نتیجه تحقیقی در آمریكا نشان می دهد زنانی كه كمتر می خوابند چاق ترند.
در بخش دیگری از این تحقیق آمده است؛ خطر چاقی در زنانی كه كمتر می خوابند 15 درصد بیشتر از افرادی است كه خواب بیشتری دارند.
نتایج این تحقیق پس از مطالعه حالتهای هفتاد هزار دختر و زن كه عمری بالاتر از 16 سال داشتند بدست آمده است.
نظر شما