهن حاوی ویتامین دی نیز میباشد. در این محصول به دلیل وجود ملح فروس فومارات بیشترین مقدار آهن قابل جذب را دارا میباشد و به دنبال آن میزان هموگلوبین و گلبولهای قرمز خون نیز افزایش مییابد. همچنین به خاطر وجود ویتامین D3 جذب آهن بیشتر شده و عوارض گوارشی ناشی از آهن نیز کاهش مییابد.
بنابراین:
شرکت دارو سازی مهبان دارو با پیشرفته ترین و به روزترین تجهیزات در کنار تیم حرفه ای خود، برای اولین بار در ایران ترکیب آهن و ویتامین D3 را در محصولی با نام ویتاول آیرون+ د3 جهت پیشگیری و کمک به درمان کم خونی، در بسته های 30 عددی تولید کرده است.
نویسنده: دکتر رعنا منوچهری
- Hall AC, Juckett MB. The role of vitamin D in hematologic disease and stem cell transplantation. Nutrients. 2013;5(6):2206-2221.
- Sim JJ, Lac PT, Liu IL, Meguerditchian SO, Kumar VA, Kujubu DA, et al. Vitamin D deficiency and anemia: a cross-sectional study. Annals of hematology. 2010;89(5):447-452
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/iron-deficiency-anemia/symptoms-causes/syc-20355034
نظر شما