به گزارش سلامت نیوز به نقل از شبكه خبر پژوهشگران در فنلاند با بررسی بیش از 29هزار مرد سیگاری دریافتند مردان سیگاری حتی با مصرف تركیبات آنتی اكسیدان نیز نمیتوانند از عوارض قلبی عروقی ناشی از سیگار كشیدن در امان بمانند .
آنتی اكسیدان ها با نابودی رادیكال های آزاد در سلول ها از تخریب سلولی جلوگیری می كنند كه برای جذب این آنتی اكسیدان ها میوه و سبزی ها باید به صورت خام و تازه یا نیم پز مصرف شود چرا كه حرارت و نگهداری در یخچال و فریزر محتوای آنتی اكسیدانی آنها را كاهش می دهد .
بر اساس بررسی پژوهشگران مصرف برخی مكملهای ویتامینی نه تنها در پیشگیری از سكته قلبی در افراد سیگاری تأثیری ندارد بلكه احتمال بروز سكته قلبی را در این افراد افزایش نیز میدهد .
نظر شما