سلامت نیوز: کرفس به سبب غنی بودن از منیزیم و پتاسیم سبب آرامش اعصاب می شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پانا، کرفس به دلیل داشتن منیزیم و پتاسیم موجب آرامش اعصاب و کاهش فشارخون و کلسترول خون میشود.
براساس مطالعات اخیر محققان بریتانیایی، کرفس سرشار از ویتامین A و C است و میتواند تأمین کننده بخشی از نیازهای بدن به این دو ویتامین باشد.
کرفس دارای مواد معدنی منیزیم و پتاسیم است که برای آرامش اعصاب مفید است. کرفس تقویت کننده معده، تقویت کننده اعصاب، ضد التهاب مفاصل، ضد باکتری، ضد افسردگی، ضد نفخ، هضم کننده، کاهش دهنده فشار خون، کاهش دهنده چربی خون و ادرار آور است.
کرفس به سبب غنی بودن از منیزیم و پتاسیم سبب آرامش اعصاب می شود.
نظر شما