سلامت نیوز: خانمها و آقایانی که گرفتار بیماری چشمی گلوکوم یا آب سیاه شدهاند، نمیتوانند به بهانه بیماری چشمیشان ورزش و فعالیت را کنار بگذارند. چرا که تحقیقات نشان داده که نه تنها ورزش برای این بیماران مشکلساز نیست، بلکه میتواند از پیشرفت بیماری نیز جلوگیری کند.
گلوکوم یا آب سیاه، از بالا رفتن فشار داخل کره چشم ایجاد میشود و در صورت عدم درمان، میتواند به آسیب عصب بینایی و از دست رفتن قدرت دید منجر شود. محققان چشمپزشکی دانشگاه تسالونیکی یونان، از مقایسه تعدادی از این بیماران و نیز افراد سالم متوجه شدهاند که با ورزشهایی با شدت متوسط و به میزان متعادل در طی روز، میتوان فشار کره چشم را نیز، مثل فشارخون، کاهش داد و این یعنی که ورزش هم در پیشگیری و هم در درمان این بیماری تأثیر مثبتی دارد.
منبع: روزنامه اطلاعات
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
برای درمان آکنه از گلاب استفاده کنید
گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد.
-
کمبود این ویتامین ها باعث میگرن می شود
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
-
هشدار! حجامت نوزاد برای درمان زردی عوارض مرگبار دارد
متخصص کودکان و نوزادان با هشدار نسبت به حجامت نوزاد برای درمان زردی گفت:«حجامت نه تنها کمترین اثری روی کاهش زردی نوزاد ندارند که برعکس باعث افزایش خطر عفونت های پوستی و سپسیس (عفونت خونی) گردیده، میتوانند عوارض مرگبار و برگشت ناپذیری برای نوزاد دلبند داشته باشد.»
-
استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد
جایگزینی نمک با گزینه های سالم تر ممکن است به کاهش خطر مرگ در برابر بیماری های قلبی کمک کند.
نظر شما